手脚冷怎么办？舌诊

全息象数生态养生

阳气内郁、阳气不能达四肢四逆散柴胡疏肝散手脚冰冷容易生气脾阳不足、手脚容易冷汗附子理中丸藿香正气散血虚有寒。体形比较瘦，心慌失眠脱发乏力当归四逆散。

41岁男，阴囊潮湿 瘙痒。容易口干，喝水不解渴。手心脚心总出汗。爱吃牛肉，自己家卤的，天天吃。夫妻生活时间短，总是莫名发脾气，心情不好。

舌苔来分析，你的肝火旺盛，脾胃虚弱，胃气不足。

阴囊潮湿 瘙痒是湿热下注了。

喝水不解渴是脾虚，脾是负责把喝进去的水分成水分 和津液两种，喝下去的水除了津液之外剩下的都是湿，当你脾虚的时候，脾的运化功能失常，就不能把水分里的津液分出来给身体吸收，而是直接随着尿液排出体外了。

虽然喝的水多，但是没有在体内停留，是直接排出去了，就没有太大意义了。

经常吃肉是伤脾胃的。

总结:脾胃虚弱 湿热下注 阴虚

正确的调理思路：先打通中焦，疏肝健脾，然后再交通心肾，兼清心肝之火

43岁男口干 口淡无味。肋部胀 胸闷，腰膝酸痛。睡眠较燥难入眠 便秘2-3天（一直用开塞露）

舌头胖大 齿痕明显 脾虚湿气重比较明显 舌边鼓胀 肝气不舒 舌尖凹陷 心肺气虚。

脾开窍于口 主运化水湿 嘴里淡这个主要还是脾虚的原因 。

口干这就是肝火旺盛造成的 情志不调会直接造成肝气不舒 肝火上炎的表现 肝的问题就会传导给脾胃。

肋部胀 胸闷是肝气不舒 肝气郁结的表现 气机不畅 气不通则张 血不通则痛。

腰为肾之府 肾主骨 有阴虚阳强的问题。

心主神明 肝火旺盛 上扰心神 造成了心神不安 难以入眠。

气虚 推动无力 造成的便秘情况。 便秘主要还是体内脏腑气血出现的问题。

体内津液亏虚 加上推动无力 打个比方就是河里没水了 船就走不动。

总结:脾胃气机升降失常 脾不升清 胃失和降 脾胃湿热 肝气郁结 阴虚火旺

脾肾两虚、肝郁气滞，碰到这种舌象，难怪有功能问题！

这是一个男性患者发来的舌象，我们一起来看一下。整体来看，他的舌质淡红、苔薄白微黄，舌体胖大，中间有裂纹，舌边红、有齿痕、鼓胀，舌尖也红，舌下络脉粗张，但不瘀阻。

从舌象上我们可以看出，这个患者脾虚、湿气比较重，湿气日久化热，应该还有痰热，肝经有热、脾气应该不好。

我们再来看一下他的主诉：

平时大便溏稀，吃点辛辣的、凉的就容易拉肚子，脾气比较暴躁、紧张焦虑、胁肋部隐痛，有时还腰疼，睡眠不好，晚上夜尿多，而且还有阳痿早泄方面的问题。

为什么会有这些问题呢？

大便溏稀，说明脾不运化，脾虚了，运化功能失常以后，湿气还比较重，湿阻阳气，会导致肾阳亏虚，“腰为肾之府”，那肾阳亏虚以后，就会出现腰疼啊，小便多啊，男性功能障碍等等这些情况；

他还有胁肋部的疼痛、脾气暴躁，这个从舌象上也能看出来，舌两边红、还鼓胀，说明气机不畅，肝气郁结，肝郁则横乘脾土，脾虚湿盛，郁而化火，干扰心神，所以它睡眠也不好。

那么这类患者，我们调理上应该疏肝健脾、温补肾阳为主了，可以参考柴胡疏肝散、归脾汤合五味子、肉苁蓉、肉桂等加减。