<p class="ql-block">当你学会关爱自己，</p><p class="ql-block">生活便会以更加柔和的方式回应，</p><p class="ql-block">遵从自己的内心，奔赴美好吧，</p><p class="ql-block">转眼周三即将过去，道声晚安~</p> <p class="ql-block"> 身体的健康需要营养补充，心灵的健康需要“想得开”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人与人之间最舒服的关系，就是我用真心待任何人，但不执着于任何人，活在缘分中……</p> <p class="ql-block">我是沁霖居士，是一位高级健康管理师。我正在规划未来50年的养生之道。已经建立的良好习惯：运动、清淡又营养均衡的饮食、写养生日记、阅读、感恩、冥想、做功课、复盘。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">我愿意这辈子只做健康这件事！ </p><p class="ql-block">我把自己活的健康，持续分享</p><p class="ql-block">助力大家一起健康，</p><p class="ql-block">健康自己，健康家庭，</p><p class="ql-block">健康中国，健康世界！</p>