龙口市“庆元旦-展风采”太极拳展演暨发展论坛活动发言选摘

王兆运

　2023年12月30日，由龙口市教育和体育局、龙口市委组织部老干部活动中心、龙口万松浦书院主办；龙口市竞技体育学校、龙口市老年人体育协会协办；龙口市太极拳协会承办的龙口市“庆元旦-展风采”太极拳展演暨发展论坛活动，在龙口市竞技体育学校手球馆举办。

本篇公众号选摘了部分领导的讲话及经验介绍留做纪念。

龙口市教育体育局局长杜枫致辞

尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位朋友：

大家上午好！凯歌辞旧岁，明朝又一春。在2024年即将到来之际，我们欢聚一起隆重举办龙口市“庆元旦·展风采”太极拳展演暨发展论坛，在此，我代表龙口市教育和体育局向出席今天活动的各位领导、嘉宾和朋友们表示热烈的欢迎和诚挚的感谢！

龙口是一座崇尚运动、充满活力的城市。一直以来，我市高度重视人民体育事业发展，以建设体育强市为目标，积极推进体育惠民工程建设。投资约10.9亿元新建市民活动中心；年均举办篮球、足球、乒乓球、太极拳等群众性体育活动、各类赛事近500场次，吸引参与群众10万人次以上，极大地激发了群众参与体育的热情。龙口马拉松比赛更是办出特色，被中国田协评为银牌赛事和最美赛道特色赛事。为增强全民健身意识，我市还以社区为单位，积极开展全民建设活动。龙口市林苑社区、府东社区分别于2022年和2023年获得山东省“全民健身最美社区”荣誉称号。太极拳展演暨发展论坛在龙口的举办，是崇尚体育的龙口和讲究身心兼修的太极拳运动一场恰逢其时的盛会。龙口有浓厚的太极拳运动氛围，在太极拳协会的带领下，早在2021年我市便获得了“全国老年太极拳之乡”的荣誉称号。太极拳运动也广泛地融入进龙口市民的生活，让更多的群众享受到了运动健康的乐趣。我们热烈欢迎太极拳继续在龙口的沃土上发扬光大，吸引更多的龙口市民参与全民健身的热潮。同时太极拳也不应该仅仅是中老年人的活动，更应该是青春活力的运动。太极拳作为中国传统体育运动，既蕴含了体育运动中开拓进取、昂扬向上的精神追求，还包含了中国传统文化中人与自然、人与人、人与自身之间的内在和解、高度统一。目前，我们正在筹划太极拳、螳螂拳等传统武术项目和武术文化进校园活动，恳请太极拳协会各位老师、各位朋友给予关心关爱和鼎力支持，为年轻一代强筋骨、增意志、励品格，让龙口的孩子们在武术运动中浸润中国优秀传统武术文化。在此表示最真挚的感谢！也肯请各位领导、各位嘉宾对龙口教育体育事业的发展多提宝贵意见，我们一定汲取先进经验，积极进取、奋力前行。

最后，预祝本次活动圆满成功，祝各位领导、各位嘉宾和朋友们身体健康、工作顺利、阖家幸福、万事如意！谢谢大家。

太极拳协会主席张道锦

在龙口市“庆元旦，展风采”太极拳展演交流暨协会年会上的讲话

尊敬的各位领导，各位理事、各位会员：

今天我们在这里举办龙口市“庆元旦，展风采”太极拳展演交流暨发展论坛和太极拳协会年会活动，主要是简单总结近三年来协会太极拳活动开展情况，交流展示太极技艺，更加深入推广普及太极文化，部署下一阶段的工作任务。

