<p class="ql-block"> 时间匆匆，岁月如梭。一转眼，我退休三年了。有人问我：退休了是不是觉得很无聊？我笑着说：没有啊，做自己喜欢的事：看看电视、跳跳舞、练练太极、写写日记、吹吹葫芦丝……不知不觉时间就过去了。退休了，不再有紧张而忙碌的身影，不再有工作上的束缚和压力。退休生活让我拥有更多的时间和自由，与家人、朋友一起享受欢乐的时光。</p> <p class="ql-block"> 坚持写日记，记录生活中的点点滴滴。日记内容虽然平平淡淡、简单朴实。但从生活的碎片中感受到人间的美好和温暖。每一份点滴的快乐都值得珍藏。</p> <p class="ql-block"> 学员们在教室里练习《花楼恋歌》</p> <p class="ql-block"> 保康县老年大学庆“七一”汇报演出</p> <p class="ql-block"> 2023年12月29日，保康县老年大学葫芦丝班汇报展示</p> <p class="ql-block"> 积极参加学校开展的各项活动。撰写《党的光辉照我心》荣获二等奖。</p> <p class="ql-block"> 老年大学是老年人更新知识的课堂，是健身养心的场所，是开心娱乐的园地。这里有细致入微的各位领导；有可敬可亲、才华横溢的老师；有团结友爱，互帮互助、亲如一家的姐妹。我们在这里老有所乐，老有所得！</p> <p class="ql-block"> 金窝银窝不如自己的小窝。把家里打扫得干干净净，东西摆放得整整齐齐，也是我的日常工作。一日三餐，荤素搭配，善待家人。让家人好好吃饭，安心工作。节假日，亲人们聚在一起聊聊天、叙叙旧，别提多开心啦！</p> <p class="ql-block"> 保康县太极拳协会杨承敏老师给拳友们讲解、示范24式动作。</p> <p class="ql-block"> 清溪水岸站的拳友们晨练实拍</p> <p class="ql-block"> 保康县太极拳协会举办2023年年会活动。</p> <p class="ql-block"> 练习太极三年了，我的身心得到了锻炼。练太极前做做热身运动，练太极时心静体松，精神集中做好每个动作，练太极后身心轻松愉悦，犹如卸下千斤重担。太极已经融入了我的生活，它是我生活中最好的陪伴。感恩太极，感恩春夏秋冬一起练太极的拳友们。</p><p class="ql-block"> 三年来，在清溪水岸站这个大家庭中，认识了很多拳友。他们任劳任怨做值日，持之以恒练太极，披星戴月迎赛事，为集体争得了很多荣誉，是我学习的榜样！</p> <p class="ql-block"> 和同学们相聚的日子是那么的开心，那么的快乐！有说不完的知心话，讲不完的陈年趣事！同学情是一辈子美好的回忆，今生今世不会忘记！</p> <p class="ql-block"> 下一站，去桂林看山水，去海南看大海；去北京目睹国旗班的战士升国旗、唱国歌……</p>