<p class="ql-block">2024年，新年！</p><p class="ql-block">日居月诸</p><p class="ql-block">东方自出</p><p class="ql-block">新的一年踏春着春的脚步款款来到，</p><p class="ql-block">让我们回首往昔</p><p class="ql-block">审视自己</p> <p class="ql-block">站在时光的渡口，挥手告别2023，愿旧事归于尽，新桃迎花开。2024多给生活一点内啡肽，少给一点多巴胺。</p><p class="ql-block">让读书成为习惯，让瑜伽成为生活的一部分通过瑜伽雕刻最美好的自己。</p><p class="ql-block">感谢瑜伽，让我变得内心柔软，心绪平静，让生活更加精彩。</p><p class="ql-block"> ～～～～宁静</p> <p class="ql-block">这一年，</p><p class="ql-block">坚持了什么？</p><p class="ql-block">这一年</p><p class="ql-block">收获了什么？</p><p class="ql-block">这一年</p><p class="ql-block">感悟到什么？</p> <p class="ql-block">在这一年，我认真的对待自己的身心健康，坚持每天给自己一小时在瑜伽，</p><p class="ql-block">～多么奢侈的日子！</p><p class="ql-block">在这一年，我收获了荣辱得失之间的平衡</p><p class="ql-block">～多么阔绰的纯粹！</p><p class="ql-block">在这一年我感悟到生活的美好</p><p class="ql-block">～多么透彻的星辰大海！</p> <p class="ql-block">东风斟满，幸福融融</p><p class="ql-block">在这新年到来之际</p><p class="ql-block">祝福我们</p><p class="ql-block">不染岁月风尘</p><p class="ql-block">心中依然繁花似锦！</p><p class="ql-block">～镜风伊人瑜伽</p> <p class="ql-block">愿姐妹们24年</p><p class="ql-block">日有熹，月有光，</p><p class="ql-block">富且昌，寿而康，</p><p class="ql-block">新春嘉平，长乐未央，</p><p class="ql-block">一岁一礼，一寸欢喜。</p><p class="ql-block">～～～敏丽</p> <p class="ql-block">感受内心的平静，重新塑造自我，</p><p class="ql-block">展望新的一年继续瑜伽🧘🌺🌺🌺</p> <p class="ql-block">瑜伽是一生的修行，并非只是一瞬间的喜欢，要遵循自己的内心，聆听身体的声音，瑜伽第六年，看到一个平静的喜悦的自己。</p><p class="ql-block">～～～亚妮</p> <p class="ql-block">在镜风·伊人学习瑜伽已经6年了，我最大的收获是：身体变的强健，内心变的强大。</p><p class="ql-block">在2023年我生了一场大病，病后一直不敢运动，娜姐鼓励我坚持站桩，做些简单动作慢慢地我又跟上姐妹们的节奏。让我更加珍惜瑜伽课上的每分每秒。</p><p class="ql-block">我要感谢刘姐、娜姐带领我们读《红楼梦》从2023年4月至今，我们克服一切困难，坚持共读。从最初的了解，到今天的分析和感受，一点点的走到《红楼梦》中去，甚至颠覆了我曾经对人物的认知。对我也是震撼。</p><p class="ql-block">喜欢这个瑜伽圈的朋友们，你们都是阳光、自信、乐观的照耀着我。感恩相遇。</p><p class="ql-block">2024年，追光前行，瑜伽相伴😋😋✅</p><p class="ql-block ql-indent-1"> ～～～～小乔</p> <p class="ql-block">当心情破破烂烂时，用瑜伽来缝缝补补吧。</p><p class="ql-block"> ～～～～闫姐</p> <p class="ql-block">感谢瑜伽的陪伴，让我在练习中发现生活的美好，感受到内心的喜悦。</p><p class="ql-block"> ～～～艳霞</p> <p class="ql-block">通过瑜伽使我能够感知到身体的呼唤，心灵的宁静。</p><p class="ql-block">瑜伽让身体与心灵共舞，每时每刻都充满活力与喜悦。</p><p class="ql-block"> ～～～卫红</p> <p class="ql-block">嘀嗒声中 指针将我们带到了2024。在过去的一年中，开心幸福，还是有遗憾有痛楚，在瑜伽的习练中将一切抚平。</p><p class="ql-block">在瑜伽的路上没有早晚，唯有坚持和热爱，去迎接新一年的自己，许下新的愿望或是目标，奋力向前奔跑。</p><p class="ql-block"> ～～～刘云</p> <p class="ql-block">💐愿我们今年所有的遗憾</p><p class="ql-block">都是未来惊喜的铺垫</p><p class="ql-block">不去说如果</p><p class="ql-block">不去谈从前</p><p class="ql-block">把不可以的过去统统搁浅</p><p class="ql-block">💐愿我们今年所有的遗憾</p><p class="ql-block">都是浪百年惊喜的铺垫</p><p class="ql-block">赌生活的那些时光的暖</p><p class="ql-block">拼命争取的都能如你所愿</p> <p class="ql-block">烟火里谋生，岁月里谋爱，茶香里谋静，书香里谋心。</p><p class="ql-block">往后的每一天，让我们手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。在平淡朴素的日子里，也能经营隽永的滋味与迷人的美好。”</p>