我的2023文化养生回眸

乐乐人

　　2023，特殊年，特别情。领悟新时代的壮丽豪迈！弹指一挥间，时光的车轮迎来福满中华的2024。

回顾过去的一年，吾失伴带来的痛，一直悬于心中。

　　岁月长河，认识自我，学会自赏不再孤单！

感恩一路同行的所有人。

借此，祝福亲朋好友：在新的一年，您所有的期许都能如愿。

老习惯，还是让我回眸一年的足迹，去迎接新的年华。

一、不忘初心

1、自勉不忘初心之激情。“七一”随社区党组织，去富阳参观“抗战受降纪念馆”和“郁达夫故居”，巡礼红色记忆，感悟信仰力量。

2、再获蜀山街道2022年度“先锋党员”称号。

3、本人荣获萧山区2023年“百姓学习之星”称号。

4、当选侨联代表大会，参加了蜀山街道第二届侨联代表大会。

5、三次参与萧山慈善总会蜀山分会秀水社区的义捐之举。

富阳参观集体照

还有一笔未记录

二、主题亚运

1、参与“盆点爱，植点绿 ，迎亚运”活动。

2、春日随区影视家协会赴杭州奥体中心游泳馆，观赏了“水中芭蕾”——全国花样游泳大赛决赛，体味了家门口的亚运场馆和亚运比赛预热氛围，

3、游览了杭州钱江新城风貌，远眺对江亚运会奥体中心之夜景。

4、网上分享了记录电影《水让我重生》，并发朋友圈，为亚残运会加油。

参与“盆点爱，植点绿 ，迎亚运”活动。

萧山区养老协会还街道领导亲临社区“盆点爱植点绿迎亚运”五社联动启动仪式。

三、防疫卫生

1、接受秀水社区有蜀山卫生服务中心专家主讲公共卫生课《老年人营养与改善》的教学。

2、优化抗疫防控时期，感激社区代政府为老年群体送来防疫健康大礼包和书籍。

3、体悟“秀水”防控一线社工转正入党。

四、求是活力

1、积极参加社区党组织的线上线下“不忘初心”党课学习，激发砥砺前行的“求是”担当。实践“西湖先锋”公众号“微课堂”的魅力——不忘使命情怀。并宅家多次收看学习系列专题片。

2、参加萧山老年大学班级党小组走出教室的专题教育和各类网连线学习活动。

3、读书文化养老取得了新动力；在蜀山街道有十九人参加的“八八战略”演讲决赛中，获得三等奖（第五名）。并被聘请为街道“蜀光宣讲团”成员。

4、秀水社区发表公众号专辑：“红心领秀”，（即本人事迹），题为《扎根社区展风采，凝聚党员赤子心》的图文。

5、参加秀水社区读书沙龙和社会“心希望”读书会学习。

6、朋友、老师、作家和社区，读书会等一年来给予我的精神食粮多多。包括陶延年班长（先父科技论作），同学黄仁珂作家，朋友桐乡诗人的著作等等。

“八八战略”主题演讲稿

社区公众号

一年来朋友老师作家给予的书籍。

五、耕耘不息

1、积极参与萧山区银龄摄影大赛，文作《银发笑对南门浪》一文，荣获区第九届老年人征文三等奖；入编获奖《作品集》；一组照《蜘蛛人》获优秀奖。

2、不断在网络媒体撰写社团活动报道和图文通讯。 微信朋友圈连发“视频号”、“抖音”等图文16篇；年制作“彩视”12篇，累计播放66.3万次，新增粉丝1.5万人（累计2.25万人），受2953人关注，好友1399人；全年创作“美篇”25篇；其中一作品点击量达七千余人次。174人关注，总累计152篇，年阅读量6.2万人次，累计阅读12万人次。被平台标以“推荐”“热门”多多。

