汉阴县武术协会汉阴县老体协太极拳专项协会迎新年庆典活动圆满成功

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2024年1月20日，由汉阴县武术协会、老体协太极拳专项协会联合举办的迎新年庆典活动在欣源酒店隆重举行。应邀参加活动的领导有汉阴县民政局社会组织党群服务中心主任王君、县教体局杨刚主任、县老干局田主任、县老体协主席冯舟平、县老体协办公室主任邱昌琴、县老体协副秘书长何廉月、县武术协会名誉主席吴大秀、县老体协副主席、县武协和太极拳专项协会会长周玉平、县老体协副秘书长、武协秘书长刘卫军。活动举办的热闹非凡，开心快乐，大家信心百倍对未来充满希望，憧憬2024年更美好！ 汉阴县老体协副主席，武术协会太极拳专项协会会长周玉平主持会议 原政协副主席、武协名誉主席吴大秀宣布活动开始 汉阴县老体协主席冯舟平讲话 民政局领导王君宣读汉阴县武术协会理事会成员名单 武协理事代表徐自豪发言 武术协会副会长兼秘书长刘卫军作工作报告 老干局办公室田主任 科教体育局杨主任 老体协副主席欧立英 凤台社区老体协邹红女士 民政局社会团体管理中心主任王君宣读武术协会理事会成员名单 邵富明老师弟子尚宝霞宣读贺电 　　武术国粹传四海，太极文化扬八方！延年养生是首选，亿万人民身健康。 中华武术，源远流长。它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。太极拳运动是我国优秀的传统体育项目,凝聚了我国传统文化的精髓,表现了我们追求和平、健康、超然的理想境界,体现了我国传统文化对人与自然发展的高度和谐。我们有幸成为中华武术的传承者，应该为之骄傲和自豪！ 展演活动精彩视频和剧照 大风车教育培训基地优星舞蹈，《红红火火过大年》 诗朗诵《遇见太极，遇见最好的自己》，朗诵：欧红英。表演者：太极拳全体会员。这是诗和太极的完美结合，这是心灵感应与心灵的碰撞，遇见太极是我们的缘分，遇见太极让我们做更好的自己！ 永武堂武术搏击馆小朋友表演《中华武术》，中国文化源远流长，中国功夫更是闻名天下，千万年来武术被誉为强身健体，伸张正义的民族象征。 51式太极剑。这一套剑法，是由中国武术七段、杨氏太极拳第六代传人邵富明老师亲自传授的套路，由邵老师弟子韩永云教练培训，她们认真学习，掌握要领，突出了太极剑的灵活美观。 独唱《戴花要戴大红花》表演者:徐优涵。徐优涵小朋友曾在陕西省少儿歌唱比赛中，安康市少儿歌唱比赛中获得金奖，确实是优秀又有内涵。 跆拳道以变化莫测，优美潇洒的腿法著名，讲究变化多样和灵活多端，跆拳道不仅可以让人强身健体，还是一项让人熟悉礼节的搏击运动，下面将为大家展现的是大风车教育培训基地尚武跆拳道的小朋友们带来的《尚武精神》 瑜珈是指通过练习达到一种大脑活动和身体机能和谐统一的状态！瑜伽是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的保健艺术。瑜伽美女们个个都是多才多艺、文武双全，表演的节目令人赏心悦目，心旷神怡。 少年智则国智，少年强则国强，坐如钟，站如松，行如风，卧如弓，枪出一条线，棍扫一大片。在这里还可以欣赏到邝琪在安康武林大赛上获得的金奖棍术。 传统八法五步表演。它是太极拳的基本动作组合的套路。结构简单，数量合理，内涵丰富，易学易练，是最为理想的太极拳套路。 由太极拳专项协会韩永云教练编导的花样42式太极拳，参加了安康市首届生态运动会“争霸金州武动汉滨”武林大会，并获得了三等奖。