<p class="ql-block">我是作者琼花，来自美丽的海南琼海，五零后，是早已退休了的姥姥。</p><p class="ql-block">为了自己和家人的健康，从2015年来到了海南琼海，买了房，一住就是八年，生活得非常惬意，2024年就第九年了。</p><p class="ql-block">时间过得真快呀，我的原籍甘肃敦煌，我的家乡也很美，是世界闻名的旅游胜地，就是气候差点。</p><p class="ql-block">本人今天通过学习【更好时光，更后开启】深有感触，不由自主地想分享一下，我在46岁时绝经的，连续两年人的性格有很大的变化，脾气大，很燥热，心烦，动不动就发火。好像谁欠了我什么？</p><p class="ql-block">其实我自己也不想啊？不解。我原本不是这样的人啊，我很懂人情世故啊？我也很爱我的家人啊？平时都是热情待人，知书达理做人呀？</p><p class="ql-block">终于有一天也就是2001年的9月份，我被一个小我十几岁的裁缝带进了一个学习环境，来这里的大部分是女性，大家都很和谐爱学习，通过学习我才知道了我的那些症状是更年期了，是女性长寿过程中的必经之路啊。</p><p class="ql-block">从那个时候我才知道了我们女性到了那个时候身体需要补充营养了，激素水平下降了，不平衡了才出现了如此的表象。</p><p class="ql-block">从此以后，我就给身体开始了补充蛋白质，维生素等……，一不就是20多年。</p><p class="ql-block">到现在为止都七十岁了，身体反而越来越好了，感觉好像重生了一样😁。</p><p class="ql-block">我相信，今天的课程不但可以帮到我，还能帮到更多的女性朋友。</p><p class="ql-block">如果你现在或者后来发生了什么，一定记得把这篇文章好好滴听一下，趁早给身体加加油，让你的更后生活更精彩！</p>