<p class="ql-block">我发现身边90后年轻女孩,尤其和我差不多年纪的94、95这批人,对生育这件事儿几乎全凭“一腔热血”就投入其中,不做准备工作(这里的准备主要指精神心理接受层面)等到肚子一天天大起来,孩子呱呱落地,才知养儿不易当妈辛苦,我也不例外,很长一段时间都处在茫然、不知所措、懊悔的情绪中……</p><p class="ql-block">所以听多了甜甜的美好生活,也要了解下酸苦辣,才是完整的人生啊……告诉你们怀孕生孩子的真相,那些女孩们应该知道,却没人告诉她们的事儿:</p><p class="ql-block">1.妊娠反应,恶心到让我怀疑人生。</p><p class="ql-block">孕早期因为严重的孕吐恶心难受,我一口肉🥩都没有吃下过,夸张到连见着都能反胃想吐,每天就靠白粥白面条度日,所以怀孕早期体重最低跌到了82斤,真是皮包骨头。</p><p class="ql-block">2.怀胎十月,随随便便就能胖4、5、6、70斤。</p><p class="ql-block">到了孕中后期,尿频、耻骨疼痛、手脚水肿这些就不说了,最显而易见的是整个人像吹气球,不只肚子哦,像大腿屁股这些地方都会长。我其实是因为基础体重低看起来就还好,但孕期我也胖了30斤!</p><p class="ql-block">3.进产房等于“进鬼门关”。</p><p class="ql-block">女人生孩子这件事儿,哪怕是医疗很发达的现在,依然存在种种风险,保大保小的问题不是传说!上个月我原以为自己二胎了,没想到是可怕的宫外孕,紧急动手术。我也一下明白了为什么很多人选择剖腹产,不是矫情,是最稳妥最保命。</p><p class="ql-block">4.无痛是人类最伟大的发明。</p><p class="ql-block">顺产需要等子宫口开十指才能正式发力生产,在此之前,你会经历人生最漫长痛苦的等待,短则几小时,长则几十小时,开指疼就是NNNN倍的姨妈疼,听我的,有无痛一定要打‼️否则你真得会痛苦到毫无形象和尊严。</p><p class="ql-block">5.生没生过孩子,身体真得大有不同。</p><p class="ql-block">即使体重恢复到孕前,但毕竟身体里孕育过一个宝宝,机能不如从前,身材走形多少都是必然。像我,肚皮松了、有了妈妈臀、屁股胯部变宽,大腿根也比之前粗了,特别是刚生完,漏尿、脱垂,每天往返于🏥和家做盆底肌修复,真的吃不消,后来干脆在手机上下了个专门做盆底肌恢复的手机G动app,每天跟着上面的方案做凯格尔运动,每天就趁着宝宝睡着了开始做,坚持了一个多月,就能感觉到盆底肌明显有力量了,漏尿和脱垂的问题都有很明显的恢复和改善。</p><p class="ql-block">有些妈妈长期喂母乳,胸部下垂也是肯定的。</p><p class="ql-block">6.喂奶堵奶生活苦不堪言。</p><p class="ql-block">生完后很快就会来奶,堵奶是产后妈妈的家常便饭。月子里有次我堵奶严重,突发乳腺炎,高烧不退,胸又红又肿,一碰就疼哭,整个人都很昏迷。</p><p class="ql-block">7.当妈以后睡整觉成了一种奢望。</p><p class="ql-block">我从孕三个月开始,由于尿频就没睡过一次整觉了,直到结束母乳,因为孩子晚上基本都由阿姨带睡……</p>