花开花谢，潮起潮落，不经意间，我开始迈入了晚年，而如何安享晚年是我永远的课题。

太极灵芝

身份认证都尤为重要，老年人更是。身份证、老年证、不动产证、医保卡等等，都是需要特别保存的。有些证件还得随身携带，比如游览公园、名胜古迹，65周岁可以免费。办一个老年卡坐公交车坐地铁免费，就餐可优惠，有的老年食堂可免费就餐，购买车票可优先等很多待遇

钱不是万能的，但没钱是万万不能的，这句话对哪个年龄段的人都管用。人性经不起考量，靠自己才是最稳妥的养老。银行卡里记得留多点养老金，家里放一点现金，以备不时之需。

心态，平静之心看世界。心态好，人不老，好事好运跟你跑。一个人的心态决定一个人的命运，只有健全良善的心态才是灵活的心态，好的心态胜过一切良药，也是治愈一切的良药。

和气，遇事以和为贵。人在社会活动中，难免遇到不愉快的事，做为老年人要审时度势，不轻言少劝人，做到遇事冷静，以和为贵，不参与到事非之中，保护好自己最重要。

忘记曾经那些让你困扰的人和事，过去的，就让它过去。未来的岁月里，看淡纷扰，顺其自然。学会释然，看淡一切，凡事学会解脱，看破就放下，让心归零。

有句话说的好：“懒人病多，忙人乐多”，其实人们都能会体会到忙中的乐趣，一个忙字是最好的养生。

人与人之间的关系，只有相互理解，相互尊重，才能相处得舒服。但是，大千世界，并不是所有的人都能懂你，也不是所有的人都可以感同身受。你的难，也许只有自己才能知道；你的悲伤，也许只有自己才能承担。看清了别人，也就释然了；看清了自己，也就淡然了。也许生活当中有不如意，也许生命当中有错过的人，我们应该做的事情，就是做好自己。