过去的三年是极不平凡的三年：三年来,市协会上下齐心,勇于拼搏,太极运动得到广泛普及。市太极拳协会传承以往优良作风，坚持“四自”工作理念，克服疫情防控带来的影响，积极组织广大会员参与太极文化活动，取得了一系列优异成绩。申报的《山东省普及推广太极拳健身气功促进全民健身运动志愿服务项目》被国家体育总局纳入《2021全民健身志愿服务项目库》，并在全国推广。先后组队代表烟台市参加了山东省太极拳之乡太极拳交流赛、山东省全民健身运动会健身气功比赛；承担了山东省及烟台市88健身节老年太极拳及健身气功全项比赛、以及烟台市全民健身运动会太极拳及健身气功比赛、烟台国际武术节暨第六届网络武术大会等。

三年来,各站点组织规范,不断探索,取得了一系列优异成绩。依托市老年大学、南山老年大学共开设了100多个太极拳、太极器械班次。用活中国武术段位考点平台，强化对段位制工作宣传力度，引领更多的武术习练者申报武术段位。多次邀请国内外太极拳名家来龙口传授太极拳拳理、拳法和养生保健知识，吸引了一大批太极爱好者。组织协会常务理事、理事适时开展“六进”活动，深入社区、镇区、学校、机关、企业等传播太极文化，进一步扩大了我市太极运动的影响力。据不完全统计，目前全市有600多个太极拳活动队，两城区有36个骨干队，习练者达两万多人。

三年来,会员们克服困难,真修实练,涌现出一大批先进典型。目前，太极拳协会注册会员780多名，广大会员在协会的引导下，坚持勤学苦练，精益求精，积极参加协会组织的各类活动。协会注重强化骨干培训，抓好段位制、指导员资格推广，有60多名会员荣获山东省社会体育指导员协会颁发的“健身技能推广教练”证书。同时积极参与疫情防控、银帆先锋岗、雷锋驿站等志愿服务活动，走进社区村居，真正为群众办实事、做好事，截止目前，年志愿服务总时长达到3万小时，在志愿服务第一线彰显了太极精神。克服疫情带来的不利影响，充分利用微信、抖音等平台寻访名师，认真进行网上学习，先后报名参加全球、全国、全省各项太极拳网络大赛，在今年10月九九重阳节全国老年人太极拳网络大赛中获得众多奖项。据不完全统计，三年来，会员们先后参加各类赛事2000多人次，获得一等奖68个，二等奖105个，三等奖96个，最佳人气奖22个。

一项项荣誉的赢得，一枚枚奖牌的获得,一个个成绩的取得：——离不开上一届协会领导给我们打下的坚实基础。——离不开上级领导的关怀与支持。市教育和体育局、市委组织部老干部活动中心领导对我们太极运动的高度重视，和亲自协调调度，以及在人力、物力、财力等方面给予的大力支持和帮助。 ——离不开协会领导的率先垂范。协会顾问杨式太极拳研究会支部书记王兆运，年近耄耋,依然奋战在工作一线,自学美篇，编辑发布活动动态等,赢得了无数点赞。他妻子马淑芬担任义务队医,每次活动都背着药箱随队参与,为大家的安全保驾护航；协会顾问吕艳琴已近八旬，天天坚持练功，协会大型活动从不缺席；副主席王智江不仅自己刻苦修习桩功,还积极做好推广,带动影响了近百名太极内功爱好者；协会支部书记霍丽红在太极学习中舍得投资，努力追求，先后三年多参加了网路学院及拜国内太极大家，积极求学，水平逐年提高，已进修到太博士，并将太极松身系列引进龙口，为零基础太极爱好者搭建了又一平台；协会副主席杨式太极拳研究会会长曲继刚，亲力亲为多次带队参赛，不计报酬、不计得失，无微不至关心队员，既做家长又当勤务兵；常务理事隋玲玲疫情防控期间坚持每天居家授课,为学员们线上授艺,赢得了大家的称赞；常务理事孙家永与妻子吕荣环一起,除了为村居群众传授太极功法外,还负责西城分站的日常管理与服务,承办了很多大型活动,融媒体中心并予以专题报道；常务理事张景旗根据学员的不同水平,制定了难易程度不同的课程,方便各层面爱好者习练,吸引了1.3万多名粉丝。常务理事吕世贤献计献策，为陈式太极和太极松身系列在西城区的推广，做出来了积极贡献。——离不开理事骨干的努力和奉献。南山分会邢美霞一家三口在疫情防控期间投身一线,用行动诠释了太极人的执着精神,被今日龙口报誉为太极志愿服务最美一家人；杨式太极拳雷锋驿站秘书长张志君，在保证与山东省太极志愿者协会信息畅通的情况下，积极组织开展照顾老人、关爱儿童等公益活动,彰显了太极和谐理念,赢得了山东省太极志愿者协会领导的充分认可。西城区电厂站点张文君义务承担协会太极活动的摄影摄像工作, 克服种种困难，哪里需要那里到；杨式研究会负责宣工作的马金策主任，在做好本职工作的同时，为协会太极活动捐款捐物，无私奉献；吴式太极拳杨志强设立了吴式太极会馆,组织年轻学员苦学细研,为吴式太极拳的传承注入了新鲜血液；像高芸、于敏、张正芬、胡宪章、慕凤英、周福堂等协会一班人和理事骨干们的感人事迹不胜枚举。

