第770篇 中医养生小知识3

卢老师

为什么要保持保持肠道通畅？

因为肠道具有强大的免疫功能和屏障功能，肠道淋巴组织发达，集结了全身70% -80%的免疫细胞，起到防御抵抗病毒细菌等等的作用

所以保持肠道通畅很重要，可以定期的去做断食，定期修复肠道功能。