<p class="ql-block">致2023年的自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己从2018年至今听完988本。</p><p class="ql-block">曾经焦虑到整宿睡不着觉🥺</p><p class="ql-block">现在到哪都能睡😄</p><p class="ql-block">感恩自己一直坚持学习，</p><p class="ql-block">我知道之所以道理我都懂，</p><p class="ql-block">为什么情绪一来忘了呢？</p><p class="ql-block">我才知道，从知到行中间还有一条大鸿沟！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己通过学习，</p><p class="ql-block">不断觉醒中去觉察自己情绪、身体．．。</p><p class="ql-block">在觉察中清醒地活着……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己通过学习，</p><p class="ql-block">发现自己的兴趣越来越广，</p><p class="ql-block">原来最讨厌的历史、地理也变得喜欢了。</p><p class="ql-block">也开始感受到世界的美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩自己通过学习，</p><p class="ql-block">孩子考试成绩不及格，</p><p class="ql-block">我也能接纳她，我照样可以好好睡觉💤</p><p class="ql-block">孩子的路由她自己去走，</p><p class="ql-block">还是我给爱不够……</p><p class="ql-block">继续充电🔋</p><p class="ql-block">学习能力有待提高</p><p class="ql-block">原来大儿子上初中的逆战，</p><p class="ql-block">我曾焦虑着几个晚上失眠，</p><p class="ql-block">晚上在被窝里偷偷地哭……</p><p class="ql-block">还在抱怨，为什么我付出了这么多，</p><p class="ql-block">还是得不到好呢？</p><p class="ql-block">现在我明白，只有我好了，</p><p class="ql-block">他们才好！</p><p class="ql-block">我不能把幸福建立在改变他人身上，</p><p class="ql-block">而是改变自己，</p><p class="ql-block">幸福是一种能力！</p> <p class="ql-block">感恩孩子们，</p><p class="ql-block">因为你们才唤起我的觉醒！</p><p class="ql-block">感恩父母，</p><p class="ql-block">因有你们才照见自己，提醒自己，</p><p class="ql-block">不要成为我自己都不喜欢的人！</p><p class="ql-block">感恩爱人，</p><p class="ql-block">因为我们是电池🔋正负两极</p><p class="ql-block">我们只有不断互相充电，</p><p class="ql-block">才能让电池保持永久有电！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩所有遇见的亲人朋友们</p><p class="ql-block">因为有你们给了我前行的勇气！</p><p class="ql-block">感恩所有伤害过我的人，</p><p class="ql-block">因为你们让我看到自己的局限。</p><p class="ql-block">感谢自己一直以来的坚持与努力💪</p><p class="ql-block">让我拥有感受爱的能力，</p><p class="ql-block">才有了爱自己的能力，</p><p class="ql-block">当自己内心强大的时候，</p><p class="ql-block">我才能给到别人爱，</p><p class="ql-block">也许我做🉐️还不够，</p><p class="ql-block">因为需要九九八十一难才能取到真经！😄</p> <p class="ql-block">都说我们不能改变生命的长度，</p><p class="ql-block">只能改变生命的宽度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想说大声说：＂可以改变！</p><p class="ql-block">读书多了，我管理自己的情绪，</p><p class="ql-block">开心的日子越来越多，</p><p class="ql-block">心情一好，吃嘛嘛香，睡眠也好！</p><p class="ql-block">是不是改变我生命的长度了呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读书多了，看谁都顺眼，</p><p class="ql-block">看谁都理解，满眼都是自己喜欢的人和事，</p><p class="ql-block">这不正是我想要的吗？</p><p class="ql-block">是不是改变我生命的宽度了呢？＂</p><p class="ql-block">㊗️2023永存心中，2024更加自由！</p>