新的一年即将来临,太极拳协会将继续传承发扬优良作风和经验做法,突出“一二三”工作理念,努力推动各项工作再上新台阶。“一”就是突出一个主旨,以兼容并包,求同存异,百花齐放为工作主旨,坚持倡导以共同的爱好和兴趣为纽带，以共享一样的快乐健身、和谐养生为回报，以追求一样的太极文化瑰宝为目的这样一种理念。在这个太极大家庭里学会包容、讲究团结，能够容得下不顺眼的人、听得进不顺耳的话、装得下不顺心的事。为了快乐而来，为了健康而来，为了提高而来，传承发扬好太极和谐精神。“二”就是促进两个提升,在拳架普及推广和太极内功修习两个方面提升。一方面要注重提升拳架规范技术动作,重点规范24式、42式和48式太极拳，以及32式、42式太极剑，做到规范、准确、到位。依托老年大学、习练点平台,精讲细讲动作要领，不断提高技艺；另一方面要注重深化太极内功研究,推广桩功、浑圆气功、太极十三势、太极松身等内功修习功法,强化心法、理法、功法修习,引领广大太极内功习练者内修内求,向更深层次研悟太极真谛。“三”就是抓好三个强化。在强化业务骨干培训方面,采取走出去、请进来,通过与周围县市区和太极拳发展水平比较高的组织加强纵横交流合作，拓展提升空间。引导组织会员参加高层次培训，开阔视野，增长见识。在强化先进典型宣传方面,要继续开展好以“文明太极活动站”“文明太极习练者”为主要内容的“双文明”评选活动，及时总结推广习练太极拳祛病健身的经验做法和优秀会员的先进事迹。要发挥好市协会常务理事微信群和理事微信群的载体作用，搭建相互沟通交流平台。要争取媒体支持,加大宣传报道力度，浓化太极文化氛围。在强化太极活动推广方面,要用好现有资源,继续开展太极拳“六进”活动，配合教育和体育局将太极进校园细化到点、到面，落实到人到站点，纵深传承太极文化，推广全民健身。要拓展新时代文明实践点、雷锋驿站、志愿服务站等平台,继续开展志愿服务活动,组织引领会员为群众办实事、做好事,为经济社会发展助力。各位会员代表，共同的爱好、共同的乐趣、共同的目标，让我们走到了一起，成为了志同道和的太极一家人。希望大家能够倍加珍惜这难得的机缘，加强交流，刻苦训练，互促互进，为龙口市太极拳事业做出新的更大贡献。

