2023年吕太协十一辅导站 年终总结

张志英

　　岁月更迭，四季轮回，秋去冬来，时节如流。转眼间，2023年在不知不觉中又将接近尾声，崭新的2024年正缓缓即将敲响，回顾2023年我们辅导站还是收获满满，十一辅导站是一个积极向上，乐于奉献的团队。从年初到年尾从全民健身，全民健康，太极拳展演活动，拳友们积极配合踊跃响应。

,参加集体培训

　　岁月不拘，时间如流 。吕梁市太极协会由协会副主席马彦春及刘继平两位老师组织为三个阶段为期一个月的时间培训28式综合太极拳，28式综合太极剑，28式综合太极扇从太极拳的理论，28式太极拳、剑、扇里面包涵各个门派的特点风格，练习太极拳的基本要点，动作分解，一招一式每天进行耐心细致的讲解，参加培训的队员短短几天时间变化很大，感触也很多，受益匪浅，热情高涨，对每一动分解动作分别有了了解，对整个套路拳友们基本能够熟练掌握而独立完成，拳友们对综合套路有了新的认知。看到每个人心神回收了，自己在自己的动作里，自己在自己的拳里很欣慰。

本站培训学习

　　2023十一辅导站将牢记太极文化宗旨，不忘初心，砥砺前行，让更多的人实现健康快乐的太极梦想。相信在市太极协会的正确领导下，在全体拳友们的合力努力下，我们新学了一套传统杨氏28式太极拳，太乙游龙拳。熟练提高32式太极剑，42式太极剑、拂尘，特别是新学的综合28式太极剑、扇为期一个月多的时间巩固练习进一步熟练掌握技巧与提高。

自学

　　星光不负赶路人我站拳友贺维英今年自学了夕阳美太极功夫扇，36式式养生太极拂尘在培训完综合太极扇之后，因为喜欢，所以坚持又自学了一套49式武当太极剑。迷时师渡，知时自渡。并帮助李玉清以前学会又不扎实忘了套路在维英的鼓励下重新拾起他们互相鼓励共同努力，通过各自努力下使武当太极剑熟练掌握与此同时她们学会放松功到自然成享受着自强不息带来的喜悦，功夫不负有心人，每一份私下的努力都会有百陪的回增，进步你一个提高一大批。也是她们不服输、不服老的一个亮点和努力的方向。

　　一个心愿 ： 如果有更多的人加入太极拳行列，我们的世界将会更美好，我站在去年26名队员增加到32名，希望我们十一辅导站有一天能有一个强大的太极拳团队这需要大家共同托举。

　　总之，在新的一年即将到来之际，我们应当用一种崭新的心态去规划自己学拳道路，不断提升水平，最终实现強身健体，修身养性，延年益寿的效果。