他们的表演将给大家带来耳目一新的感受 拳剑武术套路表演，红拳基地创始人、国家级武术教练，武术六段获得者许泽忠老师和他的搭档刘建平表演。他们表演的是剑术、红拳自由博击，以短打动作、提打摔拿为主，身步灵活，节奏明快，招法巧妙。 诗朗诵《爱太极，爱生活》，朗诵者：吴祥艾老师。吴老师夫妇是我们太极拳队伍的楷模，他们多才多艺，热爱生活，热爱太极，相濡以沫，共同进步，是我们学习的榜样！沈勇老师现场挥毫墨宝《爱生活爱太极爱健康》 尹宜乾老师指导的杨氏太极13刀，动中有静，柔中藏刚，快慢相兼，威而不拙，虚实分明，攻防有致，走刀如猛虎，行步似灵猿。 由韩永云、梅庆华编排教练的36式太极扇，动作舒展大方、姿势优美流畅，造型典雅大方，具有极强的观赏性。 这套《八段锦》是中国古代养生术中的一个重要组成部分，核心主要在一升一降，一开一合，按摩脏腑。具有拉伸筋骨、疏通经络和防病治病的功效，起到治病防病的作用。它简单易学，功效显著，更适合在上班族中推广。 大合唱《团结就是力量》，指挥：欧立英 拳友们合影留念 　　陈杨武吴孙，群芳争艳，同追强国梦；拳剑刀枪棍，百艺生辉，共筑太极魂。中国武术源远流长，一招一式彰显五千年的中国文化；中华太极博大精深，举手投足散发着自强不息、发愤图强的民族气概。今天的节目展演丰富多彩，精彩纷呈，让我们领略到了中华武术的无穷魅力，展现出了我们汉阴县热情四射的精神风貌和七彩斑斓的高雅文化情怀。我们坚信，在各有关部门领导的重视和支持下，在汉阴县武术协会、太极拳专项协会的共同努力下，不久的将来，汉阴县的武术和太极文化一定会散发出更加耀眼的光芒！ 携手并进，砥砺前行；不忘初心，追逐梦想；群策群力，继续努力；团结奋进，共创佳绩。回首2023，我们收获了成功和喜悦。启程2024，我们继续创造新的奇迹。2024新征程，凝心聚力再出发！ 中国武术七段、杨氏太极拳第六代传人邵富明老师从西安发来了贺电，由邵富明老师的弟子尚宝霞宣读了贺电： 欣闻汉阴县“武术协会”隆重成立，并举行盛大的2024年“迎新庆典”，中和太极院向汉阴县武术协会全体朋友表示热烈祝贺。 武术和太极是中国的传统文化瑰宝，周玉平先生在退休之际仍然为全民健身，为弘扬传统文化不断发挥余热，正所谓“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已！”我和周玉平先生有共同的志向，都希望我们的武术和太极拳能不断发扬光大，再次辉煌。中和太极院也衷心祝愿汉阴的武术、太极文化如同大街小巷的桂花一样香飘万里。太极已展千重锦，武协再上百尺杆！最后再次祝贺汉阴县武术协会在周会长刘会长的带领下宏图大展，前途无量。新的一年祝全体朋友身体康健，合家幸福！ 祝贺人：邵富明 2024年1月20日 这是欧红英老师朗诵的《遇见太极遇见更好的自己》，通俗流畅中深藏哲理，抑扬顿挫中饱含深情。而且形式新颖灵活，朗诵和习拳融汇一体，达到水乳交融的效果。 太极拳友欧红英感悟： 遇见太极，遇见更好的自己！ 世间一切，都是遇见。就像冷遇见暖，就有了雨；春遇到冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒。人遇见人，有了生命。而我们，遇见了太极。如果说前世500次的回眸，才换来今生的擦肩而过，那么今生与太极的相遇，一定是对太极的千年等待。 遇见太极，我们就开始一段意外之旅，像爱丽丝梦游仙境，快乐新奇让人陶醉不已；像刘姥姥走进大观园，大开眼界又新鲜好奇。回想我们曾经的过往，从手足无措到从容自如。从拘谨生涩到大方随意。