谢谢大家！

杨式太极拳研究会会长曲继刚

　　 初心如磐，奋楫笃行

各位领导、各们来宾、拳友朋友们，大家好！

当黄、渤海自然交汇于山东半岛，受海洋动力撞击及风向影响，经常会形成阴阳八卦的“S”形状，犹如一幅天然的“太极图”。碧海潮生，长风万里，阴阳合抱，太极天成。龙口大地物华天宝、人杰地灵，自太极拳诞生之日起，逐渐形成的各种流派，即在这里薪火传承，且绵延不绝。以传统之薪，燃当代之火。秉承“弘扬太极文化、服务全民健身”的宗旨，近年来,杨式太极拳研究会在龙口市委市政府的正确领导下，在社会各界的大力支持下，积极探索和拓展新时期、新形势下的发展思路，以打造龙口市太极拳文化品牌、推广太极拳健身活动为目标，严格内部管理，悉心传播太极功法和文化，精心组织了一系列太极拳展演活动，积极参加全国各类太极拳赛事。在强健个人体魄的同时，也为龙口市的太极拳发展和全民健身活动作出了积极贡献。

一、传授太极功法，弘扬传统文化

为了继承和弘扬中华传统文化，传播太极思想，1月份张道锦老师创编的《居家综合养生保健操》加入“龙口老干部”微信公众号、视频号；隋玲玲老师在烟台老体协组织云上展示了气功《五禽戏》；3月龙口市太极拳雷锋驿站东城区志愿服务展演队组织了一次太极松身行气诀培训，由霍丽红老师讲解、带练；5月育德康养团队在林苑举办《太极松身九式》培训班；8月8日，第十五个全民健身日之际，龙口市太极拳展示启动仪式在林苑广场举行，特邀李靖老师带领太极拳爱好者练习太极松身九式及松身剑。随后李靖老师在南山老年大学，为师生们进行《太极松身》公益讲座……现场教学结合“线上”授艺、“云端”练拳，对提升广大市民业余生活品质，推动中华传统文化的发展和传承发挥了重要作用。

二、组织演练活动，展示龙口形象。

在龙口市委、市政府及市直单位举办的毛泽东主席《向雷锋同志学习》提词六十周年纪念日、纪念毛泽东主席“发展体育运动，增强人民体质”题词等活动中，我们积极响应省社会体育指导员研究会《关于组织开展2023年“九九重阳”全民健身主题活动》、《奋进新征程,运动促健康》等文件的指示精神,共举行各类展演活动20多次。时尚的舞台、古典的配乐，会员们展示了自己的技艺和风采，演绎了太极的魅力，每次演出均得到上级领导高度肯定和广大群众的热烈欢迎。

三、突出以赛促练，斩获优异成绩

以赛促练是提高拳技的最好方法。为历练队伍、扩大视野、增广见闻、提升水平，研究会突出优势项目，合理调配力量，以骨干带队参赛。先后组队参加了山东省太极拳之乡交流赛、代表烟台市参加了省十三届全民健身运动会健身气功比赛、组队参加了烟台市十三届全民健身运动会太极拳及健身气功比赛、2023（第二十届）烟台武术节暨第六届网络武术大会等。龙口市太极队不负众望，不仅在拳术比赛成绩优异，而且在器械比赛中也获得了佳绩。全年共获得集体奖57项、个人奖120项、合计奖项177项的优秀成绩，实现了优胜奖、优秀奖、一等奖等各类奖牌的大丰收。

四、提倡崇德修身，弘扬社会正能量

研究会上下克服疫情带来的影响,积极参与志愿服务活动。今年8月,烟台市老年体协召开工作会议，对我市太极拳推广普及6个优秀团队及14名优秀个人进行了表彰。杨式太极拳研究会申报的“普及太极拳健身气功促进全民健身运动”被评为龙口市最佳“为老”志愿服务项目。在2022-2023年度全市学雷锋志愿服务先进典型宣传推选活动中，杨式太极拳研究会被评选为“最佳志愿服务组织”。研究会志愿服务队员孙家永、慕凤英、周福堂三人评选为2021—2022年度新时代文明实践四星级志愿者；王兆运被东莱街道党工委、办事处评为优秀共产党员，吕荣环获得龙口市精神文明建设委员会办公室授予的“龙口市最美老年志愿者”荣誉证书……。这些先进团体和个人，在为研究会争得荣誉的同时，也用自己的行动，潜移默化地向社会传递着正能量。

