曼陀罗绘画疗愈🎨妈妈的链接

恩莲

<p class="ql-block">20240120</p><p class="ql-block">我跟妈妈的关系是一场双向奔赴的旅程,妈妈也想爱我,我也想爱妈妈,但是在奔赴的过程,我们不小心用自己的方式伤害到了对方,我的心里开始长出刺,我觉得妈妈不爱我,觉得我不值得被爱,我伤害自己来测试我的妈妈是否爱我,我越对抗,我们双向奔赴的爱就变成了互相伤害的利刃,这个过程我很难受,我放弃过,自我折磨过,我发现越是这样我越难受,终于我气馁了,我妥协了,我不想再做自己,我对自己生出了无限的的批判,我活该,一切我都是我的错</p><p class="ql-block">在画的过程,我允许我的情绪出来,我允许我的情绪流动,这个过程是一种释放,也是一种连接</p><p class="ql-block">画着画着,我释怀了,我开始感受到妈妈的爱,感受到她对我的付出以及包容,内心慢慢生出了感恩</p><p class="ql-block">最后,我想冲向妈妈,我想跟她说我爱你,我想跟她拥抱</p><p class="ql-block">突然明白了曼陀罗的神奇,这是一种能量上的链接,会让我们压抑的情绪流动,转化成爱</p>