<p class="ql-block">2023年12月31日下午14:30，与时间同行，24节气心理养生如期举行，本期的主题是《冬至大如年，天下共团圆》，一段段暖人的故事，一个个感人的画面，一张张绽放的笑脸，道不尽的人间烟火，说不完的平凡人生，却温暖了这个冬天……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">暖场破冰技术《欢乐颂》，各持不同的乐器打造出自己喜欢的节奏，起初有种百家争鸣的聒噪，打着打着开始有了应和的主旋律，最终形成了一首优美的曲子《踏雪寻梅》、《新年好》，现场的小伙伴们也颇有感受，各美其美，美美与共的舒展，家又何尝不是这样呢，一个给了我们生命，养育我们长大，永远期盼我们回来的地方，可是有多少人一生都艰难的走在这条回家的路上……</p> <p class="ql-block">所有的发生的底层逻辑都是爱，小组讨论家为何家会伤人？狠话背后的玄机，大家热烈的分享，首先成本低，对自己不会造成严重的后果，其次控制欲背后的无能为力，没有办法应对当下的发生，第三隐藏着对对方的关心和爱，或者渴望对方的爱与陪伴。第四正话反说不会正向积极表达，第五传统文化的影响，说出来的需求就没意思了。也是很多家庭失去和谐幸福的根源，千言万语归结为一句话，任何狠话消极的情绪背后都是一种需求的表达，需要至亲至爱的人听到看到感觉到，同时给我们的最大启示幸福就是好好说话。</p> <p class="ql-block">主体技术体验令我记忆深刻的画面，有位伙伴分享一碗米饭的故事，在那个物质极度匮乏的年代，很少能吃上大米白面，记得五六岁那年因口腔溃疡严重去医院看病，大夫说孩子都这样了，还给他吃小米饭，溃疡缝隙里都是饭粒儿，多疼啊，回来后爸爸妈妈立即把小米换成大米，每顿只给他吃。现在回想起来特别温暖，特别感动，那碗米饭是这辈子最好吃的米饭。</p> <p class="ql-block">有位伙伴分享令她最难忘的是爸爸三次得重病的恐惧，焦虑及全家人一起为共同的目标努力克服困难的情景，第一次在自己很小的时候，爸爸得血栓性静脉炎，医生说有可能截肢，那时就特别害怕，如果爸爸真的截肢了，我该怎么办？每天在心中默默祈祷爸爸会好起来，结果意外的一个偏方，爸爸真的好了，那种喜悦无以言表，第二次爸爸恶性肿瘤术后不排气，腹胀特别严重，兄弟姐妹几人轮流护理，一天弟妹的班儿，爸爸排气了，弟妹那种由衷的欢喜，手舞足蹈的样子，让我至今感动不已。我们不是血亲但已超越了血缘亲情的感动与幸福，第三次是爸爸大面积脑梗，没有意识的卧床状态，医院放弃治疗，回家后他坚持不放弃，每天给爸爸擦拭身体按摩，请针灸大夫给爸爸针灸，功夫不负有心人，爸爸真的苏醒过来，一年后能下地走路了，不会说话，但能骂人，看电视，喜欢吃的饭菜眼睛发光，不喜欢吃的饭菜唉声叹气，那时很累很难，但感受到为人女儿床前尽孝的幸福，感受到妈妈对爸爸的细心呵护，爸爸妈妈的深情厚意，感受到兄弟姐妹为了让爸爸妈妈晚年生活的质量更高些，各显神通的付出，感动这份亲情的努力，感恩这一生有这样的亲人，感恩爸爸妈妈给了他这样尽孝的机会。</p> <p class="ql-block">有伙伴分享自己初中没考上，当时妈妈有些不高兴，说那就别念了，爸爸一声不响的启动了家里唯一的四轮车，然后带上妈妈和他一起去邻村改户口给他办理复读手续，现在能感受到那时这件事儿给爸爸妈妈带来的压力，同时也感受到他们为了女儿的前途拼尽全力，挺感动的。还有一个画面是刘老师带他第一次走进这个场域的情景，第一次就哭的稀里哗啦，闫老师一手扶着他的肩膀，一手递纸巾的温暖情境，特别感动，感谢刘老师和闫老师陪伴她走过那段泥泞的人生路。</p> <p class="ql-block">有伙伴分享特别深刻的一个画面就是他和爸爸围桌而坐，面前热气腾腾的一大盆炖菜，大头菜炖土豆，那是爸爸亲自做的，也是天下最天下最好的美食。从小觉得自己是一个特别幸福的小孩儿，因为他有一个无所不能的爸爸。准确的说妈妈去世的早爸爸对于他来说，既是爸爸也是妈妈，是他童年的全部，是童年和少年的全部幸福。</p> <p class="ql-block">有伙伴分享爸爸妈妈仪式感很强，家里每个人的生日都要正装其实的去过，兄弟姐妹间因此连接紧密，亲情流动的特别好，很温暖，每每想起一股暖流涌上心头。</p> <p class="ql-block">有个伙伴分享第一个映入眼帘的画面是五六岁时，一次雨天爸爸把她放在树墩上，给他披上雨披，然后用自行车带他回家的情景，特别温暖。爸爸妈妈每年都有意识的要带着他们姐妹三人到户外去游玩儿拍照。长大后都成家立业了，就带着三个家庭到山上，林间跟孩子们一起玩儿老鹰捉小鸡。冬天就用旧轮胎做成爬犁滑爬犁玩儿，爸爸妈妈都7旬了，这样的活动一直在延续，他们有一个心愿，要把这样一种亲情，一种紧密的链接，一代代的传承下去，让孩子们相亲相爱。想想爸爸妈妈就特别幸福，他们从来没有一句重话，特别柔和温暖，包容，从小生活在一个非常的幸福和谐的家庭中。</p> <p class="ql-block">有伙伴分享，爸爸是个很严厉的人，说咱家就是家长制，别想让我对你们和颜悦色。有一次她因节食晕倒，爸爸接到电话后立即赶了过来，带他去医院打葡萄糖。从来不下厨房的爸爸亲自下厨房给他烙糖饼吃，那一次他感受到爸爸的爱，特别的温暖，特别的幸福。</p> <p class="ql-block">有伙伴分享自己从结婚后总觉得不能够完全的融入到婆婆家这个大家庭，兄弟姐妹很多，但是彼此没有任何链接，去年家里组织了一次自驾游。一下子温度升起来了，兄弟姐妹间妯娌间感情深厚了，彼此联系多了，亲密了，特别开心，特别珍惜这样一份温暖和这一份亲情。太多的感动，太多的温暖，太多的爱的流动，情到深处不自禁，伙伴们现场对至亲至爱的人做了真诚的告白，一封家书将故事推向高潮。</p> <p class="ql-block">家是我们最温暖的港湾，永远是滋养我们的福田，永远是让我们心安的地方，更是托起我们梦想的摇篮，是我们爱的源泉，有一种奇妙的力量，克服一切创造奇迹，让世界更加美好，让这个冬天因为我们的存在而更加温暖。</p>