五、寻访红色足迹，传承革命精神

党的十八大以来，习近平总书记在地方考察调研时多次到访革命纪念地，强调要从中国革命历史、优良传统和精神中汲取养分。建党纪念日之际，杨式太极拳研究会组织了“缅怀先烈 传承红色精神”的党性教育活动，组织特色党支部及全体班子成员赴黄山馆镇徐镜心纪念馆参观学习并游览了后徐村美丽乡村建设。到七甲镇参观龙口市红色革命基地，聆听抗战英雄任常伦的故事 。面对党旗庄严宣誓，重温入党誓词，让我们感受到了团队成员对党的深厚感情，也展现了太极拳研究会团结奋进、无私奉献的精神面貌。

回首来路，不忘初心。展望未来，继续前行。一个个红色地标、动人的故事，让我们体悟到一个百年大党如何在苦难中历尽艰辛、在奋斗中缔造辉煌。历史是最好的教科书，认真回顾走过的历程，面对世界百年未有之大变局，更加坚定了我们“知党恩、跟党走”的信念。只有不断从红色足迹中汲取立党强国的丰厚滋养，我们才能够在上级领导的指引下，不断开创研究会工作的新局面。

六、坚持群策群力，扩大研究会影响力

当前，研究会下辖的人民公园活动站、育德康养团队、小孙家活动站、农行活动站、西关活动站、福海社区活动站、龙口电厂活动站、中村站点、南山云飞太极队等活动站点,共有队员785名。在分管负责人的带领下，各地会员开展了多种形式的活动，教练耐心讲解，队员虚心学练，吸引了太极爱好者的广泛参与。市太极拳研究会顾问、杨式太极拳研究会党支部书记王兆运负责研究会工作总体协调，与社团组织联合会工作对接，特色党支部工作、雷锋驿站活动的组织安排，工作一丝不苟,年近八旬仍工作在工作一线,被会员们尊称为研究会的“大管家”。名誉副会长张文君积极参加每次活动，拍照和录制视频后进行编辑，以图文形式发到微信平台，为大家留下了美好的回忆。秘书长张志君负责雷锋驿站志愿活动，负责下发通知，与资料的整理、汇总及上报，为我们杨式太极拳研究会评选为国家、烟台、龙口最佳服务项目，作出了突出贡献。隋玲玲、于敏、胡宪章、高芸、张正芬等一大批业务骨干,不图名利,无私奉献,在各自的站点义务传授技艺,他们的影响下，太极拳健身的队伍愈来愈庞大，习练的人数越来越多,影响力越来越大,多次被烟台老干部视频号、龙口电视台、龙口报、龙口融媒体、龙口老干部公众号、视频号等多家媒体进行宣传报道,极大地推动了太极拳的传播和影响。不偏不倚中庸理,有阴有阳太极拳。开合有序、刚柔并济的太极拳将中华民族辩证的哲学思维与武术、艺术巧妙融合，蕴含着中国人认识宇宙、自然、社会和自我的思维方式，是中华文化源远流长的基因密码。今天，由传统文化衍生出的太极拳在保护中传承，在发展中创新，已成为龙口市广受欢迎的一项运动，也是我市文化交流的一张名片。古老的太极拳文化在这片深厚的沃土上必将不断发展，且生生不息。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。回顾总结一年训练比赛的经历，有辛苦，有付出，也有喜悦和收获。展望2024年，我们已然信心百倍:有研究会领导的大力支持，有认真负责教拳的老师，有刻苦学习努力训练的队员，杨式太极拳研究会必将凝心聚力 勇毅前行，以更饱满的热情、更高的标准、更加严格的训练，开创新的局面，实现传统与时尚，守正与创新的辩证统一，为龙口市的全民健身活动增砖添瓦，为太极拳运动的普及、推广和发展作出更大的贡献。

