红糖跟哪些食物搭配在一起好？<br><br> 1、姜枣红糖水<br><br> 把干姜、大枣和红糖搭配在一起煎水喝，能起到温经散寒效果，特别适合寒性痛经且伴有呕吐的人群。<br><br> 2、乌梅红糖水<br><br> 把乌梅和红糖搭配在一起喝，能起到美容养颜和补血止血效果。<br><br> 3、桂圆薏米红糖粥<br><br> 把适量的薏仁、干桂圆肉以及红糖和粳米一起制作成粥，每天喝一次，能补益气血，缓解气血不足所引起的月经量少和痛经。<br><br> 4、黑豆红花红糖水<br><br> 把适量的红花和黑豆以及红糖搭配在一起煎水喝，能起到活血调经和补益肝肾效果。<br><br> 5、山楂桂枝红糖水<br><br> 把山楂、红糖和桂枝搭配在一起煎水喝，能起到化瘀止痛以及温经通脉效果，能缓解寒性痛经症状。