<h3> 今天是2023.12.31,2023就这样悄无声息的过完了, 来不及沉淀,年尾已在眼前!辛苦一年,目标是否达成?忙碌一年,过得是否还好?想想,这一年的自己三个字吧:挺难的...岁月如飞,一年又将尽。无论如何,旧事已过,一切都是新的了。</h3> <h3>说健康<br> 人生一辈子,除了健康,一切都是浮云,静下来时仔细想想,人活着真不容易。人生难以如愿,只有世事难料。病痛不会因为你年轻而心慈手软,一旦发现机会就会毫不留情。在健康面前,人人平等,没有老少之分。只要身体健康,这是最重要的。这一年从父母到自己和医院杠上了劲,当面对病痛时自己渺小的像是宇宙中的一颗尘埃,只有生病了才知道世界万物美好不及有个好身体,愿所有的病灾都留在2023,2024新天新地里,迎接新的自己,尽量不熬夜,好好吃饭,多多睡觉,善待自己也是一种慈悲。从今往后,相信凡事都有好的结果,一定会过得比从前更好。</h3> <h3>说运动<br> 之前我的人生格言“生命在于静止”,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,也是今年身体各种问题,给我敲醒了健康第一的警钟,于是跟着朕哥开始慢慢的跑起来,尝到跑步的甜头!从累的上气不接下气,跑五十米需要歇一百米,到现在轻松跑完五公里,到一口气可以跑完10公里,一身汗后的轻松,上称后的惊喜,气色的改变……跑步给我掌控生命的感觉。我开始喜欢跑步带给我的健康,也喜欢跑步时有一个明确的开始和结束的事实。我给自己制定目标,然后去实现目标。一次开心的跑步经历会让你经历到神圣! </h3> <h3>说自己<br> 网上有一段我特别喜欢和认同的话: 40岁女人最好的生活状态一定是,物质低配,家庭高配,灵魂顶配,衣服不一定要穿名牌,舒服就好,房子不一定要豪华,干净就好,车子不一定高档,能代步就好,圈子不一定要高端,有三五个知心朋友就好了。不争不抢,不攀不比,坐看阳光和雨露,把每一寸光阴都过成自己最好的时光,虽然我们不可能永远18岁,但我们可以永远保持18岁的心态和微笑,只要皱纹不长进心里,你永远年轻,永远风华正茂……</h3> <h3>说目标<br> 2024最重要的三件事,第一件照顾好生我养我的人,第二件教育好我生我养的人,第三件珍惜相濡以沫的爱人,这是我的目标也是责任。</h3> <h3> 再见2023,感谢你给我带来的欢笑与泪水,挑战与成长。<br> 你好2024,我已经准备好迎接你的到来,带着勇气、希望和梦想去书写属于我的精彩篇章。</h3>