诺丽果

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在海南兴隆，我们骑行的路上，进入花园路口，路的左侧，曾有一片茂密的树林，路边一棵树上挂着一块牌子，“出售诺丽果汁”。前年老同学俩口子来兴隆看我们，我特意按路标，进了路基下面的农家院，给老同学带回了一桶诺丽果汁。这个小院，还有这个农户的三层小楼，被一片结满硕果的诺丽果树，严严实实的包围着。看得出这户人家过的还算是殷实。一楼大厅里摆了一地，盛满诺丽果汁的塑料桶。

去年初，在一片退林还耕政策声中，我们骑行到此的时候，听见了轰鸣的机械声，再次路过的时候，农家院和漂亮的小楼，成了一片废墟。

2023年10月末再来兴隆时，这里已是一片在建的工地了，原来的废墟没有了一点点的痕迹，那片诺丽果林，也不见了踪影，我站在路肩上，依稀的寻找，终于发现了几棵漏网之树，我用随车的铁锹，把它们挖了出来，带回了我的小区，栽在了草坪上。

　　昨天，天气极好，又是2024的第一天。闲来无事，开车上了花园路，在那个正在建设的数字小区的路边上，挖回来躲过被砍头厄运的十棵诺丽果小树。栽到了小区楼下的绿地里，还没来得及浇水，有点累，歇下来。老天看老汉辛苦，手都磨破啦，入夜便下起了雨，一下就是一夜，直到早上仍在替我给这十棵树在浇水。真应了‘’但做好事，天必有知。‘’[呲牙][呲牙]看来今天也骑行不成啦！老天说，‘’昨日辛苦，歇着吧！‘’[呲牙][呲牙]

前日，陪吕、王二同学去爱情谷，在路边上，看到了几棵诺丽果的树，结了不少的果，今天上午带上媳妇，开车上去，找到了树的主人，在骆姓主人陪同下，我们三个，用了半小时，採摘这么多，大概有五十斤，我问老汉要多少钱？他摇摇头说从来没卖过，我说你说个数，我扫给你，他咬了咬牙，十元、二十元，我说三十吧！，媳妇用手机微信扫给了他的儿子，他儿子当着我们的面，从腰包里掏出来的一沓钞票中，找出来三十元钱递给了老汉。在我们採摘的时候，老汉是赤着脚，穿梭在茂密的树林子里，我们夫妇俩是武装的严严实实，还是免不了要被树枝划破了手，扎了脚。我回到车的跟前，在后备箱里，找出一双要去海边玩时用的网眼胶鞋（八、九成新的），给老汉递到他手上，他似乎舍不得穿，最后还是我弯下腰硬给他套在了脚上。他似乎是上了劲的发条，在坡上坡下，使足劲帮我把带去家把什给装满。前前后后也就半小时，也就告捷了，回到了路上，老汉又把鞋子脱了下来，似乎是要还给我，我那能要呢。老汉高兴的要和我们交个朋友，告诉我，他姓骆，49年生人，有俩儿一女，是越南华侨，归国多年，被安置于此，兴隆华侨农场十一队。

诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民首先发现一种遍布该地的小型开花灌木灌木诺丽树。

诺丽果主要生长在南太平洋群岛，在世界其他热带区也可找到变种，变异的诺丽果。南半球的印度尼西亚、瓦努阿图，库克群岛，斐济，萨摩亚都盛产诺丽果，北半球的夏威夷群岛、东南亚的菲律宾，塞班岛、澳大利亚、泰国，柬埔寨，国内则在海南岛、西沙群岛和台湾岛都有分布。

拉丁学名：MorindacitrifoliaL.

