往事清零，万事可期

雷国华

时间过得真快，一转眼，我们又走过了一年。

这一年，你还好吗？

工作是否顺利？追逐的梦想是否实现？想见的人是否见到？想去的地方都去了吗？

如果一切皆如你愿，那么恭喜；如果结果不尽如人意，也请释怀。

2024年即将到来，让我们一起将往事清零，在新的一年里，蜕变成更好的自己！

加强锻炼，让身体更健康

我们总是想着，自己还年轻，精力充沛，四肢强健，熬夜、加班、久坐、胡吃海喝，这些应该不会对身体有多大损害。

我们总是想着，等有空了再去关照身体，所以总是把健康这个选项，在人生的清单上往后一挪再挪。

但是，身体没有那么善解人意，它不会因为你还年轻，你要先忙工作、忙前途、忙挣钱，就先放你过去。

世上的疾病千万种，但健康只有一种。

别等体检报告出来了，才打算要重视身体；别等身体亮起红灯了，才亡羊补牢。

新的一年，一定要记得加强锻炼，想尽一切办法保持身心健康。

因为，这才是我们行走人生旅途、奔赴梦想最重要的资产。

学会断舍，让生活变简单

过去的一年，你有没有被很多关系困扰，被很多事纠缠，被压力压得透不过气？

有的话，请一定要学会断舍离。

断掉那些杂思妄念，舍去太过费力的关系，远离所有负能量的事。

林清玄说：“生活本来简单，是人把它过复杂了。”

我们总是既要又要还要，唯恐哪头没顾着；我们总是焦虑这个，担心那个，害怕被人说不是。

什么都舍不得丢，什么都想维护，什么都想做好，到最后，把自己活成一匹超负荷运转的骆驼，任何一根稻草，都有可能将自己压垮。

人生就是一场删繁就简的修行，敢于删减，才能轻松释然。

人生也是一次负重前行的旅程，轻装上阵，方可抵达远方。

学会知足，让精神更快乐

过去的一年，你是对自己的生活很不满意，还是已经学会了珍惜？

有位作家说：“不满意，不是没得到，而是对得到的东西，不够认同和喜欢。”

新的一年，要学会知足，多看看自己拥有的东西，多肯定自己平日的努力。

没有水晶鞋，但比起光脚，你的“千层底”至少让你不受磨、不挨冻。

没有豪车，但比起失业者，你的三轮车至少让一家人不断炊、不挨饿。

知足，才能常乐；知足，才懂珍惜。

知足，不是让你停止奋斗，从此躺平，而是让你在羡慕别人碗里的饭时，也尊重和感恩自己手里的这碗饭。

懂知足的人，永远能更快地平衡自我，找到快乐。

想好就干，让行为更果敢

都说来日方长，但长的只是日子，并不是人和事。

有些事，一回头已是烟消云散；有些人，一转身就是天人永隔。

所以，新的一年，别再给自己留遗憾。

想做什么就去做，想吃什么就去吃，想去哪里就去哪里，别再犹豫不决。

有句话是这样说的：“做了，可能会后悔一阵子；而没做，可能会后悔一辈子。”

坚持学习，让业务更精湛

过去的一年，你有专门花时间来读书学习，提升自己吗？

很多人一出学校，忙于工作，忙于养家，就再也不看书，不学习，以为该学的东西在学校已学得差不多了。

但其实，学海无涯。

社会不是学校，职场没有父母，工作不是答题，领导也不是老师，学校外所需要的知识，我们都得一点一点学。

看书也好，听课也罢，找老师教、自己摸索，都行。总之，学习不能停止。

巴菲特曾说过一句话：“学习不是一时半会的任务，而是贯穿一生的事业，每个人都应该成为终身学习者。”

生活再忙，身体再累，也要抽时间看看书，听听课，换换脑子，长长见识。

哪怕只是跟着视频学了一道新菜，学会煮茶，或者在线下跟着老师练瑜伽、学跳舞，又或者自学怎样做PPT、剪辑视频等，这都是学习，都能让我们在某个点上，得到提升，获得不一样的自我认同。

所以，新的一年，在你要坚持做的事里，千万别忘了加上“学习”这一条。

不畏艰难，让自己更坚强

过去的一年，你一定遇到过不少困难吧，有没有害怕过、退缩过？

有的话，也并不丢人，因为每个人都差不多。

有些困难，确实超出了我们的解决能力，但更多的困难，其实本身并没有多难，是我们把它想得太复杂、太严重了而已。

困难有时并不可怕，可怕的是我们对困难的恐惧。

如果说小时候遇到困难，还能去找父母找老师找朋友求助的话，那么成年后的困难，多数都是要靠自己解决的。

风雨得自己面对，事得自己扛，就连受伤了，哭了，累了，都要自己躲起来，生怕被人看见。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

长一岁，就要有一岁的进步；过一年，就要有一年的提升。

旧年翻篇，我们也要翻过旧的自己。

道阻且长，行则将至；

行而不辍，未来可期；

功不唐捐，玉汝于成！