感恩2023 期许2024

思晨

岁月不堪数，匆匆又一年，2023成为过去，2024如期而至。

这一年，没有太糟，也没有太好，平平安安； 

这一年，有遗憾与不甘，有失落与沮丧，付出过很多，期盼过很多，但有些最终的结果不如人意。

然而，无论经历过什么，新的太阳照常升起，日子一样往前推进，谁也不可能往回过。

　　2023 岁过翻篇 感恩

过去的一年，我们每天有加不完的班，有应付不完的事，每天一睁眼就是马不停蹄地忙；夜深人静时，头脑中还飞舞着乱纷纷的各类杂事......

过去的一年，人到中年的我们，时刻要提心应对猝不及防的无常以及各种不被理解的心累......

其实我们不怕吃苦，就怕吃完了苦，想做的事做不成，想要的得不到这种无奈。

为了碎银几两终日不休，为了想要的生活上下求索……让人崩溃的，不是生活的艰苦，而是这一个个的求而不得，一个个的不尽人意。

我们累过哭过、无助过、迷茫过、焦虑过，岁未回首发现坚持走过来的自已，也多了一份坚硬的盔甲、多了一份宽容从容的心境。

感恩这一年，或许会有不少遗憾，但相信遗憾是另一种成全。敞开心接纳这岁月的安排，让过去成为过去，改变能改变的，把心放宽，把事看开，给自己勇敢，往前走。

2024 新的一年 期许

向外看世界的变化，向内进化生存能力，与不确定的时代共舞。

　　1､锻炼好身体 调整好心态

人的一生就是一场不停地解题的过程，一题接着一题，有些题难，有些题易。

这需要一个好身体和好心态。

想要拥有健康，就要平衡饮食，适量运动，规律作息，能睡着，想醒来。 

遇到难题，或许很难做到不要急、不要慌，可以允许接纳自己低落一阵，大哭一场，但终要稳住心神，接住一个个挑战。

历练，让自己蜕变成更强大的人。

好身体、好心态、我们才能走向更远的旅途、看到更宽广、更深邃、更美丽的风景。

2、坚持学习，提升认知拓展思维格局。

有人说，人活着活着，都成了笼子里原地打转的老鼠。

不愿思考，拒绝新知，固守着过来人的经验，被禁锢在认知茧房中，可越是麻木地活，越容易陷入穷忙的陷阱，沦为生活的奴仆。

• 坚持学习，输入有宽度和深度的信息、知识；专业的、思维的、系統的、细分的。

• 锻炼、优化、迭代系统思考能力、并输出。越输出越收获越丰盛。

3、 净化磁场 心中有信仰

人生没有公式，也没有唯一的答案，所以不用攀比，不用看別人如何，心中有道，活好在自己的节奏里就行。

人是环境的产物，在鱼龙混杂的社会中，不知不觉间，我们的人生被太多无关紧要的人和事裹挟，感到疲惫，而自己的能量精力也被大大拉扯损耗。

学会断舍离，摒弃无用的信息，远离无谓消耗能量的人和事，还自己一片宁静。

学会删繁就简，专注当下、涵养内在、向优秀靠拢、读好书，交益友，养爱好，让自己变好，而后周身万物都会因自己而更加有序。

2024，富养好自己的身心，丰盈好自己的灵魂，遇见全新的自己，去做喜欢的事，见喜欢的人，过喜欢的生活。

注：

1、图片来源于网絡。

2、部分文来源于瑾山月作者家庭成长助手的文章中的文句。