<p class="ql-block"> 时光匆匆，以奋斗之笔，我们书写不平凡的2023；岁月荏苒，以梦想之名，我们拥抱充满希望的2024。随着春节的临近，寒假也如期而至，让我们放慢生活的脚步，开启一段精彩的假期时光，让自己的专业得以成长、心态得以舒展、思维得以升级，遇见更好的自己！</p> 严于律己，为修养赋能 <p class="ql-block"> “君子慎独，行胜于言”。寒假期间，自觉遵守《新时代中小学教师职业行为十项准则》，坚守“清新的职业形象，崇高的价值趋向，唯美的道德良知，高雅的言谈举止”，遵纪守法，不越师德红线，自觉提升师德师风，做新时代“四有”好老师。</p> 真心陪伴，为亲情增暖 <p class="ql-block"> 萧伯纳曾说：“永远记住这一点，世界上最不平凡的美是家里的美。”正逢新春佳节，让我们放下琐碎，温情陪伴家人。</p> <p class="ql-block"> 多陪伴父母，做一份美味早餐，尽尽孝心；多守护孩子，陪孩子安静阅读，传递关爱；多关心爱人，学做一道拿手菜，理解分担；多问候亲朋，原创一条感恩微信，表达祝福。我们还可以和家人来一次简易旅行、一起动手大扫除、一起买年货、一起看电影……一家人在一起，心才能停靠在最温暖的港湾，共享美好的时光！</p> 享受生活，为健康储蓄 解锁一个技能 <p class="ql-block"> 趁此假期闲暇时光，解锁一项新技能吧。弹琴下棋，习字绘画，系上围腰提升自身厨艺……制定好合理的目标，然后享受地去完成它，让自己的生活多一份乐趣；或是赏经典影片，看新闻，品戏曲，重拾自己的兴趣爱好，享受假期慢生活。</p> 坚持一项运动 <p class="ql-block"> 生命在于运动，健康在于锻炼。跑步增强体质，瑜伽舒展筋骨，游泳协调四肢，跳舞活跃身心……选择一项喜欢的运动，制定一个切实可行的健身计划，饮食有序、睡眠有时、锻炼有恒，让身体来一场真正的放松，回归到慢生活的节奏上，提升幸福感。</p> 守护一份安全 <p class="ql-block"> 让我们始终把安全和健康放在首位。注意交通安全，遵守交通规则，不酒驾，不疲劳驾驶；注意家庭生活安全，安全用电、用水、用气，防火、防盗、防诈、防爆……当好自己的第一责任人，过一个平安健康的寒假。</p> 修炼专业，为成长蓄能 <p class="ql-block"> 教育家朱永新说：“没有阅读，就没有教育。没有专业阅读，就无法造就真正的教师。”</p> <p class="ql-block"> 我们可以读读书，捧起一本心仪已久的书籍，在思考中蕴蓄生命能量；我们可以备备课，翻翻教师用书，听听课堂实录，在蓄锐中谋划新的努力方向；我们可以写写论文，结合教育教学实践，提炼教学智慧，撰写教研论文；我们可以学学名师，升级专业认知，反思实践，锤炼思想，锻造自己的风格；我们还可以做做规划（具体见下图），想想来期的工作，对自己进行专业成长SWOT分析，明确发展目标，通过整理与反思教育教学、班级管理中的点点滴滴，为下学期再出发做好充分准备。</p> <p class="ql-block"> 寒假的大门已经开启，让我们设计一个幸福计划，增加些幸福指数，让每个日子都变得充满期待。这样在新学期开始之日，我们一定可以能量满满地归来。祝愿每一位老师在新的一年里龙行龘龘，前程朤朤！</p> <p class="ql-block">策划：余 杰 王海霞</p><p class="ql-block">责编：教师发展中心</p><p class="ql-block">审核：王小辉</p><p class="ql-block">（供图来源于网络）</p>