【卫生保健】甲型流感重在预防——预防甲流知识宣传

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温馨提示 甲型流感重在预防 亲爱的家长朋友： 您好! 近期天气变幻无常，时暖时寒，各种传染病进入高发期，各地流感较多，其症状要远远重于普通的上呼吸道感染。流感中以甲型流感最为多见，为有效预防与控制流感，我们来认识一下甲型流感。希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率，共同为幼儿的茁壮成长保驾护航。 什么是甲流？1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。患者多表现出普通流行性感冒的症状。2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。4.甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，主要通过咳嗽，或打喷嚏，将病毒排出体外，通过飞沫传播。症状1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。患者多表现出普通流行性感冒的症状。2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。4.甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，主要通过咳嗽，或打喷嚏，将病毒排出体外，通过飞沫传播。症状1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。2.颜面潮红，眼结膜充血。以儿童患者多见，出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃~40℃，甚至继发严重肺炎。可能伴有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。4.接触流感病毒后到流感症状出现，称为潜伏期，一般为 1~7 天，多为 2~4 天。5.无并发症的患者病程呈自限性，多于发病 3~4 天后体温逐渐下降至正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1~2 周。症状1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。2.颜面潮红，眼结膜充血。以儿童患者多见，出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃~40℃，甚至继发严重肺炎。可能伴有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。4.接触流感病毒后到流感症状出现，称为潜伏期，一般为 1~7 天，多为 2~4 天。5.无并发症的患者病程呈自限性，多于发病 3~4 天后体温逐渐下降至正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需 1~2 周。传播途径1.呼吸道传播甲型流感具有较强的传染性，主要通过呼吸道进行传播。病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。2.间接接触传播甲型流感还可以通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起健康人群感染。 　　甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。 家园共育日常防护1.减少去人多密集的地方 流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 2.远离“毒”源 流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 3.讲究卫生勤消毒 让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。 5.补充维生素 让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。 6.增强体质锻炼身体 每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。 7.正确佩戴口罩 幼儿入离园都佩戴好口罩，做好个人防护。口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。 幼儿园日常防护 坚持每日做好晨午晚检及全日健康观察工作，关注孩子健康状况。幼儿出现发热、咳嗽、呕吐等症状，暂缓入园，如果在园内出现症状，通知家长接回及时就医，并追踪随访。 根据天气情况，每天会带孩子进行丰富多彩的室内外运动，提高幼儿体质。 教育幼儿养成良好的生活习惯，注意个人卫生，做到餐前、餐后，如厕前、如厕后勤洗手。 按照每日流程严格做好卫生消毒工作。班级室内做好通风消毒，做好公共区域的消毒。 温馨提示 如果孩子得了甲流，家长一定要定时为孩子测量体温，同时注意孩子呼吸频率与面色，让孩子多喝水。 如果孩子发热3天不退或体温逐渐上升；或孩子出现呼吸急促，咳嗽加重，口唇发绀，反应迟钝，呕吐、腹泻，拒食等情况，说明孩子病情加重，应马上送孩子去医院治疗。去医院就诊过程中要佩戴好口罩，保持距离，注意咳嗽礼节，勤洗手，避免交叉感染哦！ 同时家长也要第一时间把情况告知班级老师哦！ 孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是幼儿园和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！