<p class="ql-block"> 为检验3年来混元太极的教学成果、展示学员们的技能水平、鼓励并吸引更多的爱好者参与到习练太极强身健体的队伍中来，12月24日上午，萍乡市混元太极2023年教学成果展及年终总结会在市鳌洲书院内如期举行</p> <p class="ql-block"> 来自市混元太极之家，金螺峰、市红领巾基地辅导站以及所属市老年大学一至三年级混元学习班的近150名会员及学员参加了此次活动</p> <p class="ql-block"> 各路队伍早早的就来到了活动现场进行展演前的最后演练</p> <p class="ql-block"> 上午9点，活动正式开始。市太极拳协会主席 袁绍萍 、副主席 李丽 、王胜发，办公室主任周晓萍等 莅临现场并讲话</p> <p class="ql-block"> 市太极拳协会主席袁绍萍：希望拳友们练好太极、强身健体，走向更高层级</p> <p class="ql-block"> 市太极拳协会副主席王胜发：愿大家将修练混元太极的意义从强身、防身，提升到修养身心的高度，持之以恒，感悟太极人生的美好</p> <p class="ql-block"> 执教老师余志斌：总结前期教学得失，布署下阶段学习计划。有感结缘太极，遇见大家，愿习练混元太极能成为各自人生道路上的重要组成部分</p> <p class="ql-block"> 优秀学员代表发言</p> <p class="ql-block"> 老学员表演混元三十二炮锤</p> <p class="ql-block"> 领队彭新萍</p> <p class="ql-block"> 小贴士：混元太极炮锤是通过对传统套路的科学提炼，更突出了炮锤拳螺旋缠绕，闪展腾挪的风格特点，使之刚中有柔，刚案相济，从而达到强身，健体，技击于一体的习练功效</p> <p class="ql-block"> 混元二十四表演，领队是彭新萍的夫人李爱萍，像这样夫妻同练太极，在混元太极之家已不计其数</p> <p class="ql-block"> 小贴士：混元二十四式拳法——混元太极拳体系的核心。24式拳法是混元太极拳体系的核心，混元太极拳是内家拳术，讲求内外俱练，以内为主，内练三宝精气神，外练三法身手步，内练丹田混元气，外练肢体筋骨肉，使意、气、神、形浑然一体，拳功合一。习练者需把练拳的过程看作是以意行气的过程，意到气动，气动形随，意气神形合一。</p> <p class="ql-block"> 此次活动能顺利举行，离不开卢建萍站长及何建萍、谢文萍、汤毅兵等班长们的精心安排与辛勤付出</p> <p class="ql-block"> 重头戏：教学成果展示来了</p> <p class="ql-block"> 一年级翠湖校区班的混元十三式展示</p> <p class="ql-block"> 一年级秋收校区班混元十六式展示 </p> <p class="ql-block"> 别看一年级的同学们才学习三个多月，可一招一式也都有模有样，整齐划一</p> <p class="ql-block"> 三年级（2）班 混元精练十八炮锤展示</p> <p class="ql-block"> 三年级（1）班的马步桩展示</p> <p class="ql-block"> 紧张的抽签比赛来了，混元比赛套路16式。各组队员，卯足了劲跃跃欲试，据说有些组长接到任务后，几天都睡不着觉，这认真劲让人敬佩👍 </p> <p class="ql-block"> 在久违的冬日暖阳陪伴下，上午的成果展示圆满结束</p> <p class="ql-block"> 最后，为优秀会员、学员及参赛者颁奖</p> <p class="ql-block"> 作为太极领域的后起之秀，混元太极近年来频频走进大众的视野，吸引了越来越多的习练爱好者加入其中，为提升广大民众的健康水平做出了自己的贡献！在此，我们要感恩有生之年能遇见好的恩师余志斌老师，让我们有幸结缘混元太极，在身心皆安的余生，让太极成为各自生活的习惯，在拳理中不断保持生命的丰满，让身心受益健康相伴！</p> <p class="ql-block"> 最后让我们隆重介绍恩师余志斌老师，并欣赏他为我们带来的拳术展示</p> <p class="ql-block"> <b>余志斌</b>，混元太极拳三代传承弟子，中国武术六段，国家级社会体育指导员，国家一级教练员、裁判员，市太极拳协会常务理事，国际混元太极拳联合会萍乡辅导站站长</p> <p class="ql-block"> 结缘太极，感恩相遇，愿我们在唯美的混元太极世界里得以内外双修，幸福安康！</p>