别名：诺丽果门

被子植物门纲：双子叶植物纲目

茜草目

　　当地人将诺丽果誉为植物之后、上帝的恩赐，用诺丽果树保健身体已有二千多年的历史。

人体中重要的蛋白酵素——赛诺宁

赛诺宁能够活化蛋白功能、修复细胞结构，对人体健康非常重要。赛诺宁的发现者是载入世界名人录的罗夫.海尼克博士，他在评价赛诺宁时说：“赛诺宁是人体不可缺少的，没有赛诺宁就没有生命。”

人类随着年龄的增长，体内的赛诺宁会减少，从而引发身体各种病症。诺丽果中含有丰富的赛诺宁原和赛诺宁转化酶。

坚持食用诺丽果，可以为体内生成赛诺宁提供充足的原料，从而活化蛋白、修复坏损的细胞，促进细胞再生，增强身体免疫能力，防止疾病的发生。通过改善身体的各种机能，有助于排便，调节血糖、血压、血脂，保持健康的肌体。

每个人体质、健康情况、年龄等因素均不相同，所以出现效果的时间长短不一。以90天为一个使用周期，25％的人在三周内看到效果，50％的人要3-8个周，其余25％的人要8-12周，少部分人可以在一星期内看到效果。

诺丽果的保健价值

研究发现，诺丽果有着诸多的保健功能。甚至于不得不感慨“诺丽果——来自大自然的保健师！

1、快速提高人体免疫力

诺丽果含有多种能提高人体免疫力的营养物质，如多糖、总黄酮、总皂苷等药源成分，能帮助恢复免疫力，提高白细胞活性。其中起主要作用的是多糖类物质（含量是灵芝多糖的7倍），该类物质具有极强的免疫调节作用，能激活免疫细胞，增加白细胞的数量，从而提高免疫力的作用。除此之外，诺丽还包含了维生素A、C、E、铁、硒等有助免疫功能的营养素，可综合作用于人体，提高人体免疫力。

2、超强氧化能力

诺丽含有的10多种抗氧化成分赋予了诺丽超强的抗氧化能力。在对诺丽抗氧化性进行研究时发现，诺丽的抗氧化能力是沙漠中沙棘的7倍，是目前已知植物中抗氧化能力最强的植物。而如此强大的抗氧化能力，主要得益于诺丽的核心成分总多酚，其含量丰富（是绿茶多酚的5倍），能很好地抑制细胞氧化，清除血浆中超氧化合物自由基和脂质过氧化合物，从而达到降低胆固醇、改善心血管疾病、延缓人体细胞衰老的作用。

3、抗菌消炎

与抗生素不同，诺丽属于天然的抗菌抗炎植物，不仅能对发炎的细胞发挥强大的抗炎作用，还能有效分解发炎产生的毒素，抑制细菌、真菌、病毒产生，加强机体抵抗力，预防感染，还完全没有副作用。针对诺丽的抗菌消炎作用，科学家进行了无数次药理研究与临床实验，最终证实：诺丽中的蒽醌类化合物、东莨菪素不仅能有效抑制多种细菌的感染，还能缓解炎症引发的疼痛。除此之外，诺丽中的总黄酮、总多酚、固醇类、萜烯类化合物等成分，也具有一定的抗菌消炎作用。

4、营养全面

诺丽并非是出自实验室的产品，而是拥有大自然神奇力量的植物。其本身蕴含的200余种营养成分中，微量元素含量丰富，高达8种，基本能满足人体对微量元素的需求。此外，诺丽中的维生素和矿物质及膳食纤维，可加快身体新陈代谢，帮助排除体内毒素垃圾，排出宿便。

除了以上成分外，诺丽还包含有20多种氨基酸、多种生物酶与生物碱，以及多种具有生物活性的药源成分。如：多糖、黄酮、皂苷等。全面综合的营养成分使得诺丽能快速补充人体营养所需，修复、并激活细胞组织，使身体保持旺盛的能量和活力，从而增强体质，改善亚健康情况。

诺丽果全身都具有药用价值，它的根具有通便和退烧作用，外用可治痛风；叶子是一种滋补品，也具有退烧作用，用于治疗外伤和溃疡，用叶子提取的汁外敷治痛风；果子用于治疗海绵牙床、喉痛、痢疾、月经不调和细菌性血液中毒。

