2024高度自律，改变自己，只需一年

信天翁

有一句话说：“如果非要说成功有捷径，我想应该是每天做一些有益的小事，持续执行，保持自律状态。”

读不喜欢但有价值的书，才能实现认知突围；

做不容易但正确的事，才能不断提升自己；

远离消耗自己的朋友，才能融入高质量的圈子。

一味沉浸在舒适区里，容易变得消极颓废。

只有高度自律的人，才能获得真正的自由。

自律并不是成功的必要条件，“自律”可以让我们对生活更有掌控感，通过“自律”来改变自己，可以说是成本最低的方法之一了。

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