2023年终小结

刘砚🍒

1、父母安息

年初，99岁父亲因得新冠而不幸离世。年底，我们为父亲下葬，入土为安。亲爱的父母天堂再团聚，愿仙界无灾无病，宁静安逸。

父母这一代人经历过战乱纷扰、自然灾荒和各种运动，一辈子奋力生活。他们习惯了勤勉做事，总是为儿女操心。他们严于律己，宽以待人，豁达乐观。他们的人生无可复制。晚辈永远怀念和感恩。

阳台上的花为父母而开放。

　　传说极乐鸟是天堂神鸟！它们以天露花蜜为食，追逐自由和幸福。画一只极乐鸟，寄托思念。父母看见一定会喜欢。

2、阅读时光

今年外甥又为我的kindle添了新书，加上借的和朋友送的，慢吞吞读了20本。阅读+咖啡+茶香是最享受的时光。　

这本书说的是一个高知女性艰辛的成长过程。60年代的性别歧视和社会不公，把她的生活搞得一团糟。但读来却感觉亲切有趣。仔细想想，是因为她从不理会世俗的眼光，经历命运的不堪却能准确表达内心需求，说话直白尖锐但不刻薄，单纯真实，很可爱。

　《美国的普罗米修斯 奥本海默的成功与悲剧》是一部集聚庞杂史料的巨著，读起来不容易。书的撰写基于大量学术研究，参考了5万多份文献记录，包括国内外的档案资料和个人收藏，以及奥本海默自己留存的大量文件，甚至包括美当局在对他超过25年的监视活动中积累的数千页记录。

给我留下深刻印象的是奥本海默在学术研究之外包山包海的兴趣和能力。他用六周学会荷兰语，并在课堂上熟练使用。 他的意大利语程度足够朗读但丁的神曲。他背诵济慈、雪莱、拜伦、莎士比亚、英国诗人艾略特的《荒原》，以及荷马史诗《奥德赛》的许多段落。他也写诗。他读普鲁斯特的《追忆逝水年华》、纪德的《背德者·窄门》、陀思妥耶夫斯基的《卡拉马佐夫兄弟》，也读弗洛伊德的《自我与本我》和毗耶娑的《薄伽梵歌》。他读海明威，也读马克思和列宁。这位物理学天才的杂学兼容并蓄，到了令人震惊的地步。

　　在喜马拉雅听书，利用耳朵，省了眼睛。名作家的作品思想深邃，耐人寻味。今年听完36本，有些是早就想读却一直没读的书，听书作了弥补，心满意足。

　　听斯蒂芬·茨威格的《昨日的世界》被深深吸引。记忆的精彩片段与外在世界融合而呈现的回忆录，是作者流亡时期所写。手边没有任何材料，却把历史学、社会学、美学、人类学、心理学、思想理论和个人评议揉在一起，游刃有余，令人佩服之至。

书中有一处提到中学时代泡咖啡馆的趣事。咖啡馆被描述成"获得一切新知识的场所"。任何人只要买上一杯廉价咖啡就可以几个小时坐着，写作或享用诸多报刊杂志或与朋友们畅谈。为讨论时胜人一筹，大家争先关心世界大事、出版的新书、每场演出、文学和艺术评论。"在形成国际视野方面也许没有什么能比咖啡馆的贡献更大"。

(图为四川路民房 摄于沙美楼顶咖啡馆)

3、旅游简报

🌸初春滇西行 (3月17日～27日)

滇西的大山大河真是大气势。怒江奔腾于高黎贡山和碧罗雪山之间，江水是流动的翡翠，碧绿清澈。怒江大峡谷山高谷深，原始森林郁郁葱葱。从泸水出发，沿怒江美丽公路G219国道行驶，经小沙坝、维拉坝伟人峰、老虎跳、石月亮、怒江第一湾、桃花岛，到达仙气飘飘的丙中洛，一路好风光！

(图为怒江第一湾)

　　“老姆登"怒族语意为"人们喜欢来的地方"。老姆登村里池塘边，有栋怒江流域最大的基督教堂，始建于1928年。那晚教堂里传出村民用傈僳族语唱的颂歌，四部和声，天籁之音久久萦绕耳边。

