<p class="ql-block"> 跳绳是中华民族传统体育项目之一，其历史悠久，源远流长，花样繁多，是一项简单易行的全身运动，集活动、娱乐于一身，融健康、美育于一体，被誉为“最完美的体育运动”。</p> <p class="ql-block"> 以体育智，以体育人。为进一步落实“双减”政策，推动体教融合活动，丰富校园文化，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为学生提供一个表现自我、展示自我的平台，卫辉市第九中学持续开展了以“绳”文化作为校本特色课程——花样跳绳。</p> <p class="ql-block"> 我校花样跳绳社团成立于2008年，2014年被新乡市教研室确定为跳绳校本课程教研基地。经过十几年的积淀，我校在七八九年级均开设跳绳特色课程，内容有跳短绳、跳长绳、跳交叉绳、跳交互绳、跳交错绳、跳彩虹绳、跳组合绳、跳连环绳、车轮跳绳九大类。花样跳绳不仅让学生感受到了运动的快乐，同时还能掌握一项体育技能，提高了身体素质。</p> <p class="ql-block"> 每到大课间、体育课和第二课堂，花样跳绳队的队员们起跳、落地、身轻如燕，一根根跳绳、一张张纯真的笑脸在灿烂的阳光中飞舞、绽放。挥动的彩绳似银蛇飞舞，似彩蝶纷飞，轻盈的身体在绳间来回穿梭，人绳合一，化作了一条条美丽的彩虹，一道道亮丽的风景线。同学们的欢歌笑语，让整个校园都洋溢在欢乐的海洋里。</p> <p class="ql-block"> 一根跳绳，连接的是运动与健康；凝聚的是团结与友爱；演绎的是激情和拼搏，展示的是勇气和力量；跳出的是现在和未来。通过跳绳，学生们收获的不仅仅是运动的快乐，还有自信与乐观的精神面貌，团结互助的协作精神，以及敢于拼搏的勇气与力量。</p> <p class="ql-block"> 花样跳绳队在刘卫峰老师的带领下，体育组教师们通过“留心收集信息、专心研究教法、热心宣传跳绳、痴心汇总成果”四条途径，坚持不懈的开发跳绳课程资源，现已撰写完成我校体育校本课程《绳技绳趣绳操》一书，10万余字、300余幅图片，文笔流畅，图文并茂，极具推广价值，同时也带动市和县一批学校在跳绳教学上有所发展，受到了兄弟学校和外市县区等学校的高度评价。学校的花样跳绳队多次代表卫辉市、新乡市参加省市级比赛并多次获得大奖。</p><p class="ql-block"> 我校的跳绳特色体育项目已从操场走上了舞台，深受学生、家长及社会青睐。</p> <p class="ql-block"> 我校把“花样跳绳”作为本校的特色项目，走出了一条“以绳健体、以绳育德、以绳增智、以绳立美、以绳润心”的“绳韵”文化特色之路。</p><p class="ql-block"> 下一步，学校将以全员花样跳绳为特色，全面开展阳光体育活动，逐步形成“人人会跳绳，个个会花样”的群体性体育锻炼氛围，跳出花样，跳出艺术，跳出健康。</p> <p class="ql-block">编辑:狄晓茹</p><p class="ql-block">一审:刘卫峰</p><p class="ql-block">二审:程招智</p><p class="ql-block">三审:来梅英</p>