味道

种子智心馆

人们喜欢追求美好，回避痛苦。殊不知所有的喜与悲，才是人生的全部。当一个人一味的追逐所谓的快乐，她便失去了享受当下生活的乐趣。开心，痛苦，悲伤，失落，都是生活的一部分，当一个人拼命的打拼的时候，她得到了很多，同时也失去了很多。人生这场戏，不是打拼了多少，得到了多少，而是能够活在当下体验生命的琐碎，感知生命的无常，觉知大黑暗就是大光明，平凡就是伟大，痛苦就是快乐，不在对立，不在排斥，不在执着，只是安住在当下，吃饭，睡觉，生活，工作。 　　作为一个在农村长大的80后，从小在父母的无尽忙碌中长大。忙碌等于有饭吃，忙碌等于不被饿死，生命生存的危机让父母们从未曾敢停下来干活的脚步。物质恐惧时刻威胁着父母们，80后的我们是在父母不断干活的记忆中长大。无尽的忙碌，无尽的奔波，无尽的无尽背后再次养育了一代干活奔命的孩子。 今天不要问我吃什么？我没有时间吃饭，做饭也不要指望我，我要努力工作，努力学习，做饭等于没出息，做饭等于受苦，努力工作，学习，才是正事。 当一个人过分的执着追逐外在时候，她却失去了最珍贵的幸福感。幸福来自于生活，来自于对生活中事情的感知力，物质不再匮乏的年代里，如果一个人还不敢停一停，歇一歇，那她会错过多少美好?她生命的机器零件迟早会让她停下来，歇下来，亲爱的主人，你看看我吧，你为我休息一下吧，哪怕是做一顿饭，吃一顿饭，请您放慢点脚步，陪陪我，只有20分钟，您愿意吗？ 去年新冠，我在基层一线见证了很多病患的人，从7个月到88岁，面对身体的疼痛，病痛死亡的恐惧侵袭着每一个人，同时也深深的告诉了我:“什么是生活?活着是最大的财富。” 学习等于有出息，学习等于有能力，挣钱等于幸福，干家务活等于没出息，做饭等于没本事，做饭，干家务等于浪费时间。对学习工作的执着以及对干家务做饭的鄙视，让我活在了强烈的二元对立中。生命中最大的贵人就是家人，最好的道场就是家庭。生活倾斜的天平，最终在儿子的种种行为让我醒来。 做饭，做饭，讨厌的做饭，别人家的孩子能去小饭桌，宝贝儿子是无论如何也不去。我讨厌做饭，让我做饭还不如让我去工作。记忆中那个孤苦无依的小女孩，在7岁就开始心疼父母，为地里干活的父母做饭，她曾经发誓:“一定一定，走出农村，不在做饭，做饭太辛苦了，做饭太累了”如今，她要做饭，她要硬着头皮做饭，不想做，不会做，一做饭就烦躁的她要做饭，这是她童年未曾疗愈的创伤被她的孩子唤醒。孩子，妈妈是来爱你的，可是做饭太难了，太痛苦了。一想到做饭，无尽的凄凉，无尽的孤苦，无尽的痛苦，无尽的烦躁席卷妈妈的心，第一行为举止就是逃，可是逃不了，那就不逃了。疗愈自己吧。感恩孩子！感恩所有的发生！ 做饭打卡开始了。 第一天感觉不错！做下后，爱人说饭有了造型了，儿子并没有说什么，也没有吃多少。 第二天，我精心的摆放了一盘鸡蛋，看起来似乎有一些美感。做了一盘麻辣豆腐，吃起来口感可口，儿子照顾了我一下心情，吃了不少。 第三天，我在手机上搜到一些素食的图片，清淡优雅，让人看着就有一种淡淡的宁静的味道，于是自己精心烹饪了蘸料，把几个素菜摆放在盘里。儿子说蘸料汁不错，味道素素的，不油腻。 带儿子上课，那天一位老师做了尖椒肉丝，色味俱全，我问了一下她做的方法，回来又查了手机，第一次做尖椒肉丝，外观比想象中美丽，口感味道自认为好吃不腻，宝贝儿子又出考题了，他没有吭声，大胆的从来也不会照顾我的心情，儿子没有吃。爱人回来晚上却吃了个精光，连连称赞，和饭店的一样好吃。