<p class="ql-block"> 时光荏苒,岁月如梭,日子在指缝间溜走。转眼离开工作岗位已经十年,回首往昔,那些曾经的点滴,都已成为过去。半百已过,闺蜜们仍在忙碌,而我自知财运微薄,与其奔波劳累,不如静心修练,强健体魄,用另一种方式,获得财富滋养生活。幸运降临,让我结识鹤城泰斗级拳师张师傅,感恩传授太极拳,十个春秋冬夏的历练,证明我的选择是正确的,太极拳不仅锻炼身心,还会让你有不一样的人生感悟💐</p> <p class="ql-block"> 三年疫情防控没能控制住病毒,变异株传染性小,伤害性大;气候异常也惊到所有人。润二月让冬天直接跨到夏天;夏的超长一步过度到冬天。华夏路上的银杏树叶没等变黄,一夜之间被寒风清扫。零下十八度打破冬日寒冷记录,打雷闪电下雪,有生以来第一次遇见,中原大地一场大雪残留半月之久,只有净化过的空气,才能给天空增添一抹色彩🌈</p> <p class="ql-block"> 打铁趁热,抗击病毒当然还要自身强,全民运动是捷径。杭州举办了第十九届亚运会;各地赛事层出不穷,鹤城也举办了第十一届运动会暨全民健身大会,百名太极拳爱好者,参加开幕式大型演出,共同感受运动带来的快乐💃</p> <p class="ql-block"> 太极拳不是简单的肢体活动,它是带脑子的,有思想的,周身全方位的,外不露形的,身心合一的内部运动。习练者在练习过程中,要求意气神的引领,手眼身法步的调动,矛盾与统一的协调。学习太极拳素有三年不入门,十年不出师的寓言,只有跨越心知身不知的境界后,才能感受到太极拳带给你的收益用金钱是买不到的🎶</p> <p class="ql-block"> 日月星辰照着过去照着未来,心里装着太阳,才能闪亮发光。人到中年,当昨日渐多,明日渐少,你是否想过如何把握好今天。做自己想做的事,见自己想见的人,看自己想看的景。往后余生,多注重身体的健康,没有健康的身体,其他再多再好,也只是锦上添花。履行职责和义务的同时,别忘记让自己动起来,强健体魄,富养生活,为健康蓄能,给生命续航🏃♀️💃🌹</p>