最后，让我们共同祝福伟大的祖国更加繁荣富强，祝愿龙口市太极拳研究会蓬勃发展，祝福各位来宾、广大拳友们元旦快乐、万事如意！谢谢大家！

西城雷锋驿站 孙家永

　　各位领导，各位会员，朋友们大家上午好！时光匆匆，不经意间又到了岁末年终。值此辞旧迎新之际，我把近三年来西城太极工作向大家做一汇报。

一、抢抓时机,积极组织辖区活动。

自2021年第三届太极拳年会召开以来，西城区围绕如何将市协会对太极拳工作的指示落实到位,如何扩大区域内太极运动影响等问题进行了探索和实践。确定了“融入大局、因地制宜、活化形式、贴近群众”的工作思路,将开展活动作为开展太极拳运动的主旋律,融入到西城区中心工作,适时举行太极拳交流、培训、展演及节日庆祝等活动。2023年9月27日，我们联合市教体局、开发区（龙港街道）党工委、老干办等部门单位,在龙口西城公园举办龙口市全民健身“庆国庆，迎重阳”太极拳展演等大型活动，市教体局、街道领导莅临现场,张道锦、王兆运、曲继刚、高芸等协会领导也到现场为我们精心指导，并做了重要讲话,龙口融媒体中心对此进行了采访报道。我们还响应街道的工作要求,举办了《东岳太极拳》培训、“庆七一”纪念毛主席“发展体育运动，增强人民体质”题词发表70周年庆祝等活动,得到了辖区领导的充分肯定和西城区群众的广泛欢迎。

二、热心公益,积极参与志愿服务活动

2021年8月，在市协会领导的倡导下，西城区9个站点注册建立了龙口市太极拳分站志愿服务队，太极志愿者们在不同的工作岗位上发挥着光和热，积极参加“五为”文明实践志愿服务活动，多次送拳到乡村、社区、敬老院。为满足工作需要,2021年12月12日我们成立了“龙口市全民健身雷锋驿站西城分站太极拳队”，这支队伍由38名德才兼备的太极拳骨干组成，其中，太极拳项目国家一级教练员3人，中国武术六段2人、五段1人、四段2人、三段6人，社会体育指导员一级1人、二级7人、三级7人。大家各尽其责，通力合作，带领队员积极参加各项志愿服务活动，同时承接龙口开发区（龙港街道）下达的各项工作任务。先后参加了向党表忠心、喜迎二十大、排练龙口春晚节目、拜年小视频录制、疫情防控等志愿服务活动,志愿服务时长平均每人达到2000多小时。今年3月4日，我们到西城街心公园参加街道开展的“学雷锋纪念活动”，展演的《东岳太极拳》赢得了街道领导和观众的高度赞扬,街道领导还专门为队员赠送了志愿者服装。

三、博采众长,积极推广太极运动。

龙生九子,各有不同。西城区是太极拳切磋交流太极技艺的集聚地，每场活动各站点展演的集体、个人套路都各有特色，堪称十八般武艺异彩纷呈。我们发扬协会开放、包容、和谐的太极精神,积极推广各类拳架、套路、功法,打造齐头并进,守望相助、荣辱与共的太极“和”精神。近三年里，积极组织会员参加省、地市各类太极拳比赛，并荣获优异成绩。2022年3月，11名会员荣获山东省社会体育指导员协会颁发的“健身技能推广教练”证书，两名会员荣获“居家科学健身抗疫之星”证书。2022年11月，西城中村、小孙家、海滨、电厂、文化广场、枫叶红、龙口港7个站点48名会员参赛，荣获奖项可喜可贺。

