<p class="ql-block">经历了大约10天的冬藏，终于在今天早晨的静坐中拨云见日，很喜悦我又成功的升级了！拿到了新年的第一份大礼。在此我想把自己这一次些许的体验分享给大家:</p><p class="ql-block">这一次的状态低迷不同以往，我没有一直纠结于人事物上，而是单纯的在经历完一些事情之后的能量低，我体验了一把心安状态下的能量低迷，在这个过程中，我尽量的少说话，能独处就选择独处，尽量避免自己做出错误的决定。通过听课、静坐来扬升自己的能量。在这个过程中我最大的收获就是心安真的太重要了！不管能量高不高，只要保持心安就一定不会做错！所以这就更加坚定了我每天早晨静坐的习惯，之前是靠自律，现在是靠自动自发。</p><p class="ql-block">其实昨天在听了金辰老师的课，包括我在元学群里分享完对“一”的理解之后，自己的能量已经恢复的差不多了。在今天早晨的静坐中我感受到我是彻底拿到这次低迷背后的礼物了，能量回升到满格。</p><p class="ql-block">今天早晨我调动了我身体细胞的能量，我调动了能量球的力量，来到了我的“领域”，我看到了我的家人、朋友、老师……他们都很爱我，我拥有的太多了，我流下了幸福的眼泪。我还看到了我曾经痛苦的根源，是因为对他们有太多的误解，我将很多事情都定性为他们不喜欢我，他们控制我，他们不认同我……痛苦来源于我执，破除这个假相，才能看到真相，今后一定要在生活中练就自己格物致知、动心忍性的能力。</p><p class="ql-block">真的非常感恩金辰老师的智慧引领，让我看到人生的真相，人生走对了路，真的不需要受那么多苦，希望我们大家都能够在老师的引领下，收获喜悦富足精彩的人生！</p>