<p class="ql-block"> 为进一步引导全体教职工关注心理健康，排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，12月18日库尔勒市四幼集团开展“一起做幸福的教师”为主题的心理健康教育讲座活动。</p><p class="ql-block"> 本次心理疏导讲座邀请的主讲人是:</p><p class="ql-block"> ♛宁瑞老师</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> ♛个人简介:库尔勒市教育局学前指导组干事。从事幼儿教育工作26年，2020年10月荣获库尔勒市第三届幼儿教师基本功大赛特等奖。近年来，在教师心理健康情，绪管理，家庭教育等领域坚持学习成长，先后取得家庭教育指导师（高级）资格证；心理咨询师，绿丝带心理教练称号。</span></p> <p class="ql-block"> 本次讲座分为上午场:“一起做幸福的园长”和下午场:“一起做幸福的幼儿教师”两场，从以下几个方面展开:</p><p class="ql-block"> ❣ 幸福的路径</p><p class="ql-block"> ❣ 什么是幸福？</p><p class="ql-block"> ❣ 假如没有幸福感</p><p class="ql-block"> ❣ 幸福从哪里来？</p><p class="ql-block"> ❣ 潜意识的六大特征</p> <p class="ql-block"> 本次培训在热闹的互动游戏中拉开帷幕……</p> 幸福的路径 <p class="ql-block"> 培训期间，老师们积极思考宁老师提出的问题，幸福的路径是什么？思维模式，语言模式，神经链接，能力……</p> 什么是幸福 <p class="ql-block"> 宁老师通过现场调查的形式，了解了教师们的幸福指数，并结合实际工作分析了影响获得幸福指数的信心。告诉我们:幸福是一种状态，舒适、健康，愉快、和谐；是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦；是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣，并自然而然的希望持续久远的愉快心情。</p> 假如没有幸福感 <p class="ql-block"> 假如没有幸福感，本人不幸福；教师不幸福培养不出幸福的孩子，园长带不出不幸福带不出幸福的团队；影响着千万教师家庭的幸福，影响着2亿多孩子家庭的幸福；影响着社会的和谐幸福。</p> 幸福从哪里来 <p class="ql-block"> 幸福是自己创造出来的: 一是用自己的钥匙去开启属于自己的幸福大门；二是提升认知，打开角度看到阳光面；三是全身心的投入工作就是一种幸福；这样内心更充实而不空虚；四是播种幸福；五是终身的学习者、研究者。</p> 潜意识的六大特征 <p class="ql-block"> 潜意识和幸福相互作用，共同构建内心的快乐世界。当我们拥有积极的潜意识信念时，我们会更容易感受到幸福的存在。反之，当我们内心充满幸福的态度时，我们也会积极引导和培养积极的潜意识信念。因此，通过积极引导潜意识和培养幸福的态度，我们可以建立一个内心快乐的世界。</p> <p class="ql-block"> 讲座接近尾声，可聆听的我们意犹未尽，从米尔顿·艾瑞克森等各种案例当中，我们正视内心，勇敢的去面对。最后由黎主席进行小结，感谢宁瑞老师带来的心理疏导，希望我们用今天的收获去发现一个未知的自己，为幼儿园美好的明天继续努力。</p> <p class="ql-block"> 本次讲座不仅提高了教职工们对幸福认识，还缓解了老师们的心理压力，更使教师们“关爱心灵”的理念，“关爱自我”的技能进一步提升，为更好的提高工作效率，建设和谐的教学环境，成为幸福的人发挥积极的促进作用。</p> <p class="ql-block">策划：库尔勒市第四幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">责编：黎小莉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">审核：库尔勒市第四幼儿园宣传组</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">供图：库尔勒市四幼儿园</p>