回顾往年，我们感慨万千；展望未来我们信心百倍。西城区将以这次会议指导思想为契机，继续发扬太极精神，引导更多群众参与健身活动，为推动全民健身运动广泛开展贡献西城力量。谢谢大家。

北片滨海度假区  马金策

　尊敬的各位领导、各位老师、各位拳友，大家上午好！

风雨送春归，飞雪迎春到。在经历了3年多的疫情之后，在2024年即将来临之际，能够有机会在此与各位师长分享习练太极拳的心得和体会，我深感荣幸！

下面我把滨海度假区福海社区的太极拳推广普及情况，向大会做一个简短的汇报。

1、因地制宜，打造社区习练点

2019年的11月份，在市老体协和市太极拳协会的推荐下，肩负杨式太极拳研究会的委托，我和姜丽英老师接受了到社区教授太极拳的任务，开始去福海社区进行义务教拳。

福海社区是由三个村庄迁建合并而成，地处龙口市北部沿海，离城区较远，属于农村的经营模式，居民们白天或上班，或干农活，都有自己的工作，为了开展局面，我们首先做好与社区的沟通交流，争取他们的支持，社区党委对我们的工作非常重视，杨玉范书记不仅给我们配备了宽敞的习练大厅，还亲自带领两委成员学习太极拳，社区领导的率先垂范，让我们深受鼓舞，也提高了我们的信心和责任感。

在多方调研的基础上，我们制定了详细的学习计划，把学拳的时间安排在晚上，每周拿出3～4个晚上，每晚习练1.5～2个小时。为了方便社区群众就近学拳，我和姜老师每晚开车往返12公里去社区组织习练太极拳，寒来暑往，从不间断，不知不觉已过4个年头了，我们乐此不疲，已经形成常态化行动。

2022年，冶基村成立了黄水河畔老年大学，大学聘请了姜丽英老师和我等担任太极拳班的教练，我们鼓励福海社区的部分学员报名参加了大学的太极拳学习班，使他们得到了比较系统地学习，同时也成为班里的学习骨干，带动了新学员的进步。

2、活化形式，影响范围不断扩大

为了让更多的社区群众了解太极拳、热爱太极拳，我们在抓好习练点日常训练的基础上，注重将展演活动作为必修科目，每逢重大节日，社区都会安排太极拳表演活动，既为习练者打造一个展示平台，又吸引社区居民参与习练，一起展示分享太极拳的风采。通过这些形式，形成了良好的学习氛围，大家互帮互学，团结友爱，涌现出不少感人的事迹，参加习练的队伍日益壮大，目前能够常年坚持练拳的拳友已达30多人。习练太极拳成为社区活动的一道风景，无论白天、晚上，广场、树林，经常能看到太极拳习练者的身影。2021年，福海社区被山东省认定为“省级太极拳之乡”。

3、开阔视野，会员热情日益高涨

长期习练太极拳，使拳友们收到了良好的健身效果，大家普遍反映，通过习练太极拳，身体比以前健康了，同时情绪也得到了释放，达到了快乐健身的目的。

为了让大家开阔视野，我们采取“走出去，请进来，博采众家之长”的教学方针，邀请了协会领导来社区现场教拳，龙口市杨式太极拳研究会的曲继刚会长经特邀来福海社区教授杨式太极拳和太极剑，市协会的王智江副主席也时常来福苑社区教授太极桩功，此举收到了良好的学习效果，学员们的学习热情更加高涨，拳技也得到了显著提高，疫情期间，我们参加了山东省太极拳视频表演大赛，得到了杨式太极剑集体表演一等奖。

总结4年来的习练经验，我们太极拳活动的每一步普及和发展，无不归功于市太极拳协会和各级政府、各级组织的支持，我们的进步比各个兄弟单位相差很远。

2024年，我们会向各位老师和拳友们虚心学习，在市太极拳协会的正确领导下，积极努力，为太极拳走进农村贡献力量。

谢谢！