　　丙中洛有怒族、傈僳族、藏族、独龙族，信奉天主教、基督教、藏传佛教、喇嘛教，各个民族各种信仰和睦共存，故称"人神共居的地方" 。贡当神山上的普化寺和基督教东风教堂丝毫不违和。山下重丁天主教堂始建于1908年，法国天主教传教士曽在此传教。广场上飞来和平鸽。

(图为碧罗雪山和高黎贡山脉)

　　雾里村背靠碧罗雪山，几十户人家散落在绿色的坡地上，吊脚楼屋顶铺着薄薄的千叶岩，小麦抽穗，豌豆开花，一个世外桃源。出了村，走一段茶马古道，悬崖绝壁边的崎岖小路是古代马帮勇敢坚韧的见证。

　　独龙江源头由克劳洛河和麻必洛河汇流而成，走过铁索桥去探无名山下的生态保护区。顺着独龙江沿岸，我们造访桃花盛开的龙元村、教育基地巴坡村、与世隔绝的秋那桶村、上海浦东援建的克劳洛村、以及担王河边的普卡旺村。我们拜访独龙族纹面女，冒雨徒步在担当立卡山小径上。

(图为独龙江源头)

　　回到泸水怒江边，晒太阳泡温泉，轻徒步滑铁索。结束滇西行后，我俩前往大理，投入苍山洱海的怀抱中。

☘️暮春南疆行 (5月7日～15日)

乘飞机去喀什，隔窗俯瞰帕米尔高原和昆仑山脉。雪山、深谷、冰川、湿地，想要的壮丽，南疆都给你。

　　在克孜勒苏柯尔克孜自治州阿克陶县，有一处天然的沙漠湖泊，湖底沙砾洁白如雪，湖边沙丘银光映衬蓝天，仙境飘渺。

　　塔什库尔干塔吉克自治县，简称塔县，西北、西南、南部分别与塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦三国相连。小城依偎着巍峨雪山，美得纯粹。南疆的每个角落都让贫乏的语言完全无所适从。

路边不加粉饰的石头画让你突然意识到，几十年前深不可测的"冰山上的来客"离你这么近。

　　石头城遗址位于塔县城北，海拔3100米，是晋唐时期的城墙、寺院、居住遗址和清代官署遗迹。古石头城遗址在喀什绿洲通往中亚和南亚的要道上，总面积10.7万平方米。坍塌的遗墙基，依稀看出汉唐时期的建筑艺术风格。

　　到塔吉克族居民家里做客，火炕占据了客厅三面墙，炕上一溜五彩靠枕，都是主人妈妈手工缝制，各种食物摆满炕边。我们脱鞋上炕围坐一圈，品尝食物，聊当地风俗。主人们吹起鹰笛，跳起鹰舞，其乐融融。

塔吉克族是中国唯一世居的白种人，现有5万人，其中3.5万生活在塔县周边。团友为主人家拍了肖像照，真是男人帅气，女人漂亮。满满一家人，和睦幸福。

　 在塔吉克盛大的迎宾仪式上，塔吉克族小伙雄健的舞姿，展现了鹰的习性和动态，表达了这个民族对鹰的崇拜。伴奏乐器以鹰笛为主，手鼓、拉巴甫、布兰孜库姆为辅。鹰舞被列入国家级非物质文化遗产名录。

　 于是在塔克拉玛干沙漠的西部起点麦盖提县N39，诞生了属于我们自己的鹰舞，情不自禁，热烈奔放。

　　帕米尔高原的盘龙古道。走过了这么多弯路，前方定是坦途。

　　西昆仑山脉慕士塔格峰终年积雪，是当地族人心中的神山，是"万山之祖"。山峰海拔7509米，孕育了多条冰川。骑马去探访海拔4600米的4号冰川。

　　海拔3600米的卡拉库里湖，静静地躺在慕士塔格雪峰脚下，碧水倒映银峰。沐浴阳光，心已融化在山光水影中。

　　来自团友的航拍。从塔县回喀什的314国道上，一边是丹霞地貌红山，另一边是雪山融水的河流，大自然冰火交融的世界如此震撼。

　　在喀什古城墙外，乘热气球俯瞰开城迎宾表演和古城风貌。在迷宫一般的街巷游走，炫彩的门窗，靓丽的廊拱，拼色的瓷砖，到处闪烁着民族色彩。爬上民宿楼顶平台，喝杯咖啡，放眼鳞次栉比的古城街楼，立刻迷醉在异域风情里。

