<p class="ql-block ql-indent-1">为深入贯彻“健康第一”教育理念，切实提高我市学生体质健康水平，根据《关于开展全市首届中小学生阳光体测班级联赛的通知》（济教函〔2023〕202号）安排。经研究，决定启动市级联赛。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2024年1月10日下午，济宁市首届中小学生阳光体侧市级联赛正在鱼台县第二实验中学如火如荼的进行。经过前期的校级联赛、县级联赛层层选拔，我县第二实验中学小学部四年级、李阁镇中心中学初一年级、第二中学高一年级，共90名学生参加了此次赛事。赛场上他们斗志昂扬，挥洒汗水，奋勇拼搏，为我县阳光体育运动增添一份绚丽的色彩。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">测试中，全体市级裁判员分工明确，二实中组织有序，共同公平公正的对每一个体测项目精准技评。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">比赛项目依据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》确定，包括身体形态、身体机能、运动素质三个方面，其中小学测试项目为身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑；初中、高中（中职）测试项目为身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。</p> <p class="ql-block">坐位体前屈</p><p class="ql-block ql-indent-1">遵循指令：“执行直角坐姿，双腿伸直，脱鞋，平稳置于测试纵板上。身体前倾，双臂伸直，以两手中指尖为着力点，逐步向前推动游标。”测试者弯曲腰部，吸入空气，向前伸手推动，坚定信念，游标便可抵达最远距离。</p> <p class="ql-block">一分钟跳短绳</p><p class="ql-block ql-indent-1">手持短绳，目光坚定，测试者全力以赴，做好参赛准备。随着裁判员的哨声响起，测试者们身手矫健，绳子起落之间，争分夺秒，力求在短短的60秒内挑战自我。</p> <p class="ql-block">一分钟仰卧起坐</p><p class="ql-block ql-indent-1">测试者默契配合，矫健的身影奋力拼搏，伙伴们紧紧压住双脚，专注计数。起落间节奏加快，测试者不断刷新个人最佳成绩，仰卧之间展现英勇风采，方寸之地凸显精神风貌。</p> <p class="ql-block">50米跑</p><p class="ql-block ql-indent-1">各年级组都进行了50米跑的测试。裁判员严肃而专注地站在起跑线上，他的目光如炬，紧盯着每一位测试者。随着裁判员一声枪响，测试者们立刻化作一道道闪电，飞快地穿过跑道。他们的身影犹如离弦的箭，迅速而坚定。</p> <p class="ql-block">50米×8往返、1000米跑（男）、800米跑（女）</p><p class="ql-block ql-indent-1">最后一项耐力跑继续砸跑道上进行，他们奋力拼搏，挑战自己的体能极限。每一次呼吸都显得异常急促，每一次脚步都充满力量。这场小学50米x8往返跑、初高中的1000米跑（男）、800米跑（女）的测试，不仅是对体能的考验，更是对意志和信念的磨砺。在这场竞赛中，他们收获了成功，也收获了成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">少年强则国强。青少年学生健康至关重要，不仅是全民健康的基石，更是国家和民族未来的重大关切。鱼台县未来将更加重视体育教育和身体健康，致力于为孩子们打造运动平台，强身健体，塑造精神，为他们一生的健康发展奠定坚实基础。 </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;"> 通信员 王亢 </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">审核人 赵明 </p> <p class="ql-block">其他项目剪影</p> <p class="ql-block">立定跳远</p> <p class="ql-block">肺活量</p> <p class="ql-block">量身高体重</p>