假期安全不可少，恳请大家要记牢——刘庄学区寒假致家长的一封信

何豆豆

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尊敬的家长：

假期将至，为了让您的孩子度过一个“平安、文明、健康、祥和、充实”的假期，我们诚挚地希望您积极配合学校，认真履行监护人的职责，教育、督促孩子做好“寒假”假期安全防范工作。具体如下：

假期时间安排

　　寒假放假时间是从2024年1月22日（星期一）起—2024年2月25日（星期日）止，共35天，2月26日正常上课。

预防传染病安全教育

1.出门戴口罩，做好个人防护。

2.减少接触。减少接触密集人群，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触；取消不必要的聚会。确需外出的，正确戴口罩，做好常态防护。

3.及时就诊。一旦身体不适要及时到定点医院就诊，不要拖延，既是对自己负责，也是对他人负责。

4.健康饮食。食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。不暴饮暴食，拒绝烟酒；多摄取水果蔬菜，多喝白开水，外出时保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出。

5.保持卫生。做到勤洗手，特别在以下情况下洗手：外出回家；触摸口鼻眼等部位；饭前便后；接触动物、生食；抓取食物、水杯前等等。洗手时，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流动清水仔细充分冲洗。厨房器具生熟分开，避免交叉感染。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。

6.规律起居。要加强锻炼，提高自身免疫力；关注天气变化，适时增减衣物。

不熬夜，保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施。调整和完善假期日程，早睡早起，规律作息。

7.清理居室。通风是最好的消毒，注意开窗透气，保持居室新鲜空气对流。对居室及用品做好即时清理，清洗，保持良好的卫生习惯。例如，饭后即时清洗餐具；垃圾即时清理；衣物及时洗涤等。晾晒被褥，适时适当消毒。

谨防溺水

1.要加强孩子的游泳安全教育，讲清楚私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果，教会孩子外出游览常识、自我防范技能，不得擅自结伴郊游，不到有危险地方游览。

2.要教育孩子做到“七不一会”：

不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到水边玩耍嬉戏；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；学会基本自护、自救方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

3.不到冰面上玩耍，防止发生坠河危险。

交通安全

1.要教育孩子增强交通安全意识，出行自觉遵守交通规则。

不要在马路上游玩嬉戏；在马路上行走，须走人行道；横穿马路做到一站二看三通过，红灯停，绿灯行，不乱穿公路、铁路。

2.未成年及未取得驾驶资格的中小学生禁止骑电动车、摩托车，十二周岁以下儿童不骑自行车上路。

3.教育孩子不乘坐无证照、违章超载的车辆，以防发生交通安全事故。

防火、防电、防煤气中毒安全

1.教育孩子了解火、电、煤气相关知识，在生活中注意发现和消除水、火、气、电等方面的安全隐患。

2.做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，不私自拆装电器，防止煤气中毒等。

3.遇到火警及时拨打119报警。

自我防护

提高自我防护意识，

防诈骗、防伤害

1.教育孩子与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。

2.遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免造成人身伤害。

行为习惯

养成良好日常行为习惯

1.教育孩子不准进入网吧、游戏厅、录像厅及其它未成年人不宜进入的场所，禁止爬墙翻楼，爬高越险，禁止夜不归宿。

2.外出时，要向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。

3.家长对孩子外出要做到“四知”：知去向、知伙伴、知活动内容、知归时。

心理健康

注意心理健康

1.要多与孩子沟通交流，关注孩子的心理健康，积极化解各种心理障碍。

2.减少和避免对子女心理健康的各种不利影响，杜绝因心理问题而诱发的安全事故，确保孩子身心健康，快乐成长。

假期任务

合理安排假期时间，养成良好的学习习惯。认真完成老师布置的假期任务。

　　尊敬的家长朋友，让我们携起手来，共同关心孩子的安全，让孩子过一个愉快的节日，让孩子健康成长。