　　在喀什，参观了博物馆，游览了始建于1640年的香妃园。第一次品尝烤鸽子、缸子肉、架子肉、见识手抓饭的超大铁锅。周末去了当地最具特色的牛羊巴扎，体验最地道的牛羊交易和集市文化。

在喀什古城旅拍，纪念我们的40周年，收获惊喜，终身难忘。

大美新疆，大爱无疆。

🌷九色甘南行 (6/24～7/4)

这次甘南行是参团游中最开心的一次。我们不仅参观博物馆、艺术馆、摩尼宝唐卡中心、伏羲庙和明代建筑，听精彩讲解和讲座，还探寻多个石窟，走访藏族村落，了解民俗民风。这次旅游堪称一次有意义的研学。

　　石窟独特的艺术魅力，震撼人心。开凿与修缮1600余年的麦积山石窟、依附麦积山岩而建的瑞应寺、保存了西秦建弘元年(420年) 墨书题记的炳灵寺石窟、端坐着唐代释迦牟尼佛的大像山石窟、始凿于北周藏于深谷的拉稍寺摩崖浮雕，所有造像形神兼备，栩栩如生。佛教珍品，精彩绝伦。这些绝壁上的佛国，令人仰止。

　 拉卜楞寺，600多年历史，是世界最大的藏传佛教学府、藏书最多的藏传佛教寺院，有世界最长的转经筒长廊。甘川界处的佛教圣地郎木寺，由四川寺院格尔底寺和甘肃寺院赛赤寺组成，在白龙江两岸隔江守望。紧邻格尔底寺的纳摩大峡谷，远离喧嚣，自然幽美，渗透了禅意，是净化心灵的秘境。

　夜宿桑科草原深处的诺尔丹营地，海拔3200米。没有空调、自来水或抽水马桶，取而代之的是藏式炭炉、盛水的瓷罐，和芬兰式旱厕。这种环保理念和行动散发出持续的生命力。高山河流、草原灌木、鸟鸣兔跑，阳光照耀下是一片净土。

(图为我们的小木屋)

　　扎尕那，一个美得令人窒息的地方。近百年前，美国探险家约瑟夫·洛克见到此情此景，惊叹道："我平生从未见过如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者看见这里的美景将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里"。山谷里的业日村至今还保留着他当年住过的"洛克小屋"。我们入住360度风景包围的达日村，深入代巴村，藏式村落、百年老屋、藏民的生活日常，都是研学内容。

　 最难忘那一天，我们走水路去炳灵寺石窟，在黄河刘家峡段，驾驶员不慎偏离航道，快艇搁浅。六位团友下水推船拉纤，靠集体的智慧和力量摆脱了困境。用脚检测淤泥浅层，用腿感知黄河水温、丈量黄河深度，恰似黄河考察。跳进黄河也洗不清的研学项目可遇不可求，零距离亲近母亲河，趣味非凡。

(图为黄河两岸的丹霞地貌)

🌹初秋辽宁行 (9月9日-17日)

一次两人自由行。第一站丹东。1876年清政府设立安东县，历经满清、民国和殖民时期。解放后"安东"更名为"丹东"。打卡安东老街、登锦江山，访山靖阁。中朝界河鸭绿江上，有一座建成于1911年的铁桥。抗美援朝时，大桥遭美军飞机狂轰滥炸，朝鲜界内钢梁坠河，只乘桥墩，故称"丹东断桥"。一段历史，一种情怀，祈盼世界再无战争，生活安宁祥和。

