<p class="ql-block">骨伤病人饮食有哪些禁忌?</p><p class="ql-block">应该怎样调养?</p><p class="ql-block">要补肾，因为肾主骨。所以要减少与爱人亲密喽！</p><p class="ql-block">前期和中期不宜喝骨头汤,不宜吃牛肉,不能喝碳酸饮料。</p><p class="ql-block">一忌盲目补钙。研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合。对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。骨折后卧床期间的病人更不能盲目地补钙。</p><p class="ql-block">二忌多吃肉骨头。骨折病人多吃肉骨头，不但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，多吃富含骨胶原的食物才是正道！</p><p class="ql-block">三忌偏食。骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身就有抵抗和修复能力，而机体修复组织、长骨生肌、骨痂形成、化瘀消肿的原料是各种营养素。</p><p class="ql-block">四忌不消化之物。骨折病人由于活动不便、伤处肿痛、精神忧虑等，往往食欲不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。</p> <p class="ql-block">五忌少喝水。骨折卧床病人活动少，肠蠕动减弱，如果喝水少，很容易引起大便秘结，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。</p><p class="ql-block">六忌多吃糖。大量摄取糖后，机体呈酸性状态，为防止血液出现酸性，钙、镁、钠等离子被迫参与中和作用，钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的糖也不利于维生素的吸收。</p><p class="ql-block">七忌长期服三七片。骨折初期，服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。骨折手术一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。</p><p class="ql-block">骨伤病人的饮食调养应按早、中、晚三期辨证施食，才能加速骨折愈合。骨折早期饮食宜清淡、素薄、易消化、富营养，半流食为佳，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩；骨折中期加食清补之品，如骨头汤、三七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏等食物，适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜；骨折后期加食补肝肾、强筋骨之品，如老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鱼汤等。</p>