<p class="ql-block"> 2023.1.8.农历十一月二十七，星期一，广州天气，晴，燕子归来日记第284篇。我是日记星球14867号星宝宝，日记文化传播大使，今天是参与日记星球第五期也是88期训练营的21天学习成长蜕变第5天</p><p class="ql-block"> 今天听一个财商老师讲关于情绪和疾病！讲到90%的疾病和情绪相关！讲了关于女人如果遇事常忍着不发火，易得乳腺癌，如果常发火又易得子宫癌，也有专家做过实验，如在哺乳时发火，奶都有毒！而我偶尔会犯这样不负责任的错！</p><p class="ql-block"> 那到底发还是不发火呢？说到情绪来时要找到自我的因！还讲了关于控制情绪的ABC法则！A是事件，B是看法，C是结果！不管发生任何事件，主要是我们的意识与看法，就会造成我们怎样的结果！成年人要学会解决情绪再解决事情！特别我们女人要学会戒掉情绪的毒！好好关爱自己！爱满则溢，这样我们才能更好地爱家人及身边的一切！🙏🙏🙏</p>