　　沈阳故宫是一本厚重的历史书，翻开它，去阅读。1616年明朝努尔哈赤在统一女真诸部的过程中，于今辽宁赫图阿拉城建国称汗，建立"大金"地方政权。1625年由辽阳迁都至沈阳，并在城内启建宫殿。1626年皇太极继承汗位后续建，于1636年在宫殿正式登基称帝，时年改国号为"大清"。1644年清政权定都北京，1926年沈阳故宫辟作博物馆。

张作霖和张学良的官邸私宅、张学良旧居大青楼和赵一荻故居，就在故宫附近，是一个百年建筑群。

　　盘锦在辽河口和渤海的交界处，浅海滩涂，水鸟鱼蟹成群，大片的芦苇， 金色的稻田，延绵的翅碱蓬由粉变红，形成举世罕见的红海滩。

　　一座休眠火山，在雨水雪水和地下泉水作用下，积水成湖于高海拔的群峰中。"天池"如镶嵌在长白山巅的蓝宝石，硕大而璀璨。

　　天池水沿补天石漫出，流经1250米长的乘槎河，从龙门与天豁两峰之间骤然跌下，形成落差约68米的长白瀑布，川流于山涧，四季不息。金风秋色，美不胜收。

　　顺瀑布栈道步行而下是长白山聚龙温泉群，热流从地底涌出，散发出淡淡的硫磺味。地面被染得绚丽多彩。

　　参观长春伪满皇宫博物馆。同德殿是"满洲国"皇帝溥仪的宫殿，缉熙楼是溥仪及其后妃的寝宫。百件文物和百年建筑，是溥仪"傀儡"皇帝生涯的见证，也是一段沉重的历史记忆。​

(图为缉熙楼内廊 "缉熙"取自《诗经》"穆穆文王 於缉熙敬止" )

🍂深秋长江游(11月4日-9日)

夜游长江，赏宜昌夜景。游轮经过伍家岗"宜万铁路大桥"、"夷陵长江大桥"、"至喜长江大桥" 、魔幻的"磨基"山峰、夷陵古城城标 "镇江阁"和"天然塔"，最后到达长江第一坝"葛洲坝"，亲历水涨船高过船闸。

　　体验三峡升船机。升船机利用机械装置升降船舶，与葛洲坝船闸通过控制闸内水位升降实现船舶上下的机制不同，三峡升船机是用承船厢载着船舶， 在众多铁索助力下垂直运动，是名符其实的"升船电梯"。从进闸到出闸过程40分钟，情形更震撼，心情更激动。

　　"长江探索号"游轮第一站停靠"峡口港"，开启"探秘神农架"一日游。在宫门山参观自然博物馆，在神农顶风景区看神农谷深涧石林，在大龙潭金丝猴研究基地，拜访了猴中贵族金丝猴，最后享用金猴岭天然氧吧。

　　巫峡叠嶂凌苍苍。

　　七里画屏，瞿塘滟滪。

　　奉节港下船，过廊桥直通白帝城。在这里，公孙述据蜀筑城、刘备病危托孤的故事，千年古寺，唐宋诗人的有感而发，托起了一座声名远扬的白帝城。

　　登三峡之巅，必定想起杜甫的诗："赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅。枫林橘树丹青台，复道重楼锦绣悬。" 在我们身后，能清晰看见白帝城和瞿塘峡夔门。

　　登陆西沱古镇，走青石云梯千余步。西沱是巴盐古道的起点，物资全靠背夫的双肩双脚，沿这条老街驮出大山。为追忆当年背夫的艰辛，一些背夫的后代义务组织起一支背盐民俗表演队，他们背着麻布袋，喊着号子上云梯，历史在我们面前重现。

🍁深秋川渝行(11月9-17日)

重庆涪陵白鹤梁是三峡地区枯水石刻的典型代表，在现存的165段枯水题刻中，涉及水位观察的有108段，真实记录了公元763年至1963年间72个枯水年份的水位情况。三峡大坝蓄水前，题刻原址水下保护工程历时7年，耗资2.1亿建造了水下博物馆。 如今白鹤梁已成为世所罕见的"水下碑林"。电梯将我们带到江下38米处，白鹤梁原址精巧绝伦的题刻群，在江底静静发出永不熄灭的光芒。

