对快乐的感悟

雨雾深处

　　“无论身在何处，都要快快乐乐地活着”，这是一位神父的“快乐法门”，本人近来拜读过张萌所著《管理好情绪做一个内心强大的自已》一书后，对快乐有了更深刻的感悟:

一、对于快乐的含义

　　对于快乐的理解可能各有不的看法，也恰恰是各自不同的看法而决定着各自是否真正的快乐，那么，什么才是真正的快乐呢？快乐两字很简单，可又有多少人能明白其真谛？

真正的快乐只是一种心态，一种你自己可以主宰，可以调正的心态；真正的快乐只是一种境界，一种你自已领悟，自己进入的境界；真正的快乐也需要你去“悟”，而对快乐的悟，它不取决于他人，你自已才是创造者，当你能明白这一点时，快乐将永远伴随着你。

二、我的快乐我作主

　　在现实的生活中，每𠆤人都有着不同的缺陷或可能遭遇不如意的事，要记得并非只有你不幸，关键是你如何去看待不幸，更无须去抱怨命运的不公或与他人相比，而是要多看看自已所拥有的，这样你就会感到自已很富有，其快乐感也就油然而生。要深信只有自已才是自已的主宰，我的快乐我作主。

三、快乐是发之内心

　　快乐的种子上帝早就叫幸福之神撒在了每𠆤人的心底，且能生长出许多的快乐，重要的是每𠆤人能否去发現，其关键也在你自已。

可见，每个人生话得快乐不快乐，全在自已对生活的态度和理解。真正的快乐是发自内心的，你不需要带着灿烂的笑容面具，就能显得容光焕发，而找到快乐唯一要做的就是摒弃你心中的忧虑、欲望、抱怨和仇恨。