没有走上自我成长之路时，我会生气，会觉的热屁股贴在冷板凳上，如今已经走上自我探索成长之路三年了，面对儿子的回应，心中暗生欢喜，是自己还有很大的进步空间，是自己的问题，继续探索做饭。 第四天。有幸吃到丽丽老师送的红薯饼子，我再次查了抖音，满心欢喜的做了一盘。记得小时候有一次考试一回家，妈妈给我炸了土豆饼，当时那甜甜的味道，至今都在回味。后来我还想吃，时隔三十多年，我都没有吃过。那天吃了丽丽老师送的红薯饼，小时候那种味道又在嘴里搅动，是妈妈的味道，是爱的味道，记忆犹新。如今做了一盘，儿子不给面子，只吃了2个，我倒像个孩子，大口大口的吃，感受着妈妈的甜甜的爱。时光穿梭机带我回到小时候8岁时，那天，我家盖房子，有六七个人吃饭，妈妈准备了一桌饭菜，我们小孩子是不能上桌子吃的。饭后，盖房子的人都走了，饭桌上有吃剩下瓶底的核桃仁罐头，妈妈叫我吃，我瞌睡的叫不醒，妈妈说:“核桃仁罐头很好吃，醒醒 ”等妈妈终于把我叫醒，我吃了一口，太好吃了，可是罐头已经吃完了。这件事常常在我吃饭的时候会想起，在我那个年代，家里过年过节或者办事时候，才能吃上好吃的。所以，从小到大，包括到现在，我都没有买零食的习惯，也不怎么吃。这是一件很普通的事，但是也是创伤，如今我学习了心理学，我才知道，我内在如此的羞愧，如此的不配的。我不配吃好的，我只配干活，不配吃好，穿好，用好。所以以前我做饭很单调，一方面是讨厌做饭，一方面是认为自己不配吃好。在我小时候那个年代，父母忙于干活，忙于填饱肚子，哪里讲究吃的好，只讲究吃的饱。所以结婚生子，我一直的信念是:“吃饱就行”可是到了儿子这一代，人们已经物质满足，开始更高的趋向精神的品质品味了。小神兽，妈妈跟不上你们时代的潮流了。今天的炒大米儿子吃了一盘，色香味俱全，还可以吧。记忆中，小时候的炒大米是只放葱和鸡蛋。小时候，家里大米是一斤一斤买，从来都没有一袋子买过。我们孩子们爱吃大米，爸爸不爱吃大米，爸爸是干苦力活的，他说吃大米吃不饱。如今爸爸已经70岁，他一辈子靠体力干活支撑着我们一家人，这饭里有妈妈的味道，也有爸爸的味道。我是爱爸爸妈妈的，我长成了爸爸胖胖的身材，长大后，不喜欢吃大米，吃大米吃不饱，吃大米没有力气，吃大米没有力量。我用长的胖和不吃大米，吃花卷来爱爸爸。亲爱的伙伴们，亲爱的妈妈们，永远不要怀疑你对父母的爱以及孩子对我们的爱，孩子比我们更爱我们自己，每个孩子百分之二百的爱着我们。所以，每次给儿子做大米，我就吃馍馍，馍馍等于有力量，等于有爸爸，等于爱爸爸。儿子爱吃大米，也是源于爱人爱吃大米，儿子吃大米等于有爸爸，等于爱爸爸。 第五天:我已经吃素四年了，每天诵经修打坐，可是今日我才知道家是最好的道场。自从我吃素后，回婆家，婆婆会包两样饺子，素饺子，肉饺子。回娘家也是这样。婆婆和妈妈不知道心理对我吃素有怨气吗？最起码我回去是他们依顺我心给我素食准备。看到婆婆妈妈对我的爱，满满的感动。都说孝有四层次:孝父母之身，孝父母之心，孝父母之志，孝父母之慧，目前来说我自愧不如，而父母们能顺我心是满满的感动。我吃素，给儿子做肉可把我愁坏了。为此儿子都不能安心吃肉了。对我各种的埋怨和口争。以前我会不理睬，现在觉得自己学了一堆理论，却忘了实干。学了一堆东西戒律，却把自己禁锢的无法行动。我成了书呆子。今天给儿子做了排骨，我自己也吃了。儿子吃的挺香的，说:“味道不错。”