<p class="ql-block">各位家长、小朋友们：</p><p class="ql-block">你们好！</p><p class="ql-block">为了让幼儿在居家有限的空间里，养成良好的生活、作息习惯，南洼幼儿园中班教师同家长们分享幼儿居家生活指导意见 👇</p> <p class="ql-block">养成有规律的生活习惯</p><p class="ql-block">⏰ 7:30起床</p><p class="ql-block">早睡早起身体好💪</p> <p class="ql-block">⏰ 8:00洗漱活动</p><p class="ql-block">监督幼儿养成刷牙的习惯，保护好牙齿 🦷</p> <p class="ql-block">⏰ 8:20—9:00 吃早餐</p><p class="ql-block">🔸 提供足够的热能，更有利于营养素的利用和吸收，促进幼儿的生长发育</p><p class="ql-block">🔸为幼儿添加适量的蛋白质，蛋白质是生命的物质基础，更是幼儿生长发育中最重要的营养物质之一，从而满足幼儿健康成长的基本要求</p> <p class="ql-block">⏰ 9:10—10:20亲子活动👨👩👧</p><p class="ql-block">🔸培养幼儿的动手能力，激发孩子的潜能</p><p class="ql-block">🔸 陪伴是最好的教育，能让孩子在父母的陪伴下健康成长</p> <p class="ql-block">在这里我们为您推荐南洼幼儿园早操音乐</p><p class="ql-block">《妞妞体操》</p><p class="ql-block">《向快乐出发》</p><p class="ql-block">《彩虹的约定》</p><p class="ql-block">请家长在幼儿的带领下一起在家里的客厅进行热身体育活动</p> <p class="ql-block">热身活动结束后，向各位家长推荐幼儿运动《小动物跳跳跳》，可以增强身体协调性，运动结束后，中午可以多炫半碗大米饭🍚。</p> <p class="ql-block">⏰ 10:20–10:40 喝水、吃水果</p><p class="ql-block">🔸 给幼儿提供合适的水果，利于均衡营养</p><p class="ql-block">🔸 水果可补充维生素，有效提高孩子免疫力</p> <p class="ql-block">⏰ 10:50–11:10 学习活动</p><p class="ql-block">教幼儿学习一个科学小实验，增强幼儿学习兴趣，培养孩子的专注力。</p> <p class="ql-block">⏰ 11:20–11:50 吃午餐</p><p class="ql-block">提醒幼儿按时进餐，给幼儿营造一个良好的用餐习惯，提醒幼儿吃饭不说话，培养孩子养成细嚼慢咽的良好习惯。</p> <p class="ql-block">⏰ 12:10 —2:30幼儿午睡</p><p class="ql-block">培养幼儿养成睡午觉的好习惯，注意幼儿的睡姿，发现趴睡的习惯要及时提醒幼儿改过来。</p> <p class="ql-block">🔶自己的事情自己做</p><p class="ql-block">提醒幼儿睡醒自己把被子叠好，培养成独立的习惯</p> <p class="ql-block">⏰ 2:40 — 3:10 幼儿自主游戏与锻炼</p><p class="ql-block">兴趣是最好的老师，家长们可以通过各种益智游戏培养幼儿在 “玩中学，学中玩”，通过“玩”来激发幼儿的求知动力，培养习得的知识，使他们在“玩”的过程中获得自由、快乐。</p> <p class="ql-block">也可以做一个小小手工，现在是冬季，连几天刚下过雪，为小朋友们推荐一个简单易做手工《雪人不倒翁》</p> <p class="ql-block">⏰ 3:20 —3:40 黄金下午茶</p><p class="ql-block">为幼儿准备一些点心、牛奶、水果等，保证幼儿的营养均衡。</p> <p class="ql-block">⏰ 4:00 —4:30播放儿童歌曲</p><p class="ql-block">儿童歌曲优美的旋律、和谐的节奏感让幼儿感受美，同时也有利于幼儿听觉的发育，利于幼儿身心健康成长。</p> <p class="ql-block">⏰ 6:00 —7:00 吃晚餐</p><p class="ql-block">🔸督促幼儿饭前洗手</p><p class="ql-block">🔸每天按时进餐，教育幼儿吃饭不挑食，不浪费食物。</p> <p class="ql-block">🔶 鼓励幼儿去做力所能及的事，可以让幼儿帮扫扫地，擦桌子、收拾餐具、等家务活，培养幼儿爱劳动的品质，让幼儿感受劳动带来的快乐。</p> <p class="ql-block">⏰ 20:30—21:00 睡前故事</p><p class="ql-block">每天睡前给幼儿讲一个故事，讲故事可以启发孩子的想象力，可以让孩子很快安静下来，沿着他熟悉的想象世界走进梦乡。🌛✨</p> <p class="ql-block">亲爱的小朋友们，我们周二见，我们在南洼幼儿园等你哦！</p>