令人痛心的清华才女朱令 被投毒致死的事情 孩子们一定要明白的 四个人生哲理

Grace 老师🇨🇦

最近清华才女朱令被投毒致死的事情让我久久不能平静，在朱令之后，还有北京大学“铊“投毒案，中国矿业大学投毒案，复旦大学投毒案。 而这些案件投毒的原因居然都是源于同学间的私怨。这一桩桩一件件的惨剧让我们这些当妈妈的感到头皮发麻。

作为一位和朱令同岁的70后妈妈，我们很多的孩子们正值青春年华的大学阶段。我一直在思考，我们应该如何教育孩子们保护好自己，尤其是像朱令一样出类拔萃的孩子们。

我想分享下面的一些建议和心得，或许能帮助迷茫和无助的我们，更好地引导孩子们面对这个复杂的世界。

首先，我们要学会了解自己的情绪。人性是复杂多面的，有积极的一面，也有阴暗的一面。了解这一点并不是为了埋怨这个世界，而是为了更好地理解自己和他人。查理芒格说过，我的长寿秘诀是不把人性想的太好，人性本身就有很多缺陷，你要是一肚子怨气和厌恶，就相当于在惩罚自己。

我们需要认识自己内心的情感，甚至包括愤怒、厌恶，妒忌，贪婪，仇恨。通过情绪认知，我们可以更好地调节自己的心态，避免过度负面情绪的困扰，同时，时刻提醒自己，不要激发身边人对你的厌恶和妒忌。

冯唐老师说的很好：“在职场不招人喜欢的人，就是那些永远要闪烁的人。即使是天才，也需要别人铺电线发电通电吗？“ 始终保持自省、自谦的态度，不抢功不推责，既是对自己的保护，也是将人性中恶的部分妥善地包裹起来。

我很欣赏董宇辉和俞敏洪的合体直播时，董宇辉的谦卑和感恩。他说，“连我自己都不理解大家为什么这么喜欢我？“他虽然才华横溢，但他没有恃才傲物；他曾以一己之力带火了东方甄选，但他却始终不争不抢，一直保持着一颗谦卑、踏实和感恩的心。面对粉丝的追捧和喜爱，董宇辉也谦虚表示，“不能把互联网所投射的关注，当做自己的能量和品质，我只是有幸反射了你们的光。”还坦言自己并不完美，还有很多需要改进的地方。

其次，我们要保持底线，追求真实的内心宁静。在这个竞争激烈的时代，我们常常面临巨大的学业和社交压力。学会在适当的时候对自己说“不”，拒绝过多的期望，正确的管理妒忌和贪婪，是我们每个人一生的修行，虽然我们无法完全从内心拔掉贪婪和妒忌这根刺，但我们需要守住底线，可以妒忌，可以贪心，但绝对不能害人。

著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说：“一个人最大的错误，就是对自己的期望太高，对别人的期望太低。”在前进的道路上，我们需要找到适合自己的平衡点，既要保持积极向前的动力，也要保留对他人的理解和尊重。

积极的心态同样至关重要。面对生活的挑战，保持积极的心态可以帮助我们更好地应对困难。我鼓励你培养乐观的心态，正视问题，寻找解决方案。乐观的态度会让你更从容地面对一切。

把冯唐老师的九字真言送给你：不着急，不害怕，不要脸。

“不着急”是告诫我们不要急于求成，要有耐心和恒心；“不害怕”是鼓励我们勇敢尝试和挑战，尽力而为；“不要脸”则是提醒我们在面对恶语中伤和批评时，要保持坚定，不轻易动摇。

当我们经历每一个不舒服，难受，压力大的时候，把自己的肉身和灵魂分开。一个是肉身，一个是被称为“我”的“他人”。你再想一想，观察一下，这个他人怎么了？他为什么不舒服？为什么难受？我们改变不了基因和天赋，原生家庭，环境，教育，甚至遭遇，但我们可以从任何一刻开始觉察“我”这个人到底怎么了。阻隔掉痛苦，自责，后悔，愧疚等负面情绪人自然也就从感性的痛苦中，返回理性的花园。这些建议不仅能够帮助我们度过生活中的波折，也能够在心灵层面给予更多的力量。

最后，建立好人际关系也是非常关键的。良好的人际关系是心理健康的保障。与爱你的人分享内心的感受，建立支持性的友谊和亲密的家庭关系，可以让你更好地保护自己的心灵。妈妈们会一直在这里，愿意倾听你的心声，和你们一同成长。

希望这些建议能够帮助你们更好地保护自己，成为一个坚强而善良的孩子。妈妈们永远都支持你，愿你在人生的道路上走得坚定而快乐。