<p class="ql-block">本活动由宜丰县社会心理服务中心、宜丰县红十字会、宜丰县妇联主办；宜丰县心灵成长协会承办！</p> <p class="ql-block">新年伊始，第一个周六，我们如约而至，继续读书会，清醒地活最后一章：中道的奥秘。由知性优雅的李依洺老师带领。欢迎来了一位新朋友，我们一起共同成长</p> <p class="ql-block">任何把经历生活视作心灵成长途径的讨论，如果不涉及深奥的《道德经》，都是不完整的。《道德经》讨论的是很难讨论的东西，老子称之为“道”，其字面意思是“道路”。道非常精妙，人们只能在它的边缘讨论，却从来触碰不到它。这部著述的内容为一切生命的原理奠定了基础。这是一部关于阴阳平衡、刚柔平衡和明暗平衡的论著。你可能可以轻松地阅读它，却一个字也没读懂;你也可能一边读，泪水就一边夺眶而出。问题是，对于如何理解它想表达的内容，你能否带来新的知识、认识和依据?</p> <p class="ql-block">你必须认识到，由于万物都有阴阳，所以万物都有自己的平衡点。正是所有平衡点和谐交织在一起,形成了道。当它在时空中穿行时，这一总体平衡保持着均势。它的力量是非凡的。如果你想了解道的力量，不妨看看有多少能量被浪费在了摆动上。假设你想从甲处去乙处，你没有直接走到那里，而是像正弦波一样左右摆动，这要花费很长时间，而你会浪费很多精力。换句话说，在途中摇摆是没有效率的。为了提高效率，你必须把所有的精力集中在这条路上。这样一来，过去会在摇摆中浪费掉的能量将会被拉到中间。能量的集中有助于更有效地完成给定的任务，这就是道的力量。当你停止在两极之间摇摆，你会发现你拥有了比你想象中大得多的能量。别人花上几个小时才能做完的事情，你只需要几分钟，让别人精疲力竭的事情只会消耗你些许能量。这就是极端行事和居中行事这两种方式的区别。</p> <p class="ql-block">道在中间，因为那是能量平衡的地方。但是怎样才能阻止钟摆摆动到外缘呢?令人惊讶的是，只要不去管它就可以了。除非你给极端输送能量，否则钟摆是不会一直摆动到极端的。不要去管极端，不要参与其中，钟摆自然就会向中间摆动。当钟摆摆动到中间，你就会充满能量，这是因为所有被浪费的能量现在都将被提供给你。</p> <p class="ql-block">当你不参与摇摆并趋向中心时，能量自然会找到平衡。你会变得更加清醒，因为许多的能量流向了你。那种每时每刻的在场将成为你的自然状态。你不会过分迷恋某些事情，或者陷入对两个极端的纠结。当你变得越来越清醒时，生活中的事件实际上会像慢动作一样在你面前展开。这样一来，无论什么事件都将不再令人混乱或不知所措。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">所有伟大的教导都揭示了中间的道路，平衡的道路。你要不断察看你是合乎道，还是迷失在了两端。极端制造对立面，智者避开对立面。找到中间的平衡处，你就会生活在和谐中。下周即将读《少有人走的路》2、勇敢面对谎言，谎言是心理疾病的根源。心理治疗的过程，是一个揭穿谎言的过程。揭穿谎言需要勇气，那么勇气从何而来呢？勇气来源于爱，爱能给我们勇气去对抗一切的谎言和邪恶。强烈推荐父母必读书目！！！心灵成长公益读书会2024年和大家分享[美]·斯科特·派克所著的《少有人走的路2》。地点：社会心理服务中心（县综治中心三楼）时间：每周六上午9：00-11：00</p><p class="ql-block">重要的事情说一遍，不需要任何费用，无压力，无作业，欢迎喜欢学习的你加入我们的大家庭，共同学习，共同成长！</p>