<p class="ql-block">三高可逆转吗（高血压篇）|||📍三高可以逆转吗？（高血压篇）</p><p class="ql-block">Dr McDougall说过</p><p class="ql-block">三高其实是个症状，不是疾病</p><p class="ql-block">正常的三高是110/70左右（非使用药物的情况）</p><p class="ql-block">并不是高血压造成疾病</p><p class="ql-block">而是当我们血管生病的时候，我们的血压必须升高补偿它</p><p class="ql-block">因为当脂肪，胆固醇阻塞动脉，动脉痉挛，发生狭窄的情况，发生血液淤血的情况</p><p class="ql-block">这些外在阻力，因此心脏必须增加它的强度和活动并升高血压，好让营养素可以运输去受伤的组织，这就是血压升高的原因</p><p class="ql-block">另外一个血压升高的作用是警示你，你的系统生病了，而不是血压造成系统生病，而是系统生病了才造成高血压</p>