凡事随缘，在家里，爱是有温度的，让爱流动，不是让爱滞留，儿子又给我上了一课。回想前段时间，我一诵经，他就说我搞迷信，我一拜佛，他就说我搞宗教，亲爱的儿子，学习是为了更好的生活，谢谢你对我的种种唤醒，收到你满满的爱。如今的我，禁锢少了很多，变的灵活了，学一点，用一点，学一点，做到一点，内心自在了，儿子就是小圣贤！只要我一走偏，他就给我照镜子。 第六天:做饭成了一种享受。每天我会刷刷抖音，看看美食，在在脑子里播一播画面，这种乐在其中的感觉真的美哉。以前我是不会刷抖音看这些东西的，自认为杂七杂八，会浪费时间。现在抽出点时间看看做饭是一种享受。当我能够融入到生活，在生活中慢下来时，我才发现以前的自己活的多么多么的紧张与疲惫不堪。生活是多彩的，生活可以慢，可以快，可以前行，也可以停下来停一停，这才是生活。生活是简单的，是平凡的，是普通的，生命是至高的。亲爱的，你有多久没有去散步了？有多久没有去听一听大自然的鸟叫，感受一下春夏秋冬季节的变化?有多久没有休息了？前段时间有位患者找我看病，说胸憋的很，我把完脉，问了她一句:“你有多久没有休息了？”她说她一直工作一直很忙，一直不能休息，一直这样生活。我又问:“你有多久没有哭过了”她说，她不敢哭，不能哭，她一直撑着。我又问:“你有多久没陪孩子了?”她说:“她早晨早早上班，孩子未醒，她就出门了，晚上迟迟回家，回家后孩子已经睡了，她陪孩子时间很少，没有法，”她问我:“吃了药，多久能好?”我看着面色焦黄的她，对她说:“你好好大哭一场，好好请个假，休息2天，好好的给孩子做顿饭，你停下来，停一停。”她边听着我说，眼泪在眼眶里不停的打转，我说:“哭吧，哭出来吧，这里是安全的”谢谢大夫，谢谢！适当的停一停，慢下来，感知生活，哪怕是做一顿饭，还是懒懒的躺在床上躺一躺，都是爱自己的表现。 第七天:小时候最讨厌吃鱼鱼，人到中年，我却开始喜欢吃鱼鱼。我知道，妈妈爱吃鱼鱼，我吃鱼鱼是回归了，是爱妈妈的表现。早饭过后，就开始搓鱼鱼，想到了爸爸，在家里每次做鱼鱼时候，爸爸会拿一个菜刀，沾点油，把莜面放在菜刀背面，用手一搓，一个莜面栲栳栳就搓好了，妈妈会在长长的按板上，一搓五根，奶奶搓的更好。而我没有奶奶妈妈的本事，一次只能搓三根。搓好鱼鱼，在蒸笼里蒸15分，放凉就可以吃了。今天的饭，是妈妈的味道，我边搓鱼鱼，边感受妈妈的爱。妈妈是个心灵手巧的人，我在妈妈眼里笨手笨脚，链接等于被否定，等于被指责，这就是妈妈爱我的方式，我在妈妈眼里永远是不好的，不行的，如今我边搓鱼鱼边感受着这份浓浓的母爱，幸福的体验着妈妈的味道。经由这几年的学习，我更加深刻的理解妈妈，更加深刻的认识自己，也更加深刻的爱妈妈。如今面对孩子，我也更加能理解孩子，无分别的爱孩子。 第8天。依然是妈妈的味道。做了家乡的大烩菜。这也是我们老家招待客人的招牌菜。浓浓的母爱，浓浓的味道。想家的感觉在心中荡漾，妈妈爸爸身体还算可以，心中向他们致敬。辛辛苦苦一辈子，靠吃苦，靠勤劳，靠节俭，活出了健康幸福的人生。有很多人对爸爸妈妈说都七十了，还种地，还受苦，歇一歇吧。受了一辈子。爸爸妈妈生活在物质匮乏的年代，他们的生存模式:吃苦等于有饭吃，受苦等于过上好日子，如果让他们停下来，就是他们的天塌了下来，随缘随喜，只要他们平安健康就足以。 第9天。我从小不喜欢吃肉，吃肉等于杀生这条戒律捆绑着我。我不能杀害生命，我不能。自从功课后，我也开始做肉给孩子吃，心里也自在了。