<p class="ql-block">2023年12月23日活動內容</p> <p class="ql-block">万绿湖，华南地区第一大湖，又名新丰江水库，是华南最大的生态旅游名胜，因四季皆绿，处处皆绿而得名。是1958年筹建新丰江水电站时，在距广东省河源市区仅6公里的新丰江下游的亚婆山峡谷修筑拦河大坝蓄水而形成的。</p> <p class="ql-block">1993年，新丰江水库被国家林业部规划为国家森林公园，2001年被授予广东省环境教育基地，2002年7月被国家旅游局评为AAAA级旅游区。距广州、深圳均在200公里以内，堪称是粤港澳大湾区的“后花园。万绿湖是依托新丰江水库建立起来的风景区。</p> <p class="ql-block">河源市新丰江“黄金水道”北岸长1.59公里，南岸长约1.3公里，规划面积35.5公顷，其中水域面积约31公顷。市委、市政府将此区域的规划设计定位为“亲水，戏水，打造生态水环境”。目前，该区域集中了高喷、亲水步道、客家风情浮雕、珠河大桥水幕景观等一系列滨江景观。</p> <p class="ql-block">大家欣賞一下新豐江之美後我就開始說一下我們這次活動的內容</p> <p class="ql-block">河源泳協活動的內容</p> <p class="ql-block">河源悠度民宿</p><p class="ql-block">大家這回都是選擇自駕中午陸續就有人到達民宿</p> <p class="ql-block">民宿有新樓和舊樓兩種價格人民幣110元起，我們這回兩邊都安排住宿，主要是方便集合統一行動。</p> <p class="ql-block">大家安排好民宿下午四點左右就安排大家試水以免發生不適，結果…</p> <p class="ql-block">高志軍準備下水</p> <p class="ql-block">高志軍下水後因水流急又不熟悉周邊環境結果被水流衝下二三百米才靠岸，因水溫19度很多人會因為水涼出現不適應，結果上岸後又不小心割傷腳，好在當地遊泳協會有熱心泳友前來幫忙並用車送回我們下水點。</p> <p class="ql-block">何高雄進行救援</p> <p class="ql-block">張正明試水視頻</p> <p class="ql-block">劉偉哲試水視頻</p> <p class="ql-block">陳斌試水視頻</p> <p class="ql-block">陳斌、劉偉哲、張正明進行訓練</p> <p class="ql-block">畅游河源新丰江</p><p class="ql-block">时间：2023年12月24日</p><p class="ql-block">地点：源城区渡头村畅游路线庄田火车桥—振业江岸1500米</p><p class="ql-block">活动报名报名费用：15０元/人</p><p class="ql-block">1. 陈斌2. 刘伟哲3. 高志军4. 高山5 李國新6. 何高雄7. 黄川8. 张正明 9.常青</p> <p class="ql-block">香港極限運動總會代表和家屬合影</p> <p class="ql-block">左邊開始介紹一下隊員們：</p><p class="ql-block">劉偉哲、高志軍、何高雄、張正明、常青太太、常青、李國新等等</p> <p class="ql-block">香港極限運動總會代表成員來自五湖四海大家互相介紹自己，報名參加基本都到就差高山因有事不能出席，我們出行都是AA制今晚有點意外由高志軍（師座）請客。</p> <p class="ql-block">河源美食</p><p class="ql-block">當地拿手菜白切雞+葱油醬汁=美食</p> <p class="ql-block">說好活動前不能喝酒，主要是擔心天氣太寒加上下午試水身體沒暖和大家只能隨意喝一些，我說組委會提示有酒精測試大家量力而為不能喝多如果檢查還給下水後果自行負責。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今晚大家都早點休息準備明天活動。</p> <p class="ql-block">陈斌教练事后追踪跟进聊天记录</p> <p class="ql-block">高志军上岸后不小心割伤皮肤和扭伤因大意没有进行消毒及消肿处理造成行动不便</p> <p class="ql-block">贈送：河源市遊泳協會</p><p class="ql-block">會長：徐立雄先生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暢遊河源新豐江</p><p class="ql-block">好人好事陳小輝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">致送：</p><p class="ql-block">中國香港極限運動總會</p><p class="ql-block">領隊：陳斌 </p><p class="ql-block">隊員：高志軍</p><p class="ql-block">2023年12月23日</p>