每个人都有痛苦，最好的办法是努力去改变，不能改变就要学会欣然接受。

阿文三味闲语

　　古往今来，生命的底色便是如此，有太多不如意和糟糕。

有人一生浸在痛苦里，苦着脸，皱紧眉，咬着牙和生活的风浪对抗。这样的人，我敬佩，但更多的是心疼。

有的人也苦，但总能在苦中找到乐子。

画家木心曾三次被捕入狱，住潮湿的防空洞，床板用手就能刮出水。尽管身心饱受摧残，他却在纸上画出琴键，弹奏贝多芬和巴赫。

杨绛晚年，女儿和丈夫相继离世，她没有日日哭诉，而是静静整理钱钟书留下来的手稿笔记，90多岁出版质朴动人的回忆录《我们仨》。

面对生命的无常，最重要的是要学会接受变化。既然改变不了世界，不如试着改变自己的内心。想起林清玄写给友人的一副对联，上联“常想一二”，下联“不思八九”，横批“事事如意”。生活总是苦多乐少，我们所要做的是允许一切发生。允许顺风顺水，也允许事与愿违。放平心态，接纳生命的全部。

　　《我与地坛》等作者是史铁生，那是他瘫痪十多年艰辛历程的记录，更饱含着他对生死、命运的思考。在遭遇疾病之初，他曾歇斯底里地反抗，结果换来的却是加倍的痛苦。

而当他一步步接受现实，不再抱怨后，他反而看透了人间的生老病死、离合悲欢。此前所有的痛楚与悲伤，随着内心的渐次平静，尽数烟消云散。史铁生将这心境的转变，一笔一划地写成了文字，他的人生也随之越来越好。

现实生活中，每个人都有遇到难关，跌入低谷的时刻。面对苦难，你抱怨也好，恼怒也罢，其实都无法改变丝毫。与其为之痛苦，不如顺其自然。就像作家芬奇说的，我会允许一切自然发生，并将之视为生命的风景。当你选择让一切发生，心平气和地过好当下，就一定能等来新的机遇。

　　我们既然改变不了环境，不如试着改变自己的内心，让内心驾驭环境，而不是被环境左右。毕竟，生活不是为你一个人设定的，必然有很多不如你意的地方。

霍达在《穆斯林的葬礼》中写道：人生从来没有蓝图，它有黑暗，也有花火；有灾难，也有希望。遇见什么，由老天而定，但选择什么，由自己而定。你要能享受得了顺风顺水，也要能接受事与愿违。学会放平心态，只把注意力放在当下的生活中，做好当下的每一件事，一步一步做好，开心地与周围的人和事和解，顺利和幸福就会如期而至。