　　参观816工程遗址。20世纪60年代国际形势下驱使，国家决定在重庆涪陵白涛镇建立核工厂。为了保密，白涛地名从地图上消失。工程打山洞耗时8年，安装设备耗时9年，总投资7.46亿，先后6万多人参与了建设。1984年因国家战略调整，已完成85%的建筑工程嘎然停止。2002年国防科工委同意对816工程解密，惊天动地的绝密核工程从此成为一个历史符号。

　　武隆喀斯特景区，山峰陡峭高耸，大自然鬼斧神工造就了举世罕见的天坑地缝，穿行其间几个小时，行走15000多步。在山水环抱里，感受大自然的无限呵护。

　　从重庆到成都顺路去看世界文化遗产大足石刻。大足石刻共23处，唐宋明清几代陆续开凿。参观博物馆后，来到宝顶山石刻群。人物形象非常生动，每组石刻叙述一个故事，体现宇宙万物的因果关系。历经千年，石刻保存之完好，石刻艺术之精湛，内涵之丰富，实在令人叹服。

　　寻找分散在安岳各乡的石窟造像。当茗山寺砂岩绝壁上的造像出现在眼前的那一刻，禁不住惊呼。北宋时期的雕刻本就精美绝伦，而千年风化形成的水波纹，使造像更显神秘和奇特。

之后寻到孔雀洞和华严寺。孔雀明王造像、宋代经目石塔、北宋建隆元年的华严洞和南宋嘉熙四年的大般若洞的造像，都是罕见的珍贵宝藏。

　　终于来到心心念念的三星堆博物馆。四大 "镇馆之宝" 惊艳夺目。"祭山图"玉璋、金杖、青铜大立人像和青铜神树都是禁止出境展出的国宝级文物。除了镇馆之宝，其它出土文物也十分耀眼。纵目面具、神兽、神坛底座、扭头跪坐人像、顶尊人头像、陶小猪、青铜鸡、金面罩、青铜人头像，流畅的线条，精细的花纹，严谨的对称，夸张的造型，对视觉的冲击力极强。

　　都江堰烟雨蒙蒙，像一幅水墨画。公元前256年，李冰作为蜀郡太守，开始治理蜀地。在玉垒山人工开凿 "宝瓶口" ，修建鱼嘴堤坝和飞沙堰，成功将岷江水分流入外江和内江，有效解决旱涝问题。都江堰造福人类已两千多年，生生不息。祖先的智慧、信念、坚韧和不懈努力创造出伟大的奇迹。

　　在重庆和成都，游览了洪崖洞、跨江大桥、磁器口、杜甫草堂、宽窄巷子、锦里、武侯祠、春熙路、熊猫基地，吃了火锅、看了变脸…但印象最深的，是在李子坝轻轨站举着手机的人流。(照片来自团友)

4、相聚是缘

　曾经的学生都长大成人，事业有成，我们这代人可以安心老去了。

　校庆65周年，是校友和师生的狂欢。

　　与老校长、老前辈、同事们在一起，喜气洋洋。

　 朋友是生活中最珍贵的财富，有你们真好！

　　今年零星为学校做些力所能及的事，听课评课、观视频教学、和小老师们切磋教学方法。尽绵薄之力，心情愉悦。

　　10月23日，正值霜降，气温却回升至27度。我们身着红色战袍，参加华师大秋季运动会的广播操展示，香汗淋漓。

5、盘点今年参观过的展览

上海博物馆：1）"玉兔精灵"兔年迎春文物展；2）"从波提切利到梵高" 英国国家美术馆珍藏展；3）"对话达·芬奇" 文艺复兴与东方美学艺术特展。东一美术馆：4）"现代艺术100年" 意大利国家现当代美术馆珍藏展；5）"波提切利和文艺复兴" 乌菲齐美术馆珍藏特展。历史博物馆：6）"江海撷珍" 长江口二号科考进行时; 7）"顺昌路 一次重逢的机会"；8）"江河汇流 遍弘海内" 西藏日喀则萨迦唐卡艺术展；9）"百川汇海"江浙沪皖海派绘画名家精品联展；10）"梅绽东方" 梅兰芳在上海特展。