也许过几年我再吃素，这几年在与孩子成长的陪伴过程中，先给足孩子的安全与温暖吧。父母与孩子之间链接感依附感是最重要的，你不吃肉，孩子也不吃，你活得不开心，孩子也不敢活开心。今天做了羊汤面，孩子吃了2大碗，说好吃，比饭店的好。亲子之间，情大于理，让对方感知到温暖，清晰对方的需求，这是爱的基础。 第10天。自从开始做饭，家里的工具买了一大堆。把能买的，该买的全都买了。爱人没有评判我乱花钱，我拿着新买的工具，照着抖音视频练手，乐在其中。买了煎饼锅，今天就做了煎饼，爱人满心欢喜的早晨早起十分钟专门吃我做的早餐，晚上一下班就会家吃我的晚餐。我沉浸在做饭的喜悦幸福中，儿子，爱人，是我做饭这场游戏中的主角，他们吃的欢喜，我做的更欢喜，看着他们每天吃饭眼里闪着亮光，我才知道，做饭不是饭，是爱的味道，是家的味道，是家里的风水。爱人最近学易经，虽然我没有学，我知道牵一发而动全身，做一顿精准的饭菜一定是改变家里的风水，风水在哪里，我就是风水，做饭着能够安住在做饭上，全身心的与所做饭菜在一起，就创造了一个安宁祥和的能量场，果然做的饭父子俩个吃的不亦乐乎。这个时候，婆婆也发来了贺电。婆婆说，每天打开手机第一眼，要看看我儿媳妇做了什么饭，看看婆婆的留言，我才发现，自从我爱上做饭，我才活的像个人。我才知道，饭菜是架起我和婆婆之间沟通的桥梁。让爱流动，原来的秘诀在此。我才知道，没有人会遗忘你，他们一直在，只要你愿意，你可以找到你与他人之间那把心与心交流的钥匙。爱一直在，人一直在，当你活出了人的样子，一切便如期而至。这就是幸福！ 京东，淘宝来了。工具🛠️全上阵 第11天:自创+焖小米 第12天:晶莹剔透的土豆丸子 第13天:玫瑰🌹花馍馍+莜面鱼鱼 煎饼 第14天 宫爆鸡丁 第15天:白色的味道，淡淡的香味 南瓜馍馍 第16天:鱼香肉丝 第17天 第18天:辣！辣！辣！ 毛血旺 第19天:馅饼子 干煸土豆 第20天:蚂蚁🐜上树笑哈哈！ 蚂蚁🐜上树 第21天:炸油条 第22天:自制豆芽，鸡腿 椒盐排骨 菠菜，胡萝卜🥕煎饼 第23天:糖醋里脊 第24天 第25天:自创羊汤面 第26天:爱人点的油泼面 第27天:麻辣烫 第28天:简单 第29天:回归 第30天:尝试 炸猪排 炸香蕉🍌 小时候的味道:冰糖葫芦 　　味道的传承，味道的复制，在做饭中诠释了自己的人生。不管你在世界的哪个角落，如果不学习，不醒来，永远逃不脱原生家庭命运的羁绊。 发现圆满，亲证圆满！一场游戏一场梦，所有发生都是体验，所有的记录只是暂时的回味，平凡的人，陪着内在的小孩一起长大，体验着生活的心酸，品味着人生的每一刻，深刻的洞见，深刻的理解，深刻的体验，知一无分别。 爱上自己，便爱上了他人，爱上了世界。一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。亲爱的！感恩！感恩！感恩！ 朋友送的葡萄，天气凉，不敢生吃，怕伤脾胃，竟然奇思妙想出炒葡萄🍇。味道甜可口。 给儿子做雪原果竟然意味做成山楂果酱。事情没有朝自己想要的期待的发展，也是一种圆满。你不能控制将要发生在你身上的事，你热爱生活，还是热爱特定的生活。 从讨厌到喜欢，只是一念。尝试的做自己不喜欢做的事，对厨师致敬！行业没有贵贱之分，重要的是你是否充满热爱与满足 　　最后引用苏格拉底对丹说的一些话:“从来都没有平凡时刻。智慧是实践，智慧是行动，人们往往都害怕自己的内心，而内心恰恰是他们唯一的归宿。”