<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我们人体最大的呼吸系统是皮肤,皮肤上每个毛孔就相当于窗户。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">当我们没有感冒,寒气过来的时候,我们的身体就会起鸡皮疙瘩,关窗户,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">身体就会发抖,这种抖动就会产生一定的热量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但是当寒气不管是通过冷饮,还是空调进入我们身体,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">也就是脏腑受寒凉的时候,我们的身体也会颤动,产生振动、热能,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把寒气从身体内部逼出来,它的途径就是要打开窗户,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以大家发现没有,我们脏腑受寒以后身体在冷的抖动,但是我们的皮肤却在发烧,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这种发烧就是打开窗户,要把内部的寒湿气逼出来,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以我们的身体很智能,他知道什么时候关窗户,起鸡皮疙瘩,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">什么时候打开窗户,排寒湿气,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以我们小的时候,钻了凉水受寒发烧,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我们不是去退烧,而是喝姜汤、捂被子、发汗,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出了一身汗以后,我们身体自然就恢复了,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这就是生活的智慧、健康的智慧、常识的智慧,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我们一定要把这些健康常识普及到每一个家庭。</b></p>