第776篇 中医养生知识

卢老师

双手熨目是孙思邈常做的养生功法。

如果你有眼袋、黑眼圈、干涩、疼痛、细纹，这说明眼周的气血循环已经变慢了。

双手搓热，趁着手上的热力，赶紧贴到眼皮上，把这份热渗透进去，加速眼周血液循环，滋养眼睛和周围的皮肤，同时也能带走眼周的垃圾。