<h3> 为切实推进学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，守护学生心理健康，引导学生认识、了解情绪，学会合理表达情绪，调节负面情绪，促进学生健康成长，为此，我校开展了主题为“阳光心理，健康人生”的心理健康主题班会。</h3> <h3> 班主任通过“健康心灵大树”告诉同学们：健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态。每个人的心就像这棵大树一样，长满自信、乐观、善良、勇敢、坚强等品质。</h3> <h3> 班主任组织大家交流自己在学习生活中的一些不良情绪，如：自责、叛逆、攀比等。怎样排解这些不良情绪呢？老师和同学们一起讨论出一些小技巧：接纳自己、肯定自己；设立明确的生活目标；注意锻炼身体，展现朝气活力等。</h3> <h3> 班主任还从“如何消解压力”“交往中不被人接纳怎么办”“如何获得友情”“考试考砸了怎么办”等方面向同学们提出问题，同学们针对每个问题展开了激烈的讨论，纷纷发表了自己的见解。</h3> <h3> 成长的路上，有阳光，有风雨，我们要笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，健康的心理是每一个孩子健康成长的必要条件。本次心理健康教育主题班会活动的开展，帮助学生树立了正确的心理健康观念，增强了同学们的心理保健意识，并在班级内营造健康文明、积极向上的文化氛围，真正让心理教育工作走进了班级。<br> 今后，学校将会持续关注学生的心理动态，把学生的心理健康教育放在重要位置，创造良好的心理环境，推动学生的全面发展和个性发展，为培养“有志气、有正气、有才气、有朝气”的少年奠定夯实基础，让每一位少年“心”花绽放，向阳生长。<br></h3>