<p class="ql-block">2024年，新年伊始，一切都是那么美好，一切都是那么平静，一切都是那么期待。刚刚过完元旦假期，我就回到学校上班。在上班的这两天里，有时会感觉头晕，我就以为是血压高，因为我父亲也是高血压患者，我认为我会遗传了我父亲这一点。三号那天中午跑去门卫室要了降血压的药；四号感觉头还是晕，又跑去门卫室要了降血压的药。 【后来，医生👨⚕️告诉我不能乱吃药，不同程度的病吃的药💊是有区别的】</p> <p class="ql-block">五号上午我去教育局交资料，随后陪同学校一位老师去医院检查，我也挂了号，我告知医生说自己头晕，于是医生叫我去做脑CT。这应该是我有生以来第一次照脑CT。</p> <p class="ql-block">脑CT结果出来后吓了我一跳，觉得天就塌下来了，报告显示，微出血？或血管畸形？医生告诉我要办理住院！于是那天下午住进了医院。也是我人生中的第一次住院。</p> <p class="ql-block">病房共有三个床位，我被安排在中间，左边是中风了七年之久的七十二岁的大爷，处于瘫痪的状态，需要亲人给他换屎换尿，总之床基本成了他生活的全部分。右边👉是八十来岁的大爷，因为有一条腿疼得厉害而住院。他情愿站着或坐着打点滴都不愿意躺着，躺着就痛。</p> <p class="ql-block">住院的第一天下午打了两瓶点滴。医生吩咐我不要到处乱跑，因为我需要进一步检查，还不知道到底是不是大脑微出血。或许人生病了，慈悲心、同情心都上来了，也或许是自己的性格比较好，也或许是住院超级无聊寂寞，也或许是自己因为得了“重病”，需要找人倾诉，两下子就和左邻右舍的两位大爷的儿子聊得“甚欢”。</p> <p class="ql-block">左边的这位大爷就是一个植物人，话也不会说，当他咽口水的时候呛着了也会咳嗽。那天晚上，大爷的咳嗽让我实在是睡不着，简直就是一种煎熬。到了下半夜两点钟，我穿好衣服，戴上帽子和口罩，骑着小黄车回家睡觉去了。</p> <p class="ql-block">自己第二天一早就带着复杂、伤感的心情赶往了医院，然后等到8点30分医生上班，我就去找医生拿磁共振的预约申请单。照完之后，我就特别期待结果和报告出来。</p> <p class="ql-block">我在想：父亲刚离世不到一个月，母亲又在广州治病，每个月开支就要一两万元，这个时候我又生病，怎么这么多揪心的事一下子来到我家？万一我真的病了、倒下了，老婆孩子怎么办？我的家怎么办？万一我不能工作了或者不在人世了，所有的重担将压在老婆一人身上，供孩子读书要钱、供房要钱、装修贷还没完清……想着想着，眼泪情不自禁的流了出来！</p> <p class="ql-block">由于负责出磁共振报告的医生周末不上班，结果要等到周一才能出来。于是我迫不及待的去找主治医生，主治医生告诉我，虽然报告没出来，但通过检查来看，不是脑出血也不是血管畸形，而是……这时我心中的石头终于落了下来。</p> <p class="ql-block">当我知道我的情况后，我就通过手机来了解接下来如何预防如何控制如何治疗等信息。因为我本人也有吸烟🚬的经历，也知道吸烟对人体的危害，但总感觉危害不会降临到自己身上。但通过此次检查，我觉得有关宣传吸烟危害不是危言耸听。</p> <p class="ql-block">医院的很多墙上也贴着吸烟🚬对人体的危害：抽烟属于不良习惯，对人体损害较大。世界卫生组织要求戒烟限酒，抽烟会损伤呼吸系统引发气管炎、支气管炎以及肺气肿，可以造成鼻咽癌以及肺癌发病率增加。吸烟是心脑血管疾病发病独立危险因素，吸烟可以影响血管内皮功能，造成血管内皮损伤容易导致血脂在血管内皮沉积，从而形成动脉斑块导致心脑血管疾病发生，任何时候都尽量避免抽烟。</p><p class="ql-block">抽烟对人体器官损害不是立即产生，而是从抽烟开始即存在，属于慢性长期积累结果。长期吸烟可以引发肺癌、支气管炎、肺气肿等。高血压、糖尿病、冠心病与吸烟息息相关。</p> <p class="ql-block">住院期间，护士早中晚都来量血压，事实证明我血压偏高，因为自己也是有喝酒的习惯，同时，看到隔壁床七十来岁的大爷因为喝酒导致中风瘫痪在床，于是我又用手机查阅有关喝酒的危害。</p> <p class="ql-block">【喝酒危害如下】</p><p class="ql-block">1、酒精会损害心脏，少量饮酒会使血压升高，大量饮酒会导致尿液大量排出，血容量减少，导致血压下降，甚至出现昏迷和休克。酒精会损伤心肌细胞，诱发心力衰竭。</p><p class="ql-block">2、喝酒会伤肝，尤其是长期喝酒容易肝硬化，甚至以后可能会发生肝癌。</p><p class="ql-block">3、孕妇酒精中毒的危害主要体现在胎儿畸形、胎儿智力低下等不良后果，所以孕妇绝对禁止饮酒。</p><p class="ql-block">4、长期饮酒会导致骨质疏松、骨痛、骨折。</p><p class="ql-block">5、过量的酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。酒精不是兴奋剂，酒精的作用是麻痹大脑。</p><p class="ql-block">6……</p> <p class="ql-block">我5号下午住进院，10号上午打完三瓶点滴就办理了出院手续。医生给我开了七天的降血压的药。当天上午大约11点40分，我带着再也简单不过的洗漱用品、带着医生开的药、带着对自己健康更多关注的心离开那再也不想来的地方！</p> <p class="ql-block">住院5天，给我上了一节实在、生动的生命教育课，看着病床上被病痛折磨的人、看着家属辛苦的陪伴与照顾、看着躺在推车上从病房门前推过的……有病多痛苦啊！当身体不适时，自己根本没心思甚至没福气去享受世间美好的一切！</p> <p class="ql-block">早知今日，何必当初！以前，父母、妻子、儿女都劝告我别抽烟喝酒，但我却右耳进左耳出，有时还会拿工作应酬和人情世故来作挡箭盘。现在，我醒过来了，谢天谢地——那我们就从清淡的饮食开始吧！从戒烟限酒开始吧！从良好的心态开始吧！从加强体育运动开始吧！</p> <p class="ql-block">或许这次当头一棒——住院，对我来说不是一件坏事，让我下定决心戒酒戒烟，让我有更强的健康意识和良好的生活习惯度过余生，我相信亡羊补牢，为时不晚。</p> <p class="ql-block">我愿意把我这次住院的经历、所见所闻和这几天的心路历程告诉亲朋好友，做一个健康宣传使者，让大家都真正重视自己和家人的身体健康，从良好的生活和饮食习惯开始！最后，祝大家身体安康，万事如意！</p>