<p class="ql-block">2024年元月2日，老年大学秋季成果展示室内组如期举行，热闹而热烈的气氛赶走了三九严寒。</p> <p class="ql-block">感谢校领导的关心关爱，为学员身心健康着想，分室外室内两组进行。</p> <p class="ql-block">年轻活泼的陈老师中午饭都没有吃，这一个小时的瑜伽体式指导，相当平时几节课。而这些充满活力的美女们，很难相信已经步入夕阳红的年龄。</p> <p class="ql-block">秋季我们共只上了十几节课，大部分学员是第一次接触过瑜伽，舞韵到上节课才全部完成，要参加成果展，大家心里都没有底，学校钟校长，卢校长安慰我们：瑜伽课是老年大学新开设的班，都在摸索阶段，大家不要有心理负担，当作上一场瑜伽课。</p> <p class="ql-block">虽然而此，很多学员还是不愿意参加，而我们决定展示的双人瑜伽更是反反复复，其中搭挡也是面临的问题，明明搭好的，因为其中一个有事，又要更换，双人瑜伽需要瑜伽功底，更考验双方的默契。</p> <p class="ql-block">最终敲定人数在2023年12月31号，今天上午八点半重新整队形。</p> <p class="ql-block">服装的敲定也是反反复复的，既要实用性，又要演出可行性，陈老师和班委会人员也是磋商了N次，反复试穿。陈老师为了学员节省支出，借来了很多裤子。</p> <p class="ql-block">亲爱的美女们，新年好！明天成果展示上午九点彩排，下午2点正式演出，请大家熟知以下要点</p><p class="ql-block">①参加展示的同学请大家八点到教室排练</p><p class="ql-block">②明天集中化妆，11点开始，1点半之前务必全部化完。由班委会人员负责清点化妆人员。化完妆可以拍拍美美照，不要离开学校。（化妆费用由班费支出）</p><p class="ql-block">③中餐自理，可联系集中订盒饭，也可以自带干粮，但一定不要回家煮饭，时间上很赶，千万千万不要耽误演出时间</p><p class="ql-block">④大家明天早上一定记得把瑜伽服穿在里面，套上羽绒服，气温低保护好自己！自备热水。</p><p class="ql-block">半年的学习，一朝展示，请美女以铁的纪律，团结一心，以美好自律的形象呈现出来，祝大家新年新气象，演出成功！加油！收到请回复！谢谢[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]</p> <p class="ql-block">今天成果展示有条不紊进行，没有一个人迟到早退，大家纽成一股绳，从吃饭化妆大家始终在一起，拍体式照是大家最开心的事。</p> <p class="ql-block">今天气温骤降，而练瑜伽要穿的单薄，脱鞋赤脚上阵，舞台规则是右边上台，左边下台，下台后我们要赤脚从左边绕过观众到右边穿鞋子，虽然大家心里有畏，最后还是达成共识，克服困难，有条不紊上台下台，让我真的好感动。</p> <p class="ql-block">展示结束后班级感言，成果展示圆满结束，感谢美女们今天所有出色的表现，感谢陈老师中午饭都没有吃帮我们拍体式照，美女们今天真的很给力，没有一个迟到早退，这么低的温度全部赤脚上阵，充分体现我们瑜伽班是一个和谐团结守纪律的集体！虽然我们都是第一次接触瑜伽，所学知识点少，但美女们有勇气参与，并取得大家赞誉，所有的辛苦都融化在那些掌声里！[OK][OK][OK]愿我们在瑜伽的世界里遇见更好的自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]！</p> <p class="ql-block">在此，我真心感谢我们陈老师，对我们这群对瑜伽了解不多，又偶而不听话的姐姐们。</p> <p class="ql-block">虽然展示还存在小瑕疵，但能勇敢挑战自己，走上舞台，不负自己和老师，不负学校，就交了本学期最满意的答卷！</p> <p class="ql-block">愿瑜伽可以给老年大学注入更多活力，愿瑜伽班在探索中走得更远更好！</p> <p class="ql-block">梦想，一旦找到自己的土壤，就会扬苞吐蕙；艺术，只有与大众结合，才有顽韧的生命！感恩党和政府为我们创设了学习、快乐、长进的平台，向老年大学领导们致意、致敬、致谢！祝老年大学越办越好！</p>