那么在哪些方面有些奇用的功效呢？

1、肠胃病

对肠胃病大都耳熟能详，例如腹泻，便秘，恶心，呕吐等，这些都是常见的临床症状。由于现代人的纤维摄取量严重不足，长期下来当然造成肠胃的负担加重，各种慢性病也袭身而来。所以，如果希望拥有一付好肠胃，平时就必须多摄取有益肠胃健康的食物。台湾阳明大学生理学研究所王锡岗教授最近研究显示，诺丽具有刺激消化酶分泌的作用，同时会降低胃的排空作用，因此诺丽能增进肠胃之消化吸收，并发挥健胃整肠的功效。此外，它所具有的抗炎抗菌作用，还能有效减轻肠胃不适症状。

2、肝病

常见的肝病包括B型肝炎，C型肝炎，肝硬化，肝癌，肝功能不好或者脂肪肝等。其中，肝炎是肝脏受到病毒感染而发炎，当肝发炎太严重时会形成肝硬化，而肝脏细胞内有过多的脂肪蓄积时就会形成脂肪肝。 研究指出，诺丽可以保护肝脏。这是因为诺丽中具有抗菌杀菌性，所以能有效减少肝炎的发生率，并有助于肝脏中的酵素运作，加速排出血液中的废物。

3、缓解压力

诺丽中含有7-羟-6-甲基香豆素可以抗失眠，缓解压力，而维生素B6和芋碱酸可以减轻压力，安定精神。另外，丁香酚具有平稳肌肉伸缩性的功效，可以减缓肌肉紧张。

4、心脑血管疾病

通过对诺丽果的植物化学及药理学的研究证实：1955年DANG VAN HO利用诺丽果根部的萃取物作为有效的抗血压药。这是因为诺丽果含有7-羟-6-甲基香豆素，固醇类和镁等营养素，可以有效预防心脑血管疾病。其中，镁可以调节心率；固醇类具有溶脂性，可以降低低密度胆固醇的沉积；7-羟-6-甲基香豆素则具有降血压的功效。另外，诺丽果果汁中的各种抗氧化成分，也可以有效减轻心脑血管疾病所带来的不适感。

5、抗氧化

诺丽富含对丹宁卡、B-胡萝卜素、类黄酮，都能够提高免疫力，抑制癌细胞的增殖。 诺丽果是相当理想的抗氧化剂，它能消除人体内自由基的作用，对于预防癌症及成人病均有帮助。此外，还能促使正常细胞再生，让受损的细胞得以早日修复。许多临床实证指出，诺丽果对于减轻肌肉紧张与疼痛、肌肉痉挛确有帮助，因此能够降低癌症化疗所引起的各种不适症状。

6、净化血液

诺丽果帮助分解、排泄血液中的废物以及脑炎症所产生的病毒，诺丽果还能分解胆固醇，使血液保持弱碱性，促进血液循环。

7、缓解身体各种疼痛

诺丽果可以帮助降低长期服用药物或化疗带来的副作用。

8、预防心绞痛

诺丽果可以调节血压正常，增加血管弹性，抑制血栓形成，预防心绞痛。

9、调节免疫系统

诺丽果的抗氧化作用高于许许多多抗氧化剂。诺丽果甚至高于葡萄籽的30%。诺丽果可以有效的清除自由基，增强我们的免疫系统功能。诺丽果中的氨基酸、维生素、微量元素、糖酯类物质可调节机体免疫力，抵抗疾病和预防感染。

10、改善肠胃功能

诺丽果能改善肠胃功能，增强人体对各种营养素的吸收能力。

11、预防老年痴呆症

诺丽果还能改善睡眠质量，减轻疲劳感，提升大脑反应力，舒解压力，调理和预防老年痴呆症。

诺丽果的提高免疫力、抗氧化、抗菌消炎能力与全面的营养成分，使得它既能调理身体，又能补充营养，加上其完全没有副作用，每天都能使用，造福了无数饱受慢性疾病伤害的人群，许多专家学者都为此点赞。