“泳”者不惧，“泳”立潮头，建湖县游泳协会，冬泳爱好者畅游女儿河纪实

正言

　　冬泳，是我县传统体育运动项目。

数九隆冬，无论是寒风凛冽，还是大雪纷飞，每天清晨或者中午，在县女儿河游泳训练基地，你都能看到县游泳协会的爱好者，在冰冷刺骨的河水中冬泳。男的像蛟龙戏水，女的像出水芙蓉，在寒流中“泳”立潮头，博击畅游。

我用相机记录了他们部分精彩瞬间，与大家共同分享。

　　冬泳活动开始前，热身现场彩旗招展，鼓乐齐鸣，人声鼎沸，热闹非凡。

　　冬泳爱好者跃跃欲试准备入水的动作，千姿百态，矫若游龙。

　　冬泳活动正式开启。男、女勇士们纷纷入水，一个个无俱严寒，竞相追逐。

　　冬泳爱好者们相互关心、相互加油，相互鼓励，同心协力，给寒冷的冬天，增添了极大的温暖。

　　冬泳爱好者们不但游得快，而且动作标准。人人精神抖擞，开心快乐。个个手脚麻利，不甘示弱。给人们带来了满满的正能量。

　　岸上观摩的人群，不停地为畅游爱好者呐喊助威，鼓励加油，。

　　女儿河的水冰冷刺骨，全然挡不住冬泳爱好者全身心投入健身的满腔热情

　　县游泳协会陈道贵会长手持会旗压轴畅游。

　　冬泳活动内容丰富多彩，吸引了大批群众和摄影爱好者前来观看，拍摄。

　　开心快乐的冬泳爱好者精彩瞬间

　　

　　

　　冬泳小常识

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的三浴。

江湖河海中的微量元素、空气中的负氧离子、紫外线对健身、供氧、防止骨质疏松等特别有益。同时更是促进血管有规律的扩张收缩，增强血管弹性。所以冬泳又被称为“血管体操”。

冬泳爱好者一定要结合自己身体状况，量力而行，万不可盲目追风。