我们经历了怎样的一次次蜕变，一次次打磨，最终塑造了一个更好的自己。 今天我们在这里行一套拳，淡然于心，从容于表。踏一首优美的乐曲，慢慢升起满身的温暖。棚捋挤按，采挒肘靠，虚实转换，阴阳互生。听风，在沙沙作响；观云，在悠闲浪漫。我们享受着内气在丹田里酝酿，感悟着阳光在天地间蒸腾。拳起而知苍生万物，拳落而晓人世浮尘。走进太极，我们看见了美不胜收的世界，聆听到了内心深处的声音。我们有了儒雅从容、和平宁静的心态，体会到了生命的本质与纯真。太极让我们在天人合一的境界中享受着生命的美好。 遇见太极，我们拒绝了庸俗。谁说中年就一定会庸俗，看清晨阳光中，太极让我们与花草树木为伴。夕阳余晖下，太极人让我与宁静恢弘为伍。随风飘逸的太极服，是我们神清气爽的最好证明。 遇见太极，我拒绝了盲目。我们不再追逐各种各样的养生，各种各样的保健品。我们以更科学的方式了解自己的身体。正确的方法，有效的锻炼让我的身体更健康有活力。 遇见太极，我获得了焕然一新的精气神。我的筋骨柔韧有力量了，我的身形挺拔端正了。我的言谈举止改变了，我的气场强大了，我感觉自己堂堂正正的立在了天地之间。 遇见太极，我毛糙琐碎的脾气改变了。太极让我调息调身调心。忽然明白人生最大的福气是平静。无怪乎古人云：静而能安，安而能虑，虑而能得。遇见太极我们开启了新身份。学员、拳友、文化传播者.....我们与良师益友同在，我们与朋友知己同行。我们切磋拳艺我们品味人生。正如诗经所言：有匪君子，如切如磋，如琢如磨。茫茫人海我们这一群爱太极的人在此相遇。与君初相识，疑是故人来。 我们因太极结缘。美好世界，让我们给自己留一套太极，为自己的生活留一份轻盈洒脱，为自己的生命留一段充实浪漫。遇见太极，遇见更好的自己！欧红英2024年元月于汉阴 吴祥艾老师习拳感悟：爱生活爱健康爱太极 一、引言：你从中原大地走来，将智慧和健康之书缓缓打开；于天地自然里修炼涵养，在大千世界中众长博采；风轻云淡中内外兼修，千回百转里圆融宽厚，你就是太极。 二、太极之魅力：天地有大美而不言，太极有致美而不张，精深博大朴实无华，平实自然却蕴含高雅。你是活的雕塑，是流动的音乐，是峰峦叠嶂的山水画。掤捋挤按展一方天地，采挒肘靠迎红日升起，山川河流尽收眼底，行云流水优雅如诗意。虚灵顶劲通透神贯，含胸拔背舒松自然，沉肩坠肘灵活松沉，尾闾中正气沉丹田。圆裆开胯展定力，眼耳鼻口身心一体，阴阳虚实任从容，闪转腾挪内外相宜。俯仰顾盼显功力，阴阳调和藏哲理，有传统的文化，也有时尚的魅力。 三、习太极贵以专：角鸡报晓，东方渐曙，太极人已迈开练拳的脚步，在坚守的时光中，听流泉飞瀑。看落霞孤鹜，春夏秋冬朝朝暮暮，持之以恒，是太极人追寻健康的步履！爱健康、爱太极，一招一式及表里，精气神、身法步，循序渐进不马虎。进门易、练成难，尊师重道成美谈，师傅精心传要领，修心习拳靠各人。习太极、贵以专，虚心勤奋是关键，习武修身德为本，练功行拳意蕴含。常切磋、互慰勉，取人之长补己短。初学者、莫怠慢，勤学苦练成习惯，老队员、不自满，更上层楼须苦练，精英们、莫等闲，精益求精做典范。朝也练、晚也练，日进其功信心添，强身健体祛百病，太极心胸天地宽。 四、爱生活、爱健康、爱太极：上善若水，是太极人舒展圆融的拳术；厚德载物，是太极人宽厚博大的气度。爱生活、爱太极，爱健康、爱太极，太极、太极，养生修心的秘笈！太极、太极，让我们永远健康美丽！ 特别感谢为这次活动精心策划的台前幕后的工作人员，感谢摄影大师程学林、李隆明、李小杰及各位摄影爱好者为我们用摄像头录制了美好的回忆和瞬间，感谢欣源酒店提供免费使用大厅！谢谢你们！