<p class="ql-block"> 快乐健身</p><p class="ql-block">出汗健身，身心愉快，快乐全家：</p><p class="ql-block">出钱治病，病魔缠身，身累全家！</p><p class="ql-block"> 乌鲁木齐市南湖观邸小区的退休人员，退而不休，休闲健身！他们年龄最大的76岁，最小的40岁，大小差距两代人。健身不分年龄，健身越早，病魔不找！他们利用业余时间积极习练一系列健身气功操，在健身中找乐趣，在健身中陶冶情操，在健身中增进了团结又密切了关系，这样既锻炼了身体又愉悦了心身。他们每天早上10:30~11:30，下午5:30~6:30准时坚持练两个小时的健身气功操。他们身心无恙，身体安康，全家人其乐融融，都为他们的坚持健身而点赞！</p><p class="ql-block"> 2024年1月4日，健身团队在乌鲁木齐市水磨沟区南湖匠煲进行新年聚会。图为团队人员在练习《八段锦》《五禽戏》《易筋经》《六字诀》的情景。</p>