<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年很快就过去了，回首我们一年的收获和付出那就是一种快乐的有意义的生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【视频】 3 月 10 日老年大学柔力球队成立了，这是第一天的课堂练习</p> <p class="ql-block">【视频片段】下半年第二学期学了《江山》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【视频】2023 年的最后一堂课</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 月 19 日，嘉兴市老年人柔力球套路比赛在平湖举行。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一次时间紧任务重的比赛终于成功拿下，以180.5分夺得嘉兴地区团体总分第一，并是唯一一支单人、双人、集体规定、集体自选的队伍，将于5月奔赴衢州参加全省老年人柔力球套路比赛，姐妹们真是好样的👍👍👍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5 月 18 日浙江省第八届老年人运动会柔力球（套路）比赛在衢州江山举行。</p> <p class="ql-block">来自全省各地、市、行业分会11支代表队近200人参加柔力球交流展示，我们海宁柔力球队代表嘉兴市参加了本次比赛🥳🥳🥳</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">集体规定套路第十三套《美好生活》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">集体自选节目《红枣树》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">双人表演《望月》》</p> <p class="ql-block">嘉兴单人自选项目《明天会更好》以92.75分名列前茅，她是我的好姐妹阿芬，她的技术刚柔并济，左右手交替，圆中有圆，帅气十足，第一名当之无愧🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">双人表演荣获第四名</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老年人的比赛分优胜和优秀，我们的团体总成绩获得优胜奖(๑>ڡ<)✌️✌️✌️👍👍👍</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个团队，一起成长，我们是最棒的💪💪💪</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023 年 6 月 6 日，海宁市老年人柔力球套路比赛在海宁体训馆举行，我们分别代表海州街道和老年大学队，分别第一名和第二名，荣获优胜奖。</p> <p class="ql-block">海宁市 2023 年全民健身日启动仪式，我们进行了展示。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 月 10 日第一次参加关厢文工团的公益演出</p> <p class="ql-block">我们是从小一起打篮球的姐妹，体育是我们的强项，退休以后喜欢上了柔力球这个项目，柔力球需要柔，需要韵味，我们只有篮球的硬，但我们玩的开心玩的不亦乐乎，我们取名为“兰韵悦”柔力球队加入了关厢文工团，参加公益演出(^-^)👍</p> <p class="ql-block">《南湖望月》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们《红枣树》送戏下乡</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">应邀琳轩源演出</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">代表老年大学参加海宁市教育联盟文艺展演</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打球是我们的兴趣，郊游更是我们的喜爱，每年至少二次的农家乐便是我们生活中最开心的事。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生这趟旅程，所有的人都只是过客，但愿发小一起成长的姐妹一路既往，一起走过一个又一个的岁月，年年健康，月月轻松，日日快乐，幸福美满🈵🈵🈵</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">12 月 31 日，一年的最后一天，参加了海宁市第二届柔力球协会换届暨柔力球竞技交流活动，并担任协会理事成员。</p> <p class="ql-block">大年的最后一晚参加了海宁市关厢文工团“美丽关厢大舞台有梦你就来”迎新年会，以《柔力球之歌》长稠进行了展示。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的一年，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的开始 ，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2024 年我们继续保持快乐活力，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">永葆青春，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生活红红火火，健康平安，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望所有美好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">无限可能٩(๑^o^๑)۶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🧨🧨🧨🧨🧨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🧨🧨🧨🧨🧨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"><br></p>