静安博物馆：11）"遇见高迪--天才建筑师的艺术世界"特展；12）"遇见达利--梦与梦想"; 13）"遇见巴蜀"三星堆沉浸式光影艺术展。上空间：14）"艺术不可承受"王小松作品展；15）"不止常青"常青作品展；16）"一直画画的两个人"艺绘联展；17）"绽放之力"青年艺术家群展。浦东美术馆：18）"六百年之巨匠" 来自提森·博内米萨国立博物馆的杰作特展；19）刘香成 “镜头 时代 人" 摄影个展; 20）"时间的轮廓" 大都会艺术博物馆的大洋洲艺术与传承；21）徐冰"引力剧场"现代设计展。

当代艺术博物馆：22）"现代生活" 法国摄影师雷蒙·徳巴东个展。西岸凤巢里画廊：23）"yellow Korner" 法国巴黎摄影艺术展。UCCA现代艺术中心：24） "马蒂斯的马蒂斯"。朵云轩：25）"爆变" 扬佴旻水墨画个展。中国航海博物馆：26）"江海共潮生" ，此展呈现34项重大考古发现及其出土文物，空间跨度从长江上游、中游到下游，时间跨度从新石器时代直至明清时代。

6、盘点今年看过的影剧和音乐会

与去年在云端观看上百部电影戏剧及音乐会相比，今年线下观看数量寥寥，但去剧场感觉很不一样，值得记录。1、文化广场音乐剧《近乎正常》； 2、上音歌剧院《钢琴音乐会》3、静安现代戏剧谷《威廉与我》原创话剧；4、上海国际舞蹈实验剧场 《幸福的降落伞》瑞士约书亚·蒙登舞蹈团；5、大宁剧场《美洲印象》室内乐系列鉴赏音乐会；6、大宁剧场《致敬巴洛克》室内乐系列鉴赏音乐会；7、嘉定保利大剧院《西班牙幻想曲》苏萌古典吉他影音剧；8、北外滩友邦大剧院《剧院魅影续作：真爱永恒 Love Never Dies》英语原版音乐；9、东方艺术中心《致敬拉赫玛尼诺夫》俄罗斯大师安德烈·皮萨列夫钢琴音乐会；10、上海大剧院《摇滚莫扎特》法国现象级音乐剧中文版。11、Young剧场《你的国乐》上海民族乐团跨界音乐会

在影院看电影，环绕音响让你感觉声临其境。《流浪地球2》《宇宙探秘编辑部》《奥本海姆》《封神--朝歌风云》《坚如磐子》《志愿军》，每部皆精品！

《三体》是众多电视剧中最喜欢的。云上观赏最爱的是國家大剧院的歌剧《阿依达》和纪录片《无人及你 Sinéad O"Connor - Nothing Compares 》(纪念爱尔兰歌手希妮德奥康娜的纪录片) 。

魔都给予如此可心的奢侈品，得如此丰厚的福利，感恩不尽。

7、感恩 祈福

朋友们的投喂不断。来自太原的杏、浙江的李、山东的苹果、广西的荔枝和龙眼、海南的百香果，还有节日的松糕、鲜花饼、猕猴桃火龙果…奉贤自留地里的各种农作物，绿色新鲜。深情厚谊暖到心里，感激之情溢于言表！

朋友赠书《Me Before You》，读来感人至深。记住了书中的这句话：You only get one life. It's actually your duty to live it as fully as possible. "生命不会重来，你的义务就是竭尽所能活得精采充实"。努力，加油。

世界动荡，对稳定安全的生活环境倍加珍惜。新的一年，为所有病患祈福，为世界和平祈福。

很喜欢团友为我们拍的照片。我们脚踩大地，拥抱太阳，拥抱大自然，拥抱生活！