3、我的书法作品“海以合流为大，君子以博识为弘”在《萧山日报》上刊登。

六、赏析乡音

1、多次分享小区“文化进家园”电影展映。

2、生日的集体祝福。共享长寿蛋糕。参加了杭州禾泰沉香公司为九月生日客户举办的集体寿诞活动。

3、感受小区文化家园节庆氛围，熏陶冬至节“有邻有趣”园艺活动的欢庆快乐时光。本人现场书写“福”字共庆。

4、感受社区和物业的理发、磨刀、洗地毯和法律咨询暖心服务，分享了小区物业圣诞节赠送平安果的喜悦。

七、社团求知

1、继续就读萧山老年大学声乐班和萧山退休干部大学声乐班，深秋参加了萧山老年大学艺术节活动，和声乐五班同学身着红军装，登台唱响大合唱《四渡赤水出奇兵》。

初冬在萧山退休干部大学二班参加迎新聚餐大联欢，本人斗胆演唱大歌“再见了大别山”，互道新年快乐珍重。

2、参加了区影视家协会会员代表大会，换届选举，成立第十九届协会委员会。

3、继续参加萧山“静言思”文学社多次系列活动。

4、入选社区新建的小区物业管理委员会委员。

5、作为住户，参与蜀山街道制作短视频宣传片《蜀心向光 温暖同行》拍录制作，其中有一段纪实小红蜀们走进居民住户家，零距离宣传消防安全的情景。

6、感恩社区代表街道的节日慰问之暖。

街道“消防安全宣传”进居民家短片制作现场

短视频片段

小区物业管理委员会工作现场

八、乐游四方

1、结识新朋好友，参与社会乐游活动。年内与杭州禾泰沉香公司去广东湛江军港欢登军舰、实地参观茂名沉香养植基地。

2、晚秋随杭州辰富文化旅游公司去九华山和宁波旅游参观。

3、随工大中奥公司去千岛湖水上乐园游玩。

4、去嘉兴乌镇酒家与老邻居吗久别重聚。

5、春日在桐庐与堂妹一起游玩桐庐著名景点。

6、与女儿和她的闺蜜夫妇一起游览杭城。

随杭州禾泰沉香公司飞赴考察广东回萧

登湛江军舰

随“工大”公司畅游黄山景点游乐

追记2022年武义之旅

搭商务车游宁波奥体中心等处

宁波奥体中心

和女儿随堂妹一起在桐庐著名景点严子陵钓台游览。

和女儿闺蜜一起游玩杭州西溪湿地

九、续谱亲情

1、三月三日，老伴患病一年医治无效谢世，痛失爱妻，撰写悼词和祭文寄托哀思。清明日再赴衙前公墓祭悼。

2、春节前在长河“月湾坛饭店”来家大院聚会共享年饭。春节期间在新街外甥厂广场聚餐共贺新春。

3、农历八月十五在杭州与弟媳一家子过中秋佳节。

4、春日，与女儿一起赴桐庐堂妹家做客。

5、金秋 ，应邀赴滨江女儿闺蜜府第做客午宴。体味亲情之温馨。

6、初冬，大洋彼岸的女婿回国杭州探亲，在萧山与我在“开元广场“新发现”茶楼共进午餐。

老伴和我与即将返加的女儿的最后一张照片。

新春期间来家大院在永兴饭店大聚会

图为春节期间在新街外甥厂广场聚餐共贺新春。

在长河月湾潭饭店来家迎新年快乐聚会点。

在桐庐和女儿与众堂妹三家汇聚共餐。

与加国探亲的女婿共进午餐。

干女儿招待我们一家子的家宴

十、畅享友情

1、三次组织萧中和衙中老学友连联谊会活动，初夏分享西子湖畔“杭州酒家”乐聚。

2、初夏分别与技校、萧中同窗分别在朝阳八号“罗记鱼乡”午宴并上我家小聚，

3、深秋在湘湖‘茗醉园’酒家与萧中老友再度乐享派对。

4、晚秋，承蒙老同事楼站长热邀，与阔别的四位老同事好朋友在“万象汇”相聚一堂，感慨友朋真执之情。

5、自春至冬，应邀去同学孙老府邸小聚数餐。

6、邻居张家履送果蔬于我，深感温暖之情。

萧中老同学茗醉园聚会

同窗在我家小聚

乌镇游

和老邻居一起在嘉兴乌镇酒家聚餐

邻里送的爱心果蔬