<p class="ql-block">、晨起半个小时敲击第二天</p><p class="ql-block">回到过去的场景中， 再次把被压抑的情绪释放出来，也许会让我们痛苦一会，但是释放之后，我们会是浑身轻松的。</p><p class="ql-block">最近我走路的时候，会有想要一边走一边想跳的感觉，但是去年此时，中医还告诉我要少走路，不要爬山，爬楼梯，去年9月跟着去爬山，结果每次回来，整个膝盖都痛到不能触碰，</p><p class="ql-block">但是今年，我竟让想要跳着走了，我竟然爬山下来之后，依然感觉轻松，因为我释放了因为情绪导致的能量堆积，所以我会非常认真的推广轻疗愈，推广情绪释放疗法。</p><p class="ql-block">针对我妈妈的敲击。</p><p class="ql-block">昨天针对一些非常陈旧的但同时也很沉痛的话题进行了敲击，结果一个小时候，我妈说自己的左腿感觉比较轻松一些。右腿还是很沉重。</p><p class="ql-block">聊天中得知我妈妈是14年开始右腿疼的，13年年底的时候，弟弟家的孩子小产了，14年11月，我临产期间，弟弟离婚了，14年，我家杨一涵出生之后，真的很难养，月子里长了8两，我自己更是三天两头的往医院跑来跑去。我自己也落下一身病。</p><p class="ql-block">这一年里，我妈肯定有很多担心，无奈以及伤心。</p><p class="ql-block">于是我们就针对这件事的情绪，对妈妈进行敲击，结果敲击结束之后，我妈说感觉自己的右腿比左腿要轻松。</p><p class="ql-block">但这些都是感觉，没办法展示。</p><p class="ql-block">只希望在敲击的过程中，给老妈留下一些数字记录。</p><p class="ql-block">今天有人对我说，如果我能早两年遇到坚持星球，早两年遇到非暴力沟通，早两年遇到轻疗愈就好了。</p><p class="ql-block">早两年，还没有非暴力沟通训练营，早半年，我还拒绝做一名咨询师，因为我在13-16年期间，做了两年咨询师，感觉很费心力，但是现在我可以了。</p><p class="ql-block">所